11/04/2026
En mis comienzos como psicóloga pensé que los síntomas psicosomáticos había que tratarlos principalmente desde el cuerpo.
Con trabajo somático.
Pero trabajando con el modelo Internal Family Systems de Richard Schwartz descubrí algo que cambió bastante mi manera de entender algunos síntomas.
A veces el síntoma no es algo que haya que eliminar.💫
Es una parte del sistema interno intentando comunicar algo.
Y cuando esa parte puede ser escuchada…👂
muchas veces el síntoma empieza a calmarse.
No porque trabajemos directamente con el cuerpo,
sino porque el sistema interno ya no necesita que el soma grite.
Mañana subiré a YouTube una clase breve sobre el concepto de “estar en Self” y por qué el estado interno del terapeuta puede cambiar lo que ocurre en una sesión.
