18/02/2026
Les presentamos a la nueva profesora de Yogalegre🙌
“ Soy Grisel y hace dos años comparto clases de Yoga en Barcelona.Tuve la oportunidad de formarme en el país de donde soy, Argentina y de hacer otro profesorado aquí en España, apenas terminado :)
Si bien el aspecto físico es sólo una pequeña parte de este gran entramado que es el Yoga, creo que es una herramienta muy valiosa, cercana y accesible, que tenemos en estos tiempos. Despertar el cuerpo, sensibilizarlo, hacerlo fuerte y saludable puede ser el portal a otros campos más sutiles y profundos que propone esta maravillosa filosofía.
Las clases que ofrezco son para todos, se adaptan a cada uno. Unas más suaves como la de los martes, en la que probaremos ir más lento pero con flow, permanencias más sentidas con foco en alineación y propiocepción.
En las prácticas de los miércoles a las 19:15h, fluiremos a través de la respiración practicando Vinyasa. Nos sumergiremos en secuencias dinámicas, trabajaremos tanto el fortalecimiento como la flexibilidad, y desafiaremos a la comodidad, retándonos en posturas más complejas.
Agradecida y muy feliz de ser parte de Yogalegre, nos vemos en la esterilla!”
