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Club Fitness Barbastro

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Club Fitness Barbastro

Centro de entrenamiento, nutrición, fisioterapia y psicología. ¡Bienestar completo!

-Entrenamientos personalizados, seguimiento constante y periodización y planificación de los entrenamientos.
-También fitness femenino, planificando con el ciclo menstrual.
-Entrenador personal.
-Fisioterapia.
-Nutrición y dietética. TODO LO QUE NECESITAS PARA MEJORAR Y MANTENER TU SALUD Y TU FORMA FÍSICA EN UN MISMO SITIO.

06/02/2026

Spring Cup 💪

¿Quieres ganar un jamón totalmente gratis?
Entonces apunta bien la fecha 👇
📅 Sábado 21 de marzo
🕙 10:00 h
📍 Club Fitness Barbastro
Llega la Spring Cup, una competición interna de powerlifting para todos los usuarios. Buen ambiente, piques sanos y premios que motivan de verdad.
Tienes la lista en recepción.
Y si no, escríbele a y te apuntas.

Jamón

04/02/2026

Hybrid Training

Llega algo nuevo 🔥
Un entrenamiento Hybrid, donde fuerza y resistencia se combinan en una misma sesión, pensado para rendir mejor y entrenar con sentido.
Dirigido por , y próximamente disponible para todos vosotros.
Si te gusta entrenar completo, intenso y diferente… estate atento.
Muy pronto en nuestras redes 👀💪

27/01/2026

ZWIFT RIDE

En Club Fitness Barbastro seguimos apostando por entrenar con sentido y con la mejor tecnología 🚴‍♂️⚡
Por eso incorporamos la Zwift Ride, una nueva forma de experimentar el ciclismo indoor: más real, más precisa y mucho más eficiente.

Resistencia automática, medición exacta de potencia, entrenamientos guiados y sesiones de calidad sin depender del clima ni del horario.
Entrenas mejor, en menos tiempo y con un control total del esfuerzo.

Si quieres probar una experiencia diferente sobre la bici, ven a probarla.
Para cualquier duda, consúltanos en recepción.

Eso sí, para su uso es necesario reserva previa desde la app Virtual Gym y seguir las normas de utilización para que todos podamos disfrutarla correctamente.

Pruébala y siente el ciclismo indoor de otra manera.

Zwift Fitness Rendimiento Ciclismo Deporte Innovación EntrenarMejor

22/01/2026

GPP

Si entre series estás sin aire, no es falta de fuerza… es falta de base.
El GPP no está para levantar más hoy, está para levantar mejor mañana.
Más capacidad de trabajo, mejor recuperación, más control corporal y menos molestias.
Eso se traduce en aguantar volumen, tolerar cargas pesadas y rendir mejor sesión tras sesión.
No hace falta complicarlo: accesorios bien hechos, trabajo unilateral, arrastres, carries y algo de cardio con cabeza.
Puedes meterlo al final del entreno o incluso como parte del calentamiento si vas justo de tiempo.
Deja de sobrevivir entre series.
Construye base. Mete GPP. 💪
Rendimiento PreparaciónFísica LevantamientoDePesas EntrenarMejor BaseSólida Atletas NoPainJustWork

19/01/2026

Marta Lasheras

Ella es .lasheras , profesora de Educación Física y parte del equipo de Club Fitness Barbastro.
Imparte actividades dirigidas y entrenamientos funcionales donde la fuerza y la resistencia se complementan para mejorar el rendimiento y la salud de forma global.

Su enfoque es claro: entrenar con sentido, adaptarse a las personas y entender el movimiento como una herramienta para sentirse mejor cada día.

Fuerza Resistencia Salud Movimiento Deporte

13/01/2026

🔥ENTORNO🔥

Entrenar no va solo de levantar kilos.
Va de tener a alguien que te mire, te corrija y te ayude cuando algo no va bien.

Método TripiPower: trato cercano, correcciones en el momento y una comunidad que empuja contigo.
Entrenas fuerte, pero no entrenas solo.

Si buscas rendimiento, acompañamiento y un entorno que suma… escríbeme 💪

12/01/2026

⬇️⬇️LEE PARA MÁS INFORMACIÓN ⬇️⬇️

Adivinanza 1:
"Llevo vuestros colores con orgullo, pero mi piel es fría y dura. Nunca sudo, nunca me canso y siempre mantengo la postura. No tengo dinero, pero en mi costado guardo la fortuna."

Adivinanza 2:
Desde hace dos meses tenemos invitados secretos,
peludos, pequeños, escondidos en rincones discretos.
Hámsters traviesos se ocultan donde menos esperas,
búscalos en todo lo que ves de nuestras fronteras.
Cuenta bien cuántos son en total,
quien acierte el número... Un mes gratis tendrá.

Este vídeo se autodestruirá en un mes.

24/12/2025

Disfrutad de estas Navidades, descansad y compartid tiempo con los vuestros 🎄✨
Lo merecéis.
El 2026 viene cargado de proyectos muy grandes para el gimnasio, nuevas ideas y pasos importantes que queremos dar con vosotros.
Gracias por confiar, por estar y por formar parte de este camino.
Seguimos juntos. Gracias de corazón.
Club Fitness Barbastro 💛💪

07/05/2025

Instantes capturados de la última semana en Club Fitness 🫶

23/04/2025

Lo que pasa en Club Fitness Barbastro…

Estas fotos aparecieron en una cámara olvidada en el vestuario tras aquella noche de fiesta.

No preguntes cómo, ni por qué... Solo disfrútalas.

16/04/2025

🔥 La clase de running sigue creciendo en el centro.
Cada vez somos más, entrenando con constancia y preparándonos para nuevos retos.

💪 No importa tu nivel, lo importante es dar el primer paso.
Únete al grupo, siente la energía y corre hacia tus objetivos.

👟 ¿Te animas? ¡Te esperamos!

01/04/2025

🚴‍♂️ ¡Felicidades por tus 20 años pedaleando en este mundo del ciclo! 🔥

Dos décadas dejando el alma en cada clase, motivando, inspirando y demostrando que la pasión por el ciclismo no tiene freno. 💪

Desde te damos las gracias por todo lo que transmites cada día sobre la bici. ¡A por muchos años más! 🖤

Dirección

Barbastro
22300

Página web

http://www.clubfitnessbarbastro.com/

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