Sempreviva Yoga Studio

Sempreviva Yoga Studio Descobreix tot el que pots fer amb la teva CONSCIÈNCIA. Namasté! Sempreviva La Noguera és un centre de ioga i teràpies naturals.

Vine a conèixer el nostre centre a Balaguer i t'informarem de totes les nostres activitats sense cap compromís.

🎄L’equilibri és més fàcil quan ens sentim connectats/des 💞De vegades trontollem 🫨 i d’altres ens sentim fermes 😀Al final...
23/12/2025

🎄L’equilibri és més fàcil quan ens sentim connectats/des 💞

De vegades trontollem 🫨 i d’altres ens sentim fermes 😀

Al final, l’important és l’amor que hi posem en cada intent 🥰

Que aquests dies serveixin per regar les nostres arrels i abraçar aquells/es que ens fan créixer 🫂

L’equip de Sempreviva Yoga Studio de cor ♥️ a cor ♥️, us desitgem molta llum ✨🙏✨

Respira, suspèn-te i torna al teu centre 😌En aquest espai d’equilibri i moviment, descobrim l’eix del benestar: aquell p...
12/12/2025

Respira, suspèn-te i torna al teu centre 😌

En aquest espai d’equilibri i moviment, descobrim l’eix del benestar: aquell punt intern on tot s’alinea, on el cos flueix i la ment descansa.

El yoga aeri ens recorda que som més lleugers/es del que pensem i que, quan confiem, tot es transforma. 💚✨

💪🏻 Desperta la teva força interior i assoleix el que avui encara potser et sembla impossible! 🚀Somies amb fer postures a...
24/11/2025

💪🏻 Desperta la teva força interior i assoleix el que avui encara potser et sembla impossible! 🚀

Somies amb fer postures avançades com Koundinyasana? La clau no només és a la flexibilitat, sinó un core ben fort 💪🏻!

A Yoga Aeri, les teles ens donen un suport increïble que ens permet:

✨Enfortir el Core Ràpidament: Les suspensions i l’equilibri activen de manera intensa i constant la musculatura abdominal i lumbar. És la manera perfecta de posar-te fort/a sense l’esforç extra del terra.

✨Preparar-te bé i amb seguretat: En l’aeri, aprens a sentir l’activació necessària per a postures d’equilibri de braços, com Koundinyasana. Les teles actuen com un trampolí cap a la força que necessites.

✨Seguretat i Confiança: Practicar aquest enfortiment suspès et dóna la confiança per transferir aquesta força a les teves asanes de terra.

Enforteix el teu centre i descobreix com el Yoga Aeri et facilita el camí cap a les postures més exigents!

Vine a provar les nostres classes i sent la diferència! ✨💚

13/11/2025

ATENCIÓ FAMÍLIES❗ ‍♀‍‍‍ El dia perfecte per desconnectar de les presses ja té data! Hem preparat un Taller de Yoga en Família per a pares, mares i fills/es on el joc, la respiració i les postures es converteixen en moments de connexió inoblidables. És una pausa de qualitat per relaxar-vos, riure junt*s i enfortir vincles. Dia? Dissabte 29 de Novembre…...

El Yoga és Unió 🤍Unió del cos, de la ment i de l’esperit.I també és unió entre nosaltres — pares, mares, fills/es... fam...
10/11/2025

El Yoga és Unió 🤍

Unió del cos, de la ment i de l’esperit.

I també és unió entre nosaltres — pares, mares, fills/es... famílies que respiren juntes, que es sostenen i es connecten.

Quan practiquem yoga en família aprenem que l’equilibri no és només físic: és confiança, suport i amor compartit. 🧘‍♀️🧘‍♂️👶

Esteu atentes, famílies, perquè ben aviat publicarem un taller de yoga en família que us encantarà ✨💞

⚡️Desperta l’energia que viu al teu centre⚡️Uneix-te a les classes de Dansa del Ventre al cor del nostre centre de Yoga ...
15/10/2025

⚡️Desperta l’energia que viu al teu centre⚡️

Uneix-te a les classes de Dansa del Ventre al cor del nostre centre de Yoga de Balaguer (també oferim l’opció online, des d’on estiguis!) 💻

No es tracta només de moure’t 💃 és una pràctica de consciència corporal que et connecta amb la teva feminitat, alliberant tensions i tonifica el cos celebrant la teva força interior 😌

No cal experiència! T’esperem per descobrir la bellesa d’aquest art ancestral 💖💃💖

✨ Vols connectar amb la teva essència, tot passant-ho genial i brillar més que mai?

📩 Reserva la teva plaça pels dilluns a les 20:15h
➡️ https://reserves.sempreviva.cat

📍 🫶🏼

✨ Masterclass de ROCKET YOGA III ✨ Una pràctica completa i transformadora: 🔸 Recitació 🔸 Kriyas 🔸 Pranayama 🔸 Asanas 🕉️ ...
10/10/2025

✨ Masterclass de ROCKET YOGA III ✨ Una pràctica completa i transformadora: 🔸 Recitació 🔸 Kriyas 🔸 Pranayama 🔸 Asanas 🕉️ TOTS ELS NIVELLS SON BENVINGUTS 🕉️ 📍Lloc: Sempreviva Yoga Studio (Balaguer) 🕛 Hora: 18:00h 🤸🏻‍♀️ Imparteix: Gabriela Folgar 📝 Inscripcions: 693 254 159 No es necessita experiència prèvia, només ganes de respirar, moure't i expandir-te. Deixa que el coet 🚀 et porti fins allí!!!

✨ Masterclass de ROCKET YOGA III ✨ Una pràctica completa i transformadora: 🔸 Recitació 🔸 Kriyas 🔸 Pranayama 🔸 Asanas 🕉️ TOTS ELS NIVELLS SON BENVINGUTS 🕉️ 📍Lloc: Sempreviva Yoga Studio (Balaguer) 🕛 Hora: 18:00h 🤸🏻‍♀️ Imparteix: Gabriela Folgar 📝 Inscr...

🧘‍♀️ Anahata: El Cor Que Guia 💖En el nostre dia a dia ple de soroll, de vegades la ment es dispersa i ens costa trobar l...
08/10/2025

🧘‍♀️ Anahata: El Cor Que Guia 💖

En el nostre dia a dia ple de soroll, de vegades la ment es dispersa i ens costa trobar la claredat. Però hi ha un centre dins teu que mai s’equivoca: el teu Chakra Anahata, el centre de l’amor, la compassió i l’equilibri 🩷

Anahata és el pont que uneix el cel i la terra dins teu, i és el lloc on resideix la teva intuïció més pura 😌

Quan el teu Chakra del Cor està obert i equilibrat, la teva guia interna parla amb força i amabilitat 💟

La pràctica de Yoga és una perfecta eina per obrir i harmonitzar aquest centre energètic. A través de les asanes d’obertura de pit i la respiració conscient (Pranayama), callem la ment i permetem que el cor s’expressi 🕉️

Vine i aprèn a confiar en el so de la teva veritat, el so “no colpejat” (significat d’Anahata).

Quina és la teva asana preferida per obrir el cor? Deixa’ns el teu comentari!

Dirección

Calle Sant Crist, 75 (baixos)
Balaguer
25600

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sempreviva Yoga Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría