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Centro de fisioterapia ubicado en Barcelona.Nos enfocamos en un trato más humano y cercano.

Nuestro objetivo es liberarte del dolor y parte importante es entender de dónde viene, mediante la conexión con nuestro paciente.

15/03/2026

¿Mandíbula tensa? ¿Aprietas los dientes sin darte cuenta? 😬

El estrés muchas veces se refleja en la mandíbula:
dolor, tensión, bruxismo o incluso dolores de cabeza.

La fisioterapia de ATM puede ayudarte a aliviar estos síntomas y devolverle equilibrio a tu cuerpo. ✨

Tu mandíbula también habla de cómo te sientes.

👉 Si te identificas con estos síntomas, escríbenos por DM o reserva tu cita y te ayudamos a valorarlo.

12/03/2026

👉 Dormir bien no es opcional si quieres recuperarte.
La falta de sueño aumenta el dolor y ralentiza la recuperación muscular.

📍 Reserva tu cita.

10/03/2026

Sheila lleva viniendo a MyFisio desde hace más de 4 años. Y cuando conoces bien tu cuerpo —y tu fisio también— las sesiones cambian por completo.

Ahora viene cada cierto tiempo para hacer una sesión más completa e intensa, revisar su estado y mantener su cuerpo funcionando bien antes de que aparezcan molestias.

💬 ¿Eres de los que solo va al fisio cuando ya no puede más?
📌 Guarda este vídeo para recordarte que el mejor tratamiento muchas veces es la prevención.

08/03/2026

Horas sentado, las mismas posturas repetidas, el estrés, la ansiedad… Todo eso se acumula y el cuerpo acaba hablando cuando la mente va demasiado cargada. Y muchas veces lo hace en forma de dolor de espalda.

La buena noticia: entender por qué pasa es el primer paso para cambiarlo.

💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué crees que es lo que más castiga tu espalda en tu día a día?
🔖 Guarda este reel para recordarlo la próxima vez que tu espalda se queje.

05/03/2026

🚨 Si siempre te duele el cuello… no siempre es “estrés”.

Muchas veces el culpable es el elevador de la escápula.
Un músculo que se sobrecarga con ordenador, móvil y mala postura.

👉 Dolor al girar la cabeza
👉 Molestia al inclinar el cuello
👉 Tensión que sube hacia la cabeza

Con punción seca bien aplicada, podemos desactivarlo en cuestión de minutos.

💬 ¿Cuánto tiempo llevas con esa molestia cervical?
💾 Guarda este reel.
📩 Escríbenos si tu cuello no te deja en paz.

03/03/2026

👉 El suelo pélvico no es solo “mujeres y embarazo”.
Es un pilar de estabilidad para cualquier cuerpo.

📍 Ven a MyFisio Barcelona y recupera tu control corporal.

01/03/2026

🚨 ¿Sientes que tienes una pierna más larga que la otra?

Muchas veces no es una diferencia real.
Es un bloqueo del ilíaco que altera la posición de la pelvis y crea una falsa dismetría.

👉 Puede generar dolor lumbar
👉 Sobrecarga en cadera
👉 Molestias en rodilla
👉 Sensación de desequilibrio al caminar

La buena noticia:
Con una técnica manipulativa específica, se puede corregir de forma rápida y segura.

💬 ¿Te han dicho alguna vez que tienes una pierna más corta?
💾 Guarda este reel.
📩 Escríbenos y valoramos tu caso.

26/02/2026

El dolor no siempre significa daño.

El cerebro puede mantener el dolor incluso cuando la lesión ya está curada, porque el sistema nervioso se queda en modo protección. Además, puede asociar el dolor a movimientos o situaciones y activarlo solo con el pensamiento. Por eso el tratamiento debe ser global: fisioterapia, movilidad y reeducación del sistema nervioso. En My Fisio Barcelona te ayudamos a recuperar tu movimiento sin dolor.

📩 Escríbenos o reserva tu consulta.

22/02/2026

👉 Si tu tobillo no se mueve bien, el resto del cuerpo paga el precio.
En MyFisio Barcelona evaluamos la movilidad y el patrón de marcha para tratar el origen del dolor, no solo el síntoma.

📍 Si esto te ayudó, síguenos para más tips y comparte con alguien que lo necesite.

#️⃣

12/02/2026

👉 ¿Y si tu dolor no empieza donde te duele?

Muchas molestias aparecen tras años de pequeñas compensaciones al caminar.
El cuerpo se adapta, pero cuando esa adaptación se mantiene en el tiempo, acaba generando dolor.
En My Fisio Barcelona trabajamos desde una visión global del cuerpo para entender cómo te mueves y ayudarte a mejorar tu calidad de vida.

📍 Si sientes dolor al caminar o moverte, ven a vernos.
Reserva tu sesión y deja que tu cuerpo vuelva a moverse como necesita.

03/02/2026

👉 Sentir más dolor no significa que estés más lesionado.

Tu sistema nervioso puede volverse sensible y sobreprotegerte.
En My Fisio Barcelona trabajamos contigo para regular esa sensibilidad y devolverte seguridad y movimiento.

📍 Reserva tu sesión y vuelve a confiar en tu cuerpo.

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Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
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