Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00

Clínica Grau

Casa
España
Badalona
Clínica Grau

Podologia Avanzada Integral
Unidad de Innovación de Podologia Deportiva
Grau Sports Biomechanics
Un

Ortopodologia clinica
Podologia infantil i esportiva
Cirurgia del peu
Plantilles i silicones

Clínica Grau
carrer fluvià 61 baixos
08911 Badalona Bcn
93 389 96 85

francesc macia 9 baixos
08921 Sta Coloma de G
93 385 75 11

20/02/2024

Aloha Indiba 👋🏼
Has sufrido una lesión,dolor o buscas accelerar tu proceso de curación?
Indiba radiofrecuencia ayuda a bioestimular,desinflamar y regenerar el tejido dañado tras una rotura,fractura,fisura,contractura esguince etc

Podemos tratar fascitis,espolones,neuromas,tendinopatias aquileas,bursitis esguinces etc

24/12/2023

Bon Nadal!
Feliz Navidad!
Zorionak!
Merry Christmas!

05/10/2023

Clinica Grau cumple la mayoria de edad a vuestro lado! 18!
Gracias por vuestra confianza en estos años y esperamos que muchos más ❤️

19/05/2023

Hemos visitado a Alba Hervas de Madrid,empresa de entrenamientos Online para revisión y seguimiento de sus plantillas.
Gracias por todos los años de confianza depositados en nosotros trabajando para sus objetivos en el triatlón
Y tú a que esperas a visitarnos?😜

20/03/2023

Buenos dias!
Hoy hemos tenido a la jugadora de seleccion absoluta española femenina de hockey Clara Pérez] para realizar el estudio biomecanico y las plantillas deportivas!!
A tope para los juegos olimpicos de paris 2024!!
Gracias por tu confianza Clara Pérez] ❤️

25/02/2023

💡Vas bien calzado para la práctica del crossfit?💡
Las zapatillas de CrossFit deben poseer una serie de cualidades concebidas para usarse en pruebas combinadas:
🔴ejercicios de halterofilia (arrancadas, dos tiempos…), ejercicios de fuerza (sentadillas, peso muerto…),

🔴ejercicios dinámicos (saltos al cajón, saltos a la comba…),

🔴ejercicios aeróbicos (correr, remo, airbike…). Grosso modo, se podría decir que una zapatilla se divide en tres partes principales:

Upper
Mediasuela
Suela
Es importante sobretodo para la prevención de lesiones que utilices el calzado adecuado!
gracias por hacernos participes de vuestra comunidad!

04/01/2023

¿Qué puede provocar una lumbalgia?

🌀Cargar cosas pesadas
🌀Obesidad o sobrepeso
Sedentarismo
Posturas inadecuadas
Dismetrías de miembros inferiores.
Distensión de los músculos lumbares, ligamentos o una hernia del disco lumbar.

Ejercicios intensos o movimientos bruscos repentinos, tras haber levantado un objeto muy pesado.

Mantener una postura muy pronunciada en la zona lumbar o, todo lo contrario, una rectificación de la curva.

Debilidad en la estructura muscular de los lumbares o sufrir alguna lesión en la zona.

Alteraciones en la pisada, un mal gesto al andar o una patología que ya sufre el paciente, puede ser el origen directo de un dolor lumbar, un factor que puede llegar a omitirse. Una mala pisada, cambios en la distribución del peso en las piernas o presentar una pierna más corta llegan a ser la causa de otros dolores en otras zonas del cuerpo como el dolor de cadera o de rodillas. Por ello, es fundamental mantener una buena salud en nuestros pies, para prevenir la posible aparición de lesiones.
Llámanos y empieza a disfrutar de una vida sin dolor

23/12/2022

🎄🎅🏼El equipo de os desea unas felices fiestas navideñas y un próspero año nuevo 2023 lleno de ilusiones y nuevos proyectos 🎄🎅🏼
Seguimos adelantes con vosotros❤️

22/12/2022

Bones festes/feliz Navidad!

25/11/2022

es sinónimo de PADEL!
Gracias al y por invitarnos como patrocinadores premium a la noche de gala de entrega de premios del circuito de pádel. Un orgullo estar al lado de las grandes empresas que apuestan por este deporte,como ya sabéis,en nuestro caso,tratando las lesiones que se puede producir por su práctica,como especialistas!
Gran noche mágica y nunca mejor dicho y amenizada por el Dj Enzo!

24/11/2022

Pies frios en invierno ??🥶
Las enfermedades más comunes de los pies a nivel de pie en invierno son:

❄️Sabañones o perniosis
Representa, junto con el eczema, una de las afecciones podológicas más comunes durante el invierno. El eritema pernio, como también se le conoce al sabañón, es una lesión en la superficie de la piel, que se origina tras estar mucho tiempo expuestos a ambientes fríos o húmedos. 
Cuando sometemos los pies al calor luego de estar expuesto al frío, se expanden los vasos sanguíneos y se produce una inflamación dolorosa, apareciendo las lesiones características. El sabañón también puede aparecer en las manos, orejas y nariz.
Las medidas básicas para controlar los sabañones son mantener los pies secos y calientes, además de cambiar los calcetines cada vez que sea necesario. En casos más graves el podólogo debe indicar el tratamiento.

❄️Eccema 
En algunos pacientes el frío de invierno puede desencadenar eccemas o dermatitis en los pies, caracterizadas por áreas rojas con picor. Los pies deben mantenerse hidratados y secos para evitar la aparición de la dermatitis.

❄️Rozaduras 
Durante el invierno es común el uso de calzado ajustado, que en ocasiones ejerce una presión lateral excesiva sobre los dedos, esto ocasiona rozaduras entre ellos pudiendo ocasionar callosidades interdigitales.
Feliz jueves a tod@s!

03/11/2022

Dirección

Calle Fluvia 61 Bajos
Badalona
08911

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Teléfono

+34933899685

Página web

http://www.clinicagrau.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica Grau publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.