MES, Salud Empresarial, Gestión Deportiva y Ocio S.L.

MES, Salud Empresarial, Gestión Deportiva y Ocio S.L. Centro especializado en Reeducación Postural y del Movimiento.

MES es una empresa de gestión de bienestar y salud formada por profesionales de la actividad física y el movimiento, dedicada a ofrecer servicios a empresas y organizaciones sociales tanto públicas como privadas, para aumentar su productividad a través de programas de salud que mejoren el rendimiento de sus recursos humanos. La gestión de instalaciones deportivas y extraescolares desde un punto de vista no sólo deportivo, si no pensando en la mayoría de la sociedad, que necesita realizar actividad física que le ayude a hacer frente a sus tareas diarias, a sentirse bien y en la etapa infantil a desarrollar todas las aptitudes de la forma más completa es uno de nuestros compromisos. Las empresas ofrecen puestos de trabajo con funciones que tienen aspectos contraindicados para la salud: largas horas de sedentarismo, movimientos repetitivos y estresantes, esfuerzos físicos… La actividad física y los hábitos saludables preparan a los empleados a hacer frente a estas contraindicaciones y a tener su cuerpo y mente en un estado de forma óptimo que les permita cumplir con sus obligaciones sin correr riesgo de lesiones o empeoramiento de su salud. MES, propone programas de salud dentro de las empresas con actividad física funcional, talleres de educación física basados en la consciencia corporal e higiene postural, trabajo de espalda sana y formación en buenos hábitos nutricionales adaptándonos a todo tipo de espacios. Nuestra metodología permite evaluar, desarrollar y mejorar métodos, comportamientos y actuaciones que hacen prosperar a la organización gracias a un equipo humano más sano, fuerte, y por lo tanto eficiente. La actividad física es fundamental para tener una buena calidad de vida, pero en muchas ocasiones el conciliar la vida laboral con la personal no deja tiempo para practicarla y es por esta razón que MES ha decidido introducirla en el ámbito laboral. La creación y gestión de espacios de bienestar dentro de las organizaciones es nuestro objetivo final. Los recursos humanos son la base de toda organización; la mejor inversión de una empresa para aumentar su productividad y reducir los gastos derivados de los servicios médicos, bajas laborales y rotación de personal, es la destinada a mejorar el estado físico y mental de su equipo humano.

31/07/2021
"Destaca también el gyrotonic, una actividad que combina la gimnasia deportiva, el taichí, la danza y la natación. Ha si...
10/10/2020

"Destaca también el gyrotonic, una actividad que combina la gimnasia deportiva, el taichí, la danza y la natación. Ha sido clave en su pelea con la escoliosis y una hernia. “Fortalece las articulaciones y sirve para estirar músculos y tendones y mantenerlos en buen estado; desde que lo hago vivo sin dolores, ni de lumbares ni de espalda”. "
La política no nos interesa, pero que cualquier persona se interese por el sistema de entrenamiento y terapia de movimiento más inteligente, sí.
®

La libertad tiene tantas formas como interpretaciones. Puede ser un pueblo, una persona, un juguete o un deporte. Son pilares interiores intransferibles. Para Idoia Mendia (Bilbao, 1965), esa bandera...

29/06/2020

📌 Hoy queremos presentarte a MeSalud, Centro Especializado en Reeducación Postural y del Movimiento.
💚 MeSalud surge de la experiencia de más de 15 años en el método y la preparación física a través de diferentes técnicas de ejercicio físico basado en la y del movimiento.
💪 Un concepto nuevo del ejercicio físico enfocado totalmente a la . Las funciones diarias crean descompensaciones musculares, contracturas, malos hábitos biomecánicos (nos movemos mal) y posturales que producen dolores crónicos terminando, en ocasiones, incluso en lesión.
👉 En te enseñarán a trabajar el cuerpo de una forma efectiva, fortaleciendo las zonas débiles, relajando las que tienen mucha tensión y reeducando al cuerpo en el movimiento, para que este se realice de una forma correcta que evite el dolor y la debilidad de zonas del cuerpo que nunca se trabajan o que se hace de forma incorrecta.

▶ Encuéntrales en : https://bit.ly/MeSalud

16/12/2019
16/12/2019
31/07/2018

La causa real de muchos de nuestros problemas de salud no es otra que el sendentarismo, apunta Katy Bowman

08/03/2018

Pruébalo en EPB Barakaldo!!!

07/03/2018
16/01/2018
21/12/2017
14/11/2017

It’s Friday night and I’m lying on my back with my feet in two stirrups, legs in the air, with a woman telling me to breathe deeply as she prises my thighs apart. This isn’t a kinky 50 Shades fantasy, or even a particularly thorough trip to the STD clinic. I’m at Third Space in Soho for a gyrokinesi...

07/11/2017

After bowing out of the Wimbledon quarter-finals with a hip injury, Andy Murray is looking to get back into action as he faces Roger Federer in an exhibition match to raise money for his charity.

26/10/2017

En una sociedad en la que la información fluye a una ve …

24/10/2017

Lisa Marie, GYROTONIC® and GYROKINESIS® Master Trainer Goodwin Studios, Owner https://www.goodwinstudiosllc.com/ Why I chose to enter into the never-ending investigation of the health and wellness industry was primarily due to the discoveries my own body was offering me. In 2005 my quality of life w...

20/10/2017
17/10/2017

La Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas (Fneid) muestra su malestar a la Administración Pública ante la falta de reconocimiento entre las actividades acogidas a la reducción de impuestos.

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