Sociedad Extremeña de Cardiología

25/10/2025

13/10/2025

¿Suplementos: sí o no? 💊
El 93 % de los europeos ha consumido suplementos en el último año.

Pero, ¿son necesarios?
🔍 En personas sanas y con buena alimentación, la ciencia dice que no.
No hay evidencia sólida que respalde su uso generalizado para prevenir enfermedades.

⚠ Además, algunos pueden tener efectos adversos o interactuar con medicamentos.

🫀 ¿Y para el corazón?
Solo algunos han mostrado beneficios reales en estudios clínicos:
✔ Omega-3 (EPA y DHA)
✔ Ácido fólico
✔ Coenzima Q10
✔ L-arginina + vitamina C

💬 Consulta siempre con tu profesional sanitario antes de suplementarte. Lo más importante es comer bien y saber cuándo sí lo necesitas.

🔗 En la última edición de nuestra RevistaFEC, dedicamos un artículo a este tema: https://fundaciondelcorazon.com/prensa/la-revista-de-la-fundacion-del-corazon/4152-la-revista-de-la-fundacion-del-corazon-157.html

09/10/2025

¡Arrancamos la 3ª edición del Congreso de ! Un punto de encuentro entre profesionales y pacientes para aprender, compartir y seguir cuidando el corazón en comunidad. ❤️

Gracias a las 53 asociaciones de pacientes cardiovasculares que laten juntos en la . ¡Comenzamos!

Toda la información: https://fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/pacientesfec/congresos/iii-congreso-nacional.html

Asociación Nacional de Hipertensión Pulmonar
ASOCIACIÓN DE PACIENTES ANTICOAGULADOS Y CORONARIOS DE MÁLAGA (APAM)
Asociación de Pacientes Cardiacos de Granada y Provincia (ASPACGRAP)
Cardiojaén Asociación Pacientes Cardíacos Jaén y Provincia
CorAvant AACIC

07/10/2025

🫀 Cada día inhalamos miles de litros de aire que también llegan a nuestro corazón.
Cuando ese aire está contaminado, la salud cardiovascular se pone en riesgo.
La contaminación aumenta el riesgo de:
infarto de miocardio
ictus
fibrilación auricular
insuficiencia cardiaca
Como mostramos en esta infografía, la exposición continuada a contaminantes provoca inflamación y estrés oxidativo, procesos que favorecen la aparición de enfermedades cardiovasculares.

🔗Más en: https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/3833-este-es-el-impacto-de-la-contaminacion-ambiental-en-la-salud-cardiovascular.html

07/10/2025

⚠️ El ictus o accidente cerebrovascular ocurre cuando una arteria del cerebro se obstruye o se rompe, impidiendo que llegue oxígeno al tejido cerebral.

🧠 Es la segunda causa de muerte en mujeres y la primera causa de discapacidad adquirida en adultos: 2 de cada 3 personas que sobreviven presentan algún tipo de secuela.

🚨 Ante un ictus:
• Mantén la calma
• No camines ni comas
• No tomes medicamentos no prescritos
🕒 Actuar rápido salva vidas y reduce las secuelas.

🔗Todo sobre el ictus en: https://fundaciondelcorazon.com/etiquetas/ictus.html

05/10/2025

⚠️ La obesidad, considerada la nueva epidemia del siglo XXI, afecta ya a millones de personas y tiene un impacto directo en la salud cardiovascular.

🔴 Se relaciona con un mayor riesgo de:
• Infarto e ictus
• Insuficiencia cardiaca
• Arritmias como la fibrilación auricular
• Diabetes tipo 2 y síndrome metabólico

💡 La buena noticia: prevenir está en tu mano. Alimentación equilibrada, actividad física regular, descanso adecuado y apoyo médico son las claves para mantener a raya este factor de riesgo.

📖 Descubre más en el nuevo número de la : https://fundaciondelcorazon.com/prensa/la-revista-de-la-fundacion-del-corazon/4152-la-revista-de-la-fundacion-del-corazon-157.html

05/10/2025

Desde el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Cáceres lamentamos profundamente el fallecimiento de D. Guillermo Fernández Vara.

Trasladamos nuestro más sentido pésame a su familia y allegados.

Agradecemos su defensa de la sanidad pública, su compromiso con la justicia social y su apoyo constante a los médicos y profesionales de la salud en Extremadura.

Descanse en paz.

04/10/2025

📢 Jornada online: Ejercicio físico y prevención cardiovascular
🫀 ¿Cómo entrenar de forma segura para el ciclismo, el running o el tenis?
Cardiólogos expertos y un atleta olímpico comparten consejos sobre preparación física y mental, alimentación y salud del corazón.
📅 15 de octubre 2025 | 16:00 – 19:00 h
💻 Modalidad online | Abierta a mayores de 14 años
👨‍⚕️ Dr. Juan Quiles Granado
👩‍⚕️ Dra. María Dolores Masiá Mondejar
🏃‍♂️ Yago Rojo, atleta olímpico
👉 Inscripciones abiertas: https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=4BIUKA4vK06HkB4dROoKgEeIvKKx4DxPjG4JAOaCBZxUOTlYM0NJTzA1REZYVlk2QktMM0FPQThDUC4u&route=shorturl

30/09/2025

29/09/2025

Extremadura se ilumina por el Día Mundial del Corazón!

29/09/2025