Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 07:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 21:00 Domingo 10:45 - 20:00

Sincronia Yoga

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España
Barcelona
Sincronia Yoga

Centro de yoga, terapias y masajes Centro de Yoga, Masajes y Terapias

22/11/2025

🍂 ¿Tu asana de otoño?
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Con el frío, los días cortos y las ganas de manta, ¡el cuerpo pide cosas diferentes!
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¿Cuál crees que es la postura de yoga más interesante o ideal para esta época del año? ¿Quizás algo que te dé calorcito, te ayude a ir hacia dentro o simplemente te haga sentir cozy?
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¡Queremos saber tu opinión! Déjanos tu asana favorita para el otoño en los comentarios. 👇
¡La más original o acertada tendrá un "me gusta" especial de Sincronia Yoga!
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🍂 El teu asana de tardor?
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Amb el fred, els dies curts i les ganes de manta, el cos demana coses diferents!
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Quin creus que és la postura de ioga més interessant o ideal per a aquesta època de l'any? Potser alguna cosa que et doni caloreta, t'ajudi a anar cap a dins o simplement et faci sentir cozy?
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Volem saber la teva opinió! Deixa'ns el teu asana favorita per a la tardor en els comentaris. 👇
La més original o encertada tindrà un "m'agrada" especial de Sincronia Ioga!
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16/11/2025

Post para esta tarde de Sincronia Yoga:

¡Desconecta y Recarga! Ven a este retiro con Carola...
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🤲🏻 Este noviembre, escápate de la rutina y regálate un fin de semana de paz profunda.
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🌱 Te recordamos nuestro Retiro de Yoga y Meditación con Carola, el momento ideal para desconectar por completo, conectar contigo mismo y volver a la ciudad con la energía renovada.
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✨ Yoga, silencio, naturaleza y deliciosa comida te esperan. Es una oportunidad para profundizar en tu práctica en un entorno mágico.
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🙏🏻¡Las plazas son limitadas! No dejes pasar esta oportunidad. Pide toda la información y escríbenos directamente.
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Desconnecta i Recàrrega! Veuen a aquest retir amb Carola...
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🤲🏻 Aquest novembre, escapa't de la rutina i regala't un cap de setmana de pau profunda.
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🌱 Et recordem el nostre Retir de Ioga i Meditació amb Carola, el moment ideal per a desconnectar per complet, connectar amb tu mateix i tornar a la ciutat amb l'energia renovada.
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✨ Ioga, silenci, naturalesa i deliciós menjar t'esperen. És una oportunitat per a aprofundir en la teva pràctica en un entorn màgic.
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🙏🏻Les places són limitades! No deixis passar aquesta oportunitat. Demana tota la informació i escriu-nos directament.
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05/11/2025

La Aceptación empieza en la esterilla ✨
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El yoga es mucho más que posturas; es una herramienta para vivir. Te invitamos a practicar la
ecuanimidad. Esta es la capacidad de mantenerte en calma y aceptar la realidad tal como es, sin
reaccionar excesivamente ante lo fácil o lo difícil.
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En Sincronia Yoga, cada postura, cada respiración, es un entrenamiento para tu mente.
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Aprende a fluir con la incomodidad y a encontrar la paz en el presente. ¡Lleva esa calma a tu día a
día!
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L'Acceptació comença en el mat ✨
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El ioga és molt més que postures; és una eina per a viure. Et convidem a practicar l'equanimitat.
Aquesta és la capacitat de mantenir-te en calma i acceptar la realitat tal com és, sense
reaccionar excessivament davant el fàcil o el difícil.
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En Sincronia Yoga, cada postura, cada respiració, és un entrenament per a la teva ment.
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Aprèn a fluir amb la incomoditat i a trobar la pau en el present. Porta aquesta calma al teu dia a
dia!
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17/10/2025

¡Novedad en el horario! 🚀 ¿Lista para despegar?
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En Sincronia Yoga subimos la energía y la diversión con la llegada de Rocket Yoga a la parrilla de clases.
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¿En qué consiste? Es un estilo dinámico y rápido basado en Ashtanga, que te introduce de forma accesible al mundo de las inversiones y los balances de brazos. Ideal para ganar fuerza, flexibilidad y sentirte imparable.
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Si te gusta el Vinyasa y quieres un desafío más potente, ¡esta práctica es para ti! Ven a sentir la energía del cohete.
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¡Consulta horarios y reserva tu plaza!
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13/10/2025

¡Para l@s yoguis más committed! 🚀 Nueva Tarifa de 13 Clases
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En Sincronia Yoga sabemos que quieres más. Por eso lanzamos la Tarifa de 13 Clases, la opción que te ofrece más práctica en nuestro centro.
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Es ideal si buscas practicar de forma constante, más de dos veces por semana. Es la manera perfecta de profundizar en tu asana y sentir una transformación real en tu bienestar físico y mental.
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¡No dejes que la constancia sea un límite! Escríbenos y te contamos cómo conseguir tu bono.
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05/10/2025

¡Bienvenido otoño! 🍂 Tiempo de introspección
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Con la llegada del otoño, llega el momento de volver hacia dentro. Esta estación nos invita a la introspección y al autocuidado.
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El yoga es la herramienta perfecta para este cambio de ciclo. Una práctica regular te ayuda a nutrir tu cuerpo y tu mente, liberando el estrés y encontrando la calma.
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Únete a nosotros para celebrar esta nueva temporada. Te esperamos en el mat para compartir el camino.
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Benvinguda tardor! 🍂 Temps d'introspecció
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Amb l'arribada de la tardor, arriba el moment de tornar cap a dins. Aquesta estació ens convida a la introspecció i a l'autocura.
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El ioga és l'eina perfecta per a aquest canvi de cicle. Una pràctica regular t'ajuda a nodrir el teu cos i la teva ment, alliberant l'estrès i trobant la calma.
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Uneix-te a nosaltres per a celebrar aquesta nova temporada. T'esperem en el mat per a compartir el camí.

19/09/2025

¡Horarios renovados! Vuelve a la esterilla 🙏🏻
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¡Ya están aquí los nuevos horarios de Sincronia Yoga para la temporada!
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Con el comienzo de septiembre, retomamos todas las clases en nuestros dos estudios para que encuentres tu momento ideal para practicar.
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Revisa la app de TIMP para ver todas las novedades y planificar tu práctica. Recuerda que, si tienes alguna pregunta, estamos aquí para ayudarte. ¡Escríbenos!
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¡Te esperamos!
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Horaris renovats! Torna a l'estoreta 🙏🏻
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Ja són aquí els nous horaris de Sincronia Yoga per a la temporada!
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Amb el començament de setembre, reprenem totes les classes en els nostres dos estudis perquè trobis el teu moment ideal per a practicar.
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Revisa l'app de TIMP per a veure totes les novetats i planificar la teva pràctica. Recorda que, si tens alguna pregunta, som aquí per a ajudar-te. Escriu-nos!
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T'esperem!
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13/09/2025

¿Lista para empezar? ¡Te esperamos! ✨
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La rutina ya volvió y el mejor momento para empezar a cuidarte es ahora. Si buscabas una señal para probar el yoga, ¡es esta!
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En Sincronia Yoga, te damos la bienvenida con un 50% de descuento en tu primera mensualidad. Es una oferta exclusiva para las nuevas alumnas, nuestra forma de animarte a descubrir un espacio de calma y equilibrio.
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Ven a conectar con nuestra comunidad, a explorar los diferentes estilos de yoga y a encontrar tu momento de paz.
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¡No esperes más para tu bienestar!
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Llesta per a començar? T'esperem! ✨
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La rutina ja va tornar i el millor moment per a començar a cuidar-te és ara. Si buscaves un senyal per a provar el ioga, és aquesta!
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En Sincronia Yoga, et donem la benvinguda amb un 50% de descompte en la teva primera mensualitat. És una oferta exclusiva per a les noves alumnes, la nostra manera d'animar-te a descobrir un espai de calma i equilibri.
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Veuen a connectar amb la nostra comunitat, a explorar els diferents estils de ioga i a trobar el teu moment de pau.
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No esperis més per al teu benestar!
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05/09/2025

¡Este septiembre regálate un respiro! 🤲🏻
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En Sincronia Yoga queremos que empieces el mes con más calma y energía, por eso te ofrecemos nuestras sesiones de quiromasaje a 35€ (en vez de 40€) durante todo el mes.
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El quiromasaje es una técnica manual que combina diferentes movimientos y presiones para:
🙏🏻 Relajar la musculatura
🙏🏻 Aliviar tensiones físicas y emocionales
🙏🏻 Favorecer la circulación y el descanso
🙏🏻 Recuperar la energía y la vitalidad
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¡Aprovecha ya esta oferta y reserva tu sesión con Daniel en el número que te dejamos en el carrusel!
👉 Válido hasta el 30 de septiembre.
📍 Sincronia Yoga, Barcelona
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Aquest setembre regala't un respir! 🤲🏻
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En Sincronia Yoga volem que comencis el mes amb més calma i energia, per això t'oferim les nostres sessions de quiromasaje a 35€ (en comptes de 40€) durant tot el mes.
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El quiromasaje és una tècnica manual que combina diferents moviments i pressions per a:
🙏🏻 Relaxar la musculatura
🙏🏻 Alleujar tensions físiques i emocionals
🙏🏻 Afavorir la circulació i el descans
🙏🏻 Recuperar l'energia i la vitalitat
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Aprofita ja aquesta oferta i reserva la teva sessió amb Daniel en el número que et deixem en el carrusel!
👉 Vàlid fins al 30 de setembre.
📍 Sincronia Ioga, Barcelona
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01/09/2025

¡Bienvenido septiembre! La temporada de volver a conectar ✨
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Las vacaciones se acaban, pero el bienestar continúa. En Sincronia Yoga, hemos estado aquí todo el verano y ahora volvemos con más energía que nunca.
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Septiembre es el mes perfecto para retomar el ritmo, pero sin prisas. Tómate tu tiempo para volver a la esterilla, escuchar tu cuerpo y reconectar con la calma interior.
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Estamos listos para recibirte con clases que nutren el cuerpo y la mente, ayudándote a hacer una transición suave de la desconexión a la rutina.
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¡Te esperamos!
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Benvingut setembre! La temporada de tornar a connectar ✨
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Les vacances s'acaben, però el benestar continua. En Sincronia Yoga, hem estat aquí tot l'estiu i ara tornem amb més energia que mai.
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Setembre és el mes perfecte per a reprendre el ritme, però sense presses. Pren-te el teu temps per a tornar a l'estoreta, escoltar el teu cos i reconnectar amb la calma interior.
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Estem llestos per a rebre't amb classes que nodreixen el cos i la ment, ajudant-te a fer una transició suau de la desconnexió a la rutina.
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T'esperem!
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28/08/2025

¿Vuelta al Trabajo? ¡Vuelve a Sincronia Yoga! 🧘‍♀️
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¡Se acaba lo bueno! Sabemos que la vuelta a la rutina después de las vacaciones puede ser un poco cuesta arriba. Pero, ¿y si te dijéramos que puede ser diferente este año? En Sincronia Yoga, te ofrecemos el espacio perfecto para una transición suave y llena de bienestar.
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Después de días de desconexión, es normal sentir que el cuerpo y la mente necesitan un empujón para retomar el ritmo. El yoga es la herramienta ideal para:

🌱Recargar tu Energía: Libera el estrés acumulado y revitaliza tu cuerpo y mente para afrontar los nuevos desafíos.
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🌱 Mejorar tu Concentración: Enfócate en tu respiración y movimientos para calmar la mente y aumentar tu productividad en el trabajo.
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🌱 Flexibilidad y Bienestar Físico: Alivia tensiones de horas frente al ordenador y recupera la movilidad, sintiéndote más ligero y ágil.
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🌱 Encuentra tu Equilibrio: Reconecta contigo mismo, establece nuevas intenciones y empieza esta etapa con una mente clara y positiva.
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Haz del yoga tu mejor aliado para mantener la calma, la fuerza y la claridad mental.
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Explora nuestros horarios y encuentra la clase que mejor se adapte a ti. ¡Te esperamos en Sincronia Yoga para ayudarte a transitar este cambio con calma y vitalidad! Visita nuestro perfil o entra en www.sincroniayoga.com.
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Volta al Treball? Torna a Sincronia Yoga! 🧘‍♀️
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S'acaba el bo! Sabem que la volta a la rutina i al treball després de les vacances pot ser una mica costa amunt. Però, i si et diguéssim que pot ser diferent enguany? En Sincronia Yoga, t'oferim l'espai perfecte per a una transició suau i plena de benestar.
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Després de dies de desconnexió, és normal sentir que el cos i la ment necessiten una empenta per a reprendre el ritme.
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No deixis que la volta al treball t'atabali. Fes del ioga el teu millor aliat per a mantenir la calma, la força i la claredat mental.
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Explora els nostres horaris i troba la classe que millor s'adapti a tu. T'esperem en Sincronia Yoga per a ajudar-te a transitar aquest canvi amb calma i vitalitat! Visita el nostre perfil o entra en www.sincroniayoga.com.
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Dirección

Carrer De Pere Serafí 7
Barcelona
08012

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	07:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 21:00
Domingo	10:45 - 20:00

Página web

http://sincroniayoga.com/

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