Claves Badajoz

28/01/2026

Abierto el plazo de inscripción del próximo Taller intensivo de Mindfulness.
Si te apetece y quieres conocer esta herramienta y cultivar la habilidad de estar presente aquí y ahora.
Estás a tiempo de apuntarte !!!
Puedes hacerlo a través del enlace en la web https://www.clavesbadajoz.es/taller-de-mindfulness-para-adultos/
Enviando un correo a secretaría@clavesbadajoz.es
O a través de WhatsApp desde este enlace wa.link/sjonfd
Impartido por Mamen García Torres: Titulación Experto en Mindfulness,Gestión emocional y Psicología positiva.

23/01/2026

Muchas veces en sesión escuchamos:
“A veces no confío en mi propio criterio”. No porque no lo tenga,
sino porque temo decepcionar a las/os demás.
Dudo, reviso, vuelvo a preguntar, cambio de opinión.
No porque no sepa lo que quiero, sino porque aprendí que elegir por mí podía costar cariño, aprobación o calma.
Desconfiar de una misma muchas veces no habla de inseguridad,
sino de una historia donde agradar fue una forma de protegerse.
Escucharte no te vuelve egoísta.
Tal vez solo estás aprendiendo a no abandonarte.
Si te pasa algo parecido, estamos aquí para acompañarte.
Centro Claves Badajoz
608620999
Dirección: Jose Mª Alcaraz y Alenda 47 2ºE Badajoz

08/01/2026

8 de Enero.
¿Por qué mi cabeza sigue sentada en esa cena de Navidad?
Ya hemos guardado los adornos y la rutina ha vuelto a empezar. Y, sin embargo, hay una parte de ti que no ha logrado salir de esa reunión familiar.
Tu mente rebobina la escena una y otra vez.
Una voz te dice: "Tenías que haber callado" (Culpa). Otra responde: "Fue injusto, tenías razón" (Rabia).
Ese ruido interno no significa que haya algo mal en ti. Es solo el eco de una herida. Tus partes internas intentan protegerte, aunque ahora mismo solo sientas agotamiento.
No tienes por qué quedarte sola/o en medio de ese fuego cruzado. A veces, para bajar el volumen, necesitamos un espacio seguro donde escuchar lo que esas voces realmente necesitan.
Si el eco de estas fiestas no te deja avanzar, aquí estamos para acompañarte a desenredarlo con suavidad.
Centro Claves
Teléfono:
608 620 999
Dirección:
Avenida Jose María Alcaraz y Alenda, 47 2ºE, 06011 Badajoz

29/12/2025

17/12/2025

El pasado 2 de Diciembre , nuestro compañero Alfonso Puerto Martín impartió un Taller de sesgos inconscientes en Deutz Global Service Center, , muchísimas gracias por la confianza!!!

https://www.clavesbadajoz.es/alfonso-puerto-martin/

26/11/2025

Hola🤗 Organizamos esta Charla Gratuita con inscripción previa para hablar sobre el Duelo en Navidad🤍 Las plazas son limitadas y con inscripción desde este enlace:

https://forms.gle/9nPco6R3dc3HEiKY8

Se enviará el día previo el enlace para acceder al mail.

Si puede interesarte o sabes de alguien ...

¡Os esperamos!
🫂

Charo Rabazo Sánchez
667457677 charorabazosanchez@gmail.com
Lucía Vialás Fernández
613 043 007
luciavialas@hotmail.com

07/11/2025

https://www.clavesbadajoz.es/matilde-pajuelo/
N. de colegiado EX02592
Psicoterapia dirigida a la población adolescente Atención presencial y on line
Formadora de grupos población adolescente, padres , madres y profesionales de la educación.

14/10/2025

“Dar expresión a lo que sentimos es una de las bases de la salud emocional”

Pero… en mi día a día….
A veces, no sé lo que siento
O puede que las palabras no me alcancen para nombrarlo…
Otras, lo que siento, me abruma, y me lleva como remolino
Y otras, sencillamente, no sé qué hacer con ello….

La invitación de este taller es ofrecerte una guía muy sencilla de cómo puedes crear desde tu propio “sentir” o “no sentir” y ponerlo al servicio de tu vida.
Presentarte oficialmente al gran Oráculo interno que habita dentro de ti. Imparte Aurora Villalon
Inscripciones a través de correo electrónico secretaria@clavesbadajoz.es, wassapt +34 608 62 09 99 o en el enlace
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdkKLAnSP8xJS-aHMy9aqq-6qPGANQwJZ74kD7yIUw4YKTIDw/viewform

08/10/2025

Como siempre, ¡¡¡Te esperamos!!!
El próximo martes dia 14 de octubre, comenzamos el curso académico de nuestro espacio de meditación on line, gratuito.
Si te apetece participar ,desde las 21,00h hasta las 21,45h en este ratito de parada y conexión contigo y con las personas que tengan tu misma intención.
Puedes acceder a la meditación, enviando un correo a secretaria@clavesbadajoz.es antes de las 19,00h del jueves 9 y te enviaremos el enlace y las instrucciones para que puedas participar.

21/09/2025

10/09/2025

💛💛 Día Mundial para la Prevención del Suicidio💛💛

Hoy, día 10 de septiembre, es un día para reflexionar y recordar que cada vida importa. El suicidio es una realidad que afecta a muchas personas en todo el mundo, pero junt@s podemos prevenirlo.

Si estás pasando por un momento difícil o conoces a alguien así, no estás solo/a. Hablar puede salvar vidas.

En Claves Centro de Desarrollo Personal atendemos a todas las personas de cualquier edad que estén pasando por una situación complicada o simplemente quieran un apoyo y acompañamiento.

Si lo necesitas, o alguien que conozcas está en esta situación , puedes contactar a través de nuestra página web, nuestro correo electrónico :secretaría .es o llamando al 608620999

Y recuerda: pedir ayuda no es un acto de debilidad, sino un acto de valentía 💛🫂💛

Imágenes diseñadas por

28/08/2025

Hace poco , al finalizar el curso académico, estábamos celebrando y agradeciendo lo vivido,y ahora, para dar la bienvenida con ilusión y ganas a este nuevo curso académico, se abre el plazo de inscripción hasta el día 10 de Septiembre de los Talleres intensivos de Mindfulness en horario de Mañana y de Tarde. Comenzamos el día 16 de Septiembre!!!
Si estás interesad@ en conocer y tomar contacto con esta práctica, puedes informarte o inscribirte a través de la 🖥️web en este enlace https://forms.gle/6E1bBHHiEmcj92Z57 , enviando un correo a secretaria@clavesbadajoz.es. O por 📲wasssapt al 608 62 09 99