Lunes 10:00 - 13:00 18:00 - 21:00 Martes 10:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 13:00

SUTRA YOGA Center

Casa
España
Badalona
SUTRA YOGA Center

Centro de Yoga, Karate y Terapias Naturales.

02/12/2025

Buenos días! Os compartimos fechas de los dos primeros talleres de este nuevo ciclo en Sutra 🌿🤗 
Taller de Relajación Inducida 😴 con Enric Sanmartín
🕛 Sábado, 13 de diciembre a las 12h. Precio 10€. 💫 Aprenderás Técnicas para desactivar la sobrecarga mental y devolver el control al cuerpo.  Taller para crear un Amuleto Navideño🎄 con Tamara y Tania
🕠 Este jueves, 4 de diciembre a las 17.45h.Precio 15€. Opción 2 amuletos extra para regalar, por 5€/unidad. 💫En un entorno muy cálido, con merienda incluida, aprenderás a crear un amuleto navideño para atraer abundancia y proteger tu hogar esta navidad.

Plazas limitadas. ¿Te apuntas?
Reserva escribiéndonos por privado 🤗🌿

18/11/2025

Moments de Sutra de les últimes setmanes.
Moments de recolliment…
de tornar a l’essència…
de tornar a casa, a tu ✨

Si vols formar part d’aquesta comunitat de benestar i autocura, escriu-nos i t’informem 🌿

A Badalona, C/Independencia 21.
Shala de Ioga
Dojo de Karate
Teràpies
Taller i cursos

14/11/2025

¿Te atraen los aceites esenciales y quieres aprender a usarlos bien, con seguridad y para mejorar tu salud física, emocional y energética?

Hemos creado un curso presencial, sencillo de seguir y pensado para todo el mundo: tanto si empiezas de cero como si eres terapeuta y quieres ampliar tu formación.

Aprenderás a utilizarlos en dolencias y situaciones del día a día:
• ciáticas y lumbalgias
• celulitis
• contracturas
• fórmulas antiinflamatorias
• descanso profundo
• apoyo emocional…

Y también, algo imprescindible: las contraindicaciones y cuándo NO deben usarse. Queremos que salgas segura, tranquila y con criterio, con el acompañamiento de un terapeuta profesional.

Lo mejor es la experiencia: aprender presencialmente, hacer grupo, compartir, practicar y vivirlo todo en directo. Una forma única de integrar estas herramientas.

✨ 29 y 30 de noviembre
📍 Sutra Yoga Center · Badalona
🕒 Sábado 9.30–18h · Domingo 9.30–14h
🔸 10% de descuento para quienes han hecho otros cursos en Sutra este 2025
🔸 Repaso para antiguos alumnos por 50€
📩 Inscripciones: DM, mail o WhatsApp

Si sientes que te puede ayudar… o conoces a alguien que lo necesita, compártelo.

07/11/2025

29-30 Noviembre
Sábado de 9.30h a 18h · Domingo de 9.30h a 14h

¿Quieres conocer todos los usos y beneficios de los Aceites Esenciales?
¿Saber lo que pueden aportarte a ti y a los demás y cómo aplicarlos?

Programa:
· Historia y propiedades
· Extracción y aplicación
· Indicaciones y contraindicaciones
· 20 aceites esenciales
· Fórmulas terapéuticas

A quién va dirigido:
Tanto si eres un profesional de la salud como si quieres profundizar en el mundo de los Aceites Esenciales para uso personal o en tu círculo cercano, esta formación es para ti.

En un entorno acogedor y consciente, te acompañará Enric Sanmartín —terapeuta y formador—
en una experiencia práctica y vivencial para aprender a conectar con los aceites esenciales
y su poder terapéutico.

🌸 Escríbenos si tienes cualquier duda o para reservar plaza.

Plazas limitadas. Grupos reducidos.

PRESENCIAL📍Badalona, C/Independencia 21.

04/11/2025

Us compartim el final de la xerrada “Recuperar l’Equilibri a la Tardor 🍁🍂” de dimarts passat ✨

Un espai de trobada, de calma, de compartir totalment gratuït a Sutra Yoga. Vols formar part d’aquesta comunitat de benestar? 🌿

Et convidem a venir presencialment a les xerrades; val molt la pena viure-les en directe, són moments per escoltar, aprendre i connectar amb la saviesa que compartim entre tots.☺️

03/11/2025

A la pràctica de ioga tornem a l’essència.
A poc a poc, el ritme s’abaixa, el soroll extern i intern s’esvaeix, i apareix aquell racó de pau, de silenci, de veritat.
Un espai on simplement ser, respirar i escoltar-nos. 🌿

T’esperem perquè vinguis a provar una classe i compartir aquest moment amb nosaltres.
Sempre és un plaer retrobar-nos sobre l’estora. 🪷

Sat nam.

31/10/2025

✨ Bany de so i sanació amb bols tibetans ✨
Una experiència meravellosa que vam viure dissabte passat amb el Nabaraj , vingut del Tibet 💫
Gràcies de tot cor per aquesta sessió tan especial, plena d’harmonia i vibració sanadora 🙏

També gràcies a totes les persones que vau venir i us vau entregar a l’experiència — va agradar moltíssim! 🕉️
Tots vam sortir preguntant... quan serà la propera? 😍

Aviat posarem data!
I si voleu visitar el Nabaraj, el trobareu a la seva bonica botiga al C/ València 435, val molt la pena 🌸

Sat Nam 🪷

29/10/2025

Coneixes els olis essencials?
Saps com poden ajudar-te en el dia a dia?
T’agradaria entendre com acompanyen el benestar físic, psíquic i emocional?

En aquest reel, l’Enric Sanmartín, terapeuta i formador del curs d’Aromateràpia, fa una breu introducció del seu funcionament 🌿

🌸 Curs intensiu (1 cap de setmana)
🗓️ 29 i 30 de novembre
🕘 Dissabte 9.30–18.00 · Diumenge 9.30–14.00
✨Presencial, en grup.
💶 Import: 190 €

Combinem teoria i pràctica per aprendre fent. Inclou dossier i descompte en olis essencials.

Vols més info o reservar?
📲 WhatsApp +34 629 37 10 43
📩 DM · 📧 sutrayogacenter@gmail.com

27/10/2025

DEMÀ 28 d’octubre a les 18h - T’esperem a Sutra! C/Independencia 21, Badalona.

Vine a la segona trobada del nou espai de xerrades gratuïtes a Sutra, un lloc per compartir filosofia, coneixement i reflexió.

🗓 dimarts 28 d’octubre de 18h a 19h
🌱 Tema: “Recuperar l’equilibri a la tardor 🍂”
👤 Guiada per Enric Sanmartín, director de Sutra Yoga

Tens dues opcions per viure-ho:
📍 Presencialment a Sutra Yoga, C/ Independència 21
📲 O connectant-te al nostre directe d’Instagram

🍵 I, com sempre, ens acompanyarà una bona infusió per fer-ho encara més especial.

Us hi esperem amb moltíssima il·lusió!

👉 Reserva la teva plaça per venir presencialment. Places limitades! ✨

25/10/2025

✨ Moments viscuts a Sutra aquestes últimes setmanes d’octubre ✨
Compartim algunes imatges de les nostres classes, plenes de presència i energia compartida. ☺️

A SutraYoga Center oferim:
🧘‍♀️ Ioga — classes de matí i tarda amb diferents estils, per trobar el teu ritme i equilibri.
🥋 Karate — per a adults, adolescents i infants, treballant cos, ment i disciplina.
🤸‍♀️ Gimnàstica Integral Conscient — per treballar i moure el cos amb suavitat i consciència.

Vine a cuidar-te i connectar amb tu mateix/a 🌿
📍 C/Independència 21, Badalona
📅 Consulta horaris i vine a provar una classe!

Dirección

Carrer Independència 21
Badalona
08915

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:00
	18:00 - 21:00
Martes	10:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 13:00

Página web

http://www.sutrayogacenter.com/

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