23/02/2026
Hay un cansancio que no viene del cuerpo…Viene de pensar demasiado.
El hábito de sobrepensar puede convertirse en una fuente constante de ansiedad y agotamiento mental. Cuando la mente no se detiene, el cuerpo vive en tensión, el sueño pierde calidad y la sensación de estar en alerta se vuelve habitual.
Muchas veces no es falta de claridad.
Es miedo a equivocarse.
Es necesidad de control.
Es haber aprendido a anticiparse para sentirse a salvo.
El Reiki es una terapia energética que ayuda a calmar la mente, regular el sistema nervioso y equilibrar la energía cuando el pensamiento se vuelve excesivo. En una sesión de Reiki, el cuerpo entra en relajación profunda y, cuando el cuerpo se siente seguro, la mente deja de luchar.
No se trata de dejar de pensar. Se trata de dejar de vivir atrapado en el pensamiento.
Si hay ansiedad mental, bucle de pensamientos o dificultad para desconectar, el Reiki puede ayudar a recuperar claridad y calma interior.
En Espacio Mimosa acompaño procesos de calma mental con sesiones de Reiki en Barcelona.
Para reservar una sesión, puedes enviar un mensaje directo o acceder al enlace en la bio. Estoy aquí para ti 🧡
