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Coach. Éxito, poder y brillo con bienestar, fuerza y equilibrio.

17/02/2026

El dinero en pareja no es solo una cuestión financiera.
Es una cuestión emocional.

Muchas relaciones no se rompen por cuánto se gana, sino por cómo se gestiona:
quién decide, quién cede, quién evita el conflicto y quién se calla.

Puedes tener cuentas separadas o cuentas compartidas.
Ambas opciones funcionan si existe comunicación, acuerdos claros y respeto mutuo.

Lo que realmente genera distancia no es el dinero.
Es no hablar de él.

Cuando la autoestima es baja, aparece la adaptación excesiva.
Cuando falta seguridad personal, se evitan conversaciones necesarias.

El dinero en pareja no va de números.
Va de poder, límites, confianza y liderazgo emocional.

Aprender a hablar de dinero desde la conciencia es una forma profunda de fortalecer la relación.

15/02/2026

El auto-respeto es una de las competencias más importantes en el liderazgo actual.

Un liderazgo consciente no se construye solo con habilidades técnicas o experiencia, sino con la capacidad de poner límites, sostener conversaciones difíciles y cuidar la propia energía dentro de la organización.

Cuando un líder no se respeta, aparecen agendas imposibles, roles poco claros y relaciones profesionales frágiles.
Y eso impacta directamente en la comunicación, el compromiso del equipo y la cultura de la empresa.

El auto-respeto no es rigidez.
Es claridad emocional, mental y relacional.

Es saber hasta dónde sí y hasta dónde no, para liderar desde la coherencia y no desde el desgaste.

En Teresa Talavera Coaching trabajamos el liderazgo personal como base del liderazgo profesional, para crear equipos más sanos, relaciones laborales más conscientes y organizaciones más humanas.

14/02/2026

El amor propio es uno de los pilares más importantes del bienestar emocional y de las relaciones conscientes.

En fechas como San Valentín solemos poner el foco solo en la pareja, pero la verdadera base de cualquier relación sana empieza en la forma en la que te tratas, te respetas y te eliges cada día.

Cuando fortaleces tu autoestima, aprendes a poner límites, a comunicar mejor lo que necesitas y a relacionarte desde un lugar más equilibrado, tanto en tu vida personal como en tu liderazgo profesional.

Cuidarte no es individualismo.
Es responsabilidad emocional.

Porque solo cuando te sostienes a ti, puedes construir vínculos más honestos, más libres y más conscientes.

13/02/2026

Las relaciones profesionales son uno de los factores clave en el rendimiento de los equipos y en la salud de cualquier organización.

No es solo una cuestión de cargos, contratos o estructuras.
Los equipos funcionan mejor cuando existe claridad en los roles, acuerdos explícitos y una comunicación consciente que fortalece la confianza y el compromiso.

Cuando los vínculos no se cuidan, aparecen tensiones silenciosas, desgaste emocional y una bajada real en la implicación de las personas.

Invertir en formación de equipos es apostar por culturas más humanas, colaborativas y sostenibles.

En Teresa Talavera Coaching trabajamos el desarrollo de equipos para activar el talento colectivo, mejorar la comunicación interna y construir relaciones profesionales sólidas que impulsen el bienestar y la productividad.

12/02/2026

Ser padres no debería apagar la pareja.
Al contrario: puede fortalecerla.

El amor no se sostiene solo.
Se elige.
Se cuida.
Se trabaja.

La llegada de los hijos cambia el ritmo, cambia las prioridades, cambia la logística.
Lo que no debería cambiar es la decisión de seguir siendo pareja.

Ser madre o padre no implica dejar de ser mujer.
No implica dejar de ser hombre.
No implica dejar de ser amantes.

La pareja no es lo que queda cuando termina el día.
Es el núcleo que sostiene la familia.

Cuidarla no es un lujo.
Es responsabilidad emocional.

Invertir tiempo en ella no es egoísmo.
Es inteligencia.
Es liderazgo.
Es visión de largo plazo.

Un espacio para hablar.
Un momento para mirarse.
Una escapada.
Una cena.
Una conversación profunda.
Una aventura compartida.

El romance no desaparece; se reactiva cuando se prioriza.
La complicidad no muere; se alimenta cuando se le da espacio.

Ser padres no significa renunciar a tener una buena relación de pareja.
Tener una buena relación de pareja es una decisión consciente.
Y cuando decides invertir en tiempo, presencia, aventura y romance, lo haces posible.

El amor no se pierde.
Se transforma en lo que tú decides construir.

💗

11/02/2026

La pasión no se pierde.
Se descuida.

Muchas veces se confunde la falta de energía, de presencia y de autocuidado con la pérdida de pasión en la relación… y también con una misma.

La pasión no es solo s**o.
Es energía vital.
Son ganas de estar.
Es conexión contigo y con el otro.

Esperar que la pasión sea siempre espontánea es una trampa.
La pasión también se elige.
Se construye cuando te cuidas, cuando te respetas y cuando dejas de abandonarte para sostenerlo todo.

Porque no puedes dar desde el cansancio emocional.
Ni desde el olvido de ti.

La verdadera intimidad empieza por tu relación contigo.

10/02/2026

En San Valentín todo gira alrededor de parejas, regalos y gestos bonitos.
Pero casi nadie habla de la relación que sostiene a todas las demás: la que tienes contigo misma / mismo.

Este vídeo no va de encontrar a alguien.
Va de dejar de abandonarte, de aprender a escucharte y de entender por qué la forma en la que te tratas condiciona la forma en la que te vinculas.

Porque no es un vídeo romántico.
Es un vídeo sobre responsabilidad emocional contigo.

08/02/2026

El dinero es más que una herramienta.
Es un espejo.

En mi trabajo en coaching de liderazgo y desarrollo personal veo a diario cómo la relación con el dinero está directamente conectada con la autoestima, el merecimiento y la forma en la que nos posicionamos en la vida profesional y personal.

Cuando tu valor personal depende básicamente de lo que ganas, de lo que tienes o de lo que puedes demostrar, el éxito nunca es suficiente.
Siempre falta algo más.

La verdadera libertad financiera empieza cuando dejas de medir tu valía en cifras y empiezas a sostener tu valor desde tu interior.
La valía que sientes internamente de ti mismo se verá reflejada por del dinero, será tu espejo, tanto para la máxima abundancia como para la escasez. Lo que se manifiesta fuera es el espejo de tu valor propio en gran medida.

Este es uno de los grandes bloqueos invisibles en el liderazgo personal y profesional:
confundir resultados con identidad.

Reflexiona con honestidad:
👉 ¿qué parte de ti se activa cuando miras tu cuenta, tus ingresos o tu nivel de vida?, ¿te sientes satisfecho?, ¿te sientes "feliz"?, ¿ te sientes con miedo a perderlo?, ¿cómo te sientes?

Romper la creencia de que vales por lo que tienes es uno de los actos más poderosos de crecimiento personal.

07/02/2026

El dinero no es un problema. El único problema son las creencias negativas o limitantes que tienes en relación a él.
Lo que realmente marca la diferencia es la relación que tienes contigo cuando tomas decisiones económicas.

Trabajar tu relación con el dinero y las creencias es también trabajar tu autoestima, tus límites y tu forma de elegir en tu vida personal y profesional.

06/02/2026

Comprar no siempre es una decisión racional.
Muchas veces está ligada a cómo gestionamos el estrés, la insatisfacción o el vacío.

El consumo consciente no consiste en gastar menos,
sino en entender desde qué emoción compras y qué necesitas realmente.

Soy Teresa Talavera, coach ejecutiva.
Acompaño a personas a tomar decisiones más conscientes también en su relación con el dinero y el consumo.

💬 ¿Te lo habías planteado así?

31/01/2026

El sueldo es muy importante pero no lo es todo.

Aunque nos hayan enseñado que sí.

Hay que valorar el coste que tiene el trabajo tiene en ti. El coste y el desgaste que te supone.

Hay trabajos que ilusionan
pero te desgastan.

Hay trabajos que te ilusionan y te llenan y también ganas dinero. Ahí es.

La pregunta no es solo cuánto ganas.
La pregunta es
qué precio estás pagando.

👉 Un buen sueldo no compensa una vida desconectada.
👉 Y el sentido, sin estructura, tampoco paga las facturas.

El dinero tiene que acompañar tu vida.
No sustituirla.

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