Ariku

Damos recursos para acompañar a la infancia y la adolescencia en su desarrollo íntegro

Unimos la consultoría estratégica y de RRHH con la formación en autoconocimiento para acompañar a los profesionales a aplicar las nuevas tendencias en educación.

28/11/2022

Un grupo de padres y madres en el que compartiremos experiencias y visiones sobre la educación. Comentaremos situaciones y temas concretos con las que ir descubriendo nuestras propias habilidades y adquiriremos nuevas tanto de crecimiento personal como de educación y crianza.

Será los lunes cada 15 días a las 18:00.

Empezamos el lunes 28 hablando sobre la función de la maternidad.

17/10/2022

Las reuniones con la escuela son un gran tema.
🔸️¿Cuándo son necesarias?
🔸️¿Qué temas hemos de tratar?
🔸️¿Quién debe asistir?
🔸️¿Cuántas reuniones hemos de hacer?
🔸️¿Puede o debe asistir mi hijx?

El tema principal de las reuniones con la escuela es el bienestar del niño o niña. En todos sus aspectos, tanto a nivel académico como a nivel de desarrollo personal. Eso incluye tanto a nivel relacional como a nivel del estado emocional del niño o niña.

Mi recomendación es que si estás preocupadx por algún tema en concreto en relación a tu hijx sea por el tema que sea y veas que en la escuela te pueden ayudar a despejar dudas, pidas una reunión lo antes posible. No hace falta que esperes a la reunión anual que acostumbra a ser al tercer trimestre. Puede ser demasiado tarde.

En esta línea, aunque lo típico sea hacer una reunión al año, si necesitas hacer más reuniones, no lo dudes (eso sí, respetando siempre el tiempo delx profesorx y dando tiempo y espacio a que los acuerdos y plan de acción de cada reunión se ejecuten).

❇️ Es muy típico que lxs niñxs de padres separadxs digan una cosa distinta en cada casa y otra en el colegio. Cuando esto pasa, las reuniones conjuntas, escuela, mapadres y niñx para acordar objetivos y plan de acción es ideal. Así todos tenemos claro que hay que hacer y cómo. No hace falta que el/la menor esté toda la reunión, puede llegar los últimos 10 o 15 minutos para:
🔸️Si está viviendo los hechos comentados como se ha visto en la reunión
🔸️Si está de acuerdo en los objetivos y redefinirlos si hace falta
🔸️Acordar el cómo (plan de acción) entre todos

Y tú, ¿que piensas sobre las reuniones con el colegio?

26/09/2022

Uno de los temas que más se repitió en la encuesta que realizamos en verano es la preocupación de lxs mapadres que lxs niñxs:
✅️ sepan gestionar sus propias emociones,
✅️ sepan afrontar las dificultades que tengan en la vida,
✅️ que sean felices,
✅️tengan confianza en sí mismxs y
✅️se conviertan en adultxs con un alto nivel de autoestima.

Lo que poca gente sabe es que todos los primeros puntos están relacionados con la autoestima. Una de las claves para tener una buena autoestima es poder modular las propias emociones.

Cuando corregimos el comportamiento de un/a niñx: ¡NO PEGUES! Ellxs no entienden que lo que está mal es pegar. Entienden que está mal enfadarse y por lo tanto son ellxs (en completo) quien lo hacen mal, quien no son válidoxs.

❇️ En cambio, al Separar la Emoción de la Conducta, lo que reciben es que ellxs son validxs, que hay otra manera de hacer la cosas y se sienten reconocidxs.

¿Y eso como se hace?

✴️ Ante un comportamiento que quieras corregir: (en comentarios te dejo un ejemplo)

🔸️1. Ayúdale a ver que emoción está sintiendo y dile que esta bien.

🔸️2. Le dices: esta emoción no justifica que te comportes así. Hemos de encontrar la manera de hacerlo de otra forma que te sirva a ti.

🔸️3. Muéstrale que vas a estar allí para él o ella y ayúdale a ir probando diferentes formas de modular esa emoción

👍 Apúntate al taller gratuito online del 6 de octubre para tener mas tips prácticos para acompañar a tus hijxs en modulación emocional.

Envía un mensaje directo o llama al 619 44 99 81 (Eva)

19/09/2022

De la autoridad podríamos hasta hacer una tesis… así que aquí me centraré en que simplemente pienses en qué es para ti la autoridad…

Lo primero a observar es como ha reaccionado tu cuerpo. Donde lo has sentido al leer la palabra autoridad. Sientes seguridad, ansiedad, rechazo, calma…

✴️ Ahora intenta definir qué es para ti la autoridad… y quien tiene autoridad para ti.

Muy probablemente en algún momento te habrán venido tus mapadres a la mente, o almenos tu padre, y aquel jefe que tuviste, o aquella jefa (por desgracia menos probable), la policía, jueces, el gobierno…. algunxs te habrán ayudado y otros te habrán hecho mucho daño…
Y aquí llegamos a las siguientes preguntas…

🔸️¿qué tipo de autoridad ejerció tu padre contigo?
🔸️¿qué tipo de autoridad ejerció tu madre contigo?
🔸️¿qué tipo de autoridad ejerces tu con tus hijxs?
🔸️¿Qué tipo de autoridad ejerces contigo mismx?

Lo más importante de la autoridad es sanarla en ti para ejercerla de una forma sana con tus hijxs.

Si tienes dudas puedes contactarnos a través de la web www.ariku.es (link en la bio) o al teléfono 619 44 99 81 (Eva Creixell).

16/09/2022

Las semanas o los días que tenemos a los niñxs son más intensos, lo único que te pasa es que necesitas descansar y eso no te hace malx mapadre.

Te ayudará más aceptar que estás cansadx y reconocerte en tu vulnerabilidad que machacarte y exigirte a ti mismx estar siempre al 100%.

Porque lo siento, pero es imposible.

Si estás cansadx está bien. Si intuyes que hay algo más prueba a:

❇️ Hacer cambios en la rutina que te permitan descansar

❇️ Observar si hay alguna dinámica que te esté consumiendo la energía (peleas entre hermanxs, no puedes dejarlx solx, etc)

Si no sabes qué es y te apetecer investigarlo puedes ponerte en contacto con nosotras al 619 44 99 81 (Eva)

13/09/2022

Tenemos tendencia a hablar del “ex” para referirnos al mapadre. Es un concepto que no me gusta porque denota fin, pasado y algo que no es bueno. Y nos guste o no esta persona seguirá siendo parte de nuestras vidas, solo cambiamos el vinculo.

Una amiga cuando hablas del “ex” dice, el “ex, quin fastig” (el ex, que asco”). Lo dice en broma, pero tiene todo el sentido.

Cuando algo no nos gusta decimos “ex”.

Para lxs hijxs es muy importante que haya respeto entre los progenitores y el lenguaje nos influencia muchísimo más de lo que pensamos.

✴️ Si no aceptamos al/la mapadre tal y como es, estamos rechazando el 50% de nuestrxs hijxs.

Para mí es mejor llamarle por su nombre o hablar del padre de mis hijxs.

¿Tienes alguna otra forma de llamarle?

09/09/2022

¿Cómo ha ido la primera semana de cole? ¿Estaban lxs niñxs contigo o con el Mapadre? ¿Cómo te has sentido?

Puede ser que la semana empezase muy bien, con la ilusión del nuevo curso, de ver qué profesor les iba a tocar, con qué compañeros, qué clase, etc… y conforme ha ido avanzando la semana cada vez ha ido a peor… o no, a mejor. Todo depende de como llevemos los cambios.

El inicio de curso escolar es un cambio para todos. Mucha gente considera el verdadero inicio el año en septiembre.

¿Cómo lo estás viviendo? ¿Sabes como te sientes?

En este post te pongo 4 claves para acompañar a tus hijxs (o a ti mismx) con la adaptación:

🔸️Consciencia del Cambio: Hemos de ser conscientes de los cambios que conlleva empezar el cole. Para lxs niñxs el verano es mucho más largo que para nosotros por lo tanto el cambio también es mas fuerte. Por otro lado, han estado con los mapadres todo el verano, soltarlos también cuesta y surge el apego. Ir poniendo consciencia a todas aquellas preguntas y emociones que surgen libera la mente y les permite relajarse.

🔸️Validar las emociones: Con esa consciencia empezamos a ver las emociones que nos genera el cambio. Cada unx lo gestiona diferente, sea cual sea tu forma o la de tus hijxs lo importante es no ridiculizar las emociones ni quitarles importancia. Sienta lo que sienta ¡está bien! Así ganan confianza en ellxs mismxs.

🔸️Confianza: Es una de las bases del progreso. Acompañar a nuestrxs hijos a confiar en si mismxs, en la capacidad de adaptarse a la nueva situación con los recursos propios y pidiendo ayuda en lo que haga falta, es vital para una buena adaptación.

🔸️Comunicación: Con consciencia y confianza podrán expresar (a su manera y adaptado a su edad) qué necesitan y desde ahí lxs mapadres podemos acompañarles mucho mejor.

Dirección

Francesc Layret, 30, 3º2ª
Badalona
08911

Página web

http://www.ariku.es/

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