22/11/2025
Una cita perfecta 💕
Te imaginas que tu marido te dice un domingo, amor, hoy, te voy a llevar a comer de sorpresa a un sitio que estoy seguro que te va a encantar.
Y tu, le dices que no porque estás intentando perder peso y encima no sabes a dónde vas.
🤔💭¿Podré comer algo? ¡Llevo la semana haciéndolo perfecto y ahora la voy a liar! ¡Si Esque me conozco… como me salga, de perdidos al rio, ya el lunes volveré a empezar porque se me despierta la ansiedad! ¡Espero que pueda pedir una ensaladita porque sino… a ver que me pido! …
💔¿Cuántas veces te ha venido a la mente alguno de estos mensajes?
Mensajes que sin darte cuenta, te has ido grabando a fuego 🔥 a lo largo de tu vida con cada dieta que has ido haciendo.
Y si entonces, no te daba resultados prohibirte comida, disfrutar de ella… ahora, tampoco. Lo que va a crearte es más ansiedad y tristeza por los momentos que te estás perdiendo, por decir que no por no saber que comer o incluso porque no te ves bien con nada para salir 😢.
❤️🩹Bella, se que suena extremadamente duro pensarlo y tener que reflexionar a cerca de ello si eres una mujer que está pasando por esto ahora mismo; pero esto que te estoy contando es el testimonio que me han dado cientos de mujeres durante el último año. Es muy triste, pero muy real.
✔️Mientras sigas pensando que la menopausia ya pasará (cuando es una etapa que se va a que dar para siempre).
✔️Mientras lo dejes pasar porque todavía no estás en menopausia y solo tienes 41 años (la premenopausia es una fase dentro de la menopausia y puede empezar 10 años antes).
✔️Mientras sigas gastando el dinero en soluciones vende humos express con distinto nombre pero mismo patrón; repetirás la misma historia de siempre (que si haces la suma de todo lo que has gastado a lo largo de tu vida; llevas cientos de euros perdidos).
✔️Mientras no te veas como una prioridad, no conseguirás una transformación porque no estás dispuesta a trabajar las cosas que te incomodan y empezar a cambiarlas.
Y habrás perdido la oportunidad de disfrutar con tu marido de una cita especial en un italiano, comiendo pasta fresca con pesto genovés, una buena conversación con una copa de vino y tiramisú para 2️⃣💞.
