NORSAN OMEGA-3 S.L.

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NORSAN OMEGA-3 S.L.

Somos una empresa noruega con nuestra propia filosofía de empresa y de producto.

Ofrecemos productos de Omega-3 de alta calidad, así como asesoramiento de expertos sobre el tema de los Omega-3.

11/11/2025

Se acerca la temporada de frío, y un tema vuelve a estar en boca de todos: el sistema inmunológico. ¿Qué tan fuerte es y cómo podemos reforzarlo?

Un sistema inmunológico funcionando y fortalecido es vital para la vida. Tu escudo protector natural está formado por varios componentes que trabajan juntos para mantenerte saludable y lleno de energía.

Tú también puedes apoyar activamente tu sistema inmunológico:

🥗 Una alimentación equilibrada con grasas saludables
💨 Aire fresco
🌱 Nutrientes adecuados
😴 Dormir lo suficiente
🏃‍♀️ Ejercicio regular
⛔ Evita la comida poco saludable, fumar, el alcohol, el estrés excesivo y los contaminantes ambientales.

Tu sistema inmunológico trabaja sin parar, ¡apóyalo lo mejor que puedas!

08/11/2025

Descubre el nuevo NORSAN VEGAN EPA 🌱

Para quienes siguen una alimentación 100% vegetal, este aceite de algas es tu aliado. Rico en EPA y DHA, te ofrece una fuente totalmente vegana de Omega-3 para apoyar tu bienestar y tu salud diaria. 💚

03/11/2025

En nuestras latitudes, la luz solar solo es suficiente entre marzo y octubre para que el cuerpo produzca vitamina D de manera natural, siempre que pases tiempo al aire libre y tu piel esté expuesta al sol sin cubrir. ☀️

Pero esto tiene sus límites: la exposición excesiva al sol puede dañar la piel y aumentar el riesgo de enfermedades cutáneas. Además, hoy en día pasamos la mayor parte del tiempo en interiores o protegidos del sol por la ropa.

Por eso, incluso en los meses más soleados, la producción propia de vitamina D puede no ser suficiente. Complementar tu organismo puede ser útil para prevenir deficiencias. Para que la vitamina D se absorba y utilice de manera óptima, es recomendable consumirla junto con una comida rica en grasas saludables, como los ácidos grasos omega-3. Juntos, la vitamina D y los omega-3 forman un dúo potente para tu bienestar y salud.

01/11/2025

✨Frutas y verduras de noviembre ✨

Este mes viene cargado de color y sabor: frambuesas llenas de antioxidantes, col lombarda perfecta para ensaladas crujientes, apio depurativo, coliflor ideal para sopas y purés, aguacate cremoso y versátil, y el dulce caqui, joya otoñal por excelenci

Aprovecha lo mejor de la temporada — más sabor, más nutrientes y más frescura 🌿

29/10/2025

🛒 ¡Hacer la compra nunca fue tan fácil!

Con nuestra lista de compras antiinflamatoria, no solo ahorrarás tiempo, sino que también mejorarás tu salud — ¡porque así no se te olvida nada importante! ✨🌱💚

👉 ¿Qué alimentos nunca faltan en tu carrito? Cuéntanos en los comentarios 👇

25/10/2025

✨ El eje intestino-cerebro: cómo se comunican tus órganos entre sí 💬
El eje intestino-cerebro describe la estrecha y bidireccional comunicación entre nuestro sistema digestivo y el cerebro 🧠
En especial, el intestino —y más precisamente el sistema nervioso entérico— envía una gran cantidad de señales al cerebro. Un papel clave en esta conexión lo desempeña el nervio vago, que actúa como un canal directo entre ambos sistemas.
🔬 Estudios recientes muestran que un microbioma intestinal equilibrado puede influir positivamente en el bienestar general.
Pequeños cambios en tu día a día pueden marcar una gran diferencia para tu salud intestinal:
🥦 Alimentación rica en fibra: Verduras, frutas, legumbres, cereales integrales y grasas saludables como los ácidos grasos Omega-3 nutren a tus bacterias intestinales beneficiosas.
🧘‍♀️ Ejercicio regular y manejo del estrés: Favorecen la digestión y tienen efectos positivos tanto en el cuerpo como en la mente.
😴 Dormir bien: Un sueño reparador ayuda a mantener el equilibrio en todo el organismo.
💧 Beber suficiente agua: Apoya el buen funcionamiento del sistema digestivo.
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21/10/2025

🚀 ¡Ya está aquí! Lo que tanto esperabas finalmente ha llegado.
Descubre el nuevo NORSAN OMEGA-3 VEGAN EPA (100 ml) 🌊✨
Una combinación única de aceite vegetal de algas en alta dosis y aceite de oliva virgen extra ecológico prensado en frío, rico en polifenoles. 💧
Cada dosis diaria (5 ml = 1 cucharadita) aporta 2000 mg de ácidos grasos omega-3, de los cuales 1104 mg corresponden al EPA y 770 mg al DHA.
💚 Ideal para quienes eligen una alimentación 100% vegetal, este aceite de algas contiene abundante EPA y DHA, ofreciendo una fuente 100% vegana de omega-3.

20/10/2025

¿Sabías que tu alimentación puede favorecer o frenar las inflamaciones silenciosas en tu cuerpo?

Con los alimentos adecuados puedes fortalecer tu sistema inmunológico, reducir la inflamación silenciosa y mejorar tu bienestar.

🌿 Entre los alimentos con mayor efecto antiinflamatorio se encuentran:
Verduras de hoja verde, frutos rojos, bebidas vegetales, frutos secos, semillas, legumbres y aceite de oliva.
❌ Estos alimentos es mejor evitarlos:
Productos ultraprocesados, patatas fritas, snacks azucarados, productos de harina blanca y aceites vegetales refinados.
Seguir una alimentación antiinflamatoria no significa renunciar, sino elegir con conciencia.

Al integrar más alimentos vegetales, frescos y naturales en tu día a día, estás ayudando a tu cuerpo y cuidando tu salud 💛
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17/10/2025

Nuestro cuerpo necesita una proporción equilibrada de Omega-6 y Omega-3 — el valor ideal es de 2,5:1.

Pero según , el laboratorio líder en medición de ácidos grasos en Europa, la media actual es de 15:1, ¡y en adolescentes incluso de 25:1 😱!
¿Por qué sucede esto? 👉🏼

Desde los años 60, nuestros hábitos alimenticios han cambiado drásticamente: demasiada comida rápida, productos ultraprocesados y aceites vegetales baratos, y muy poco pescado o fuentes saludables de Omega-3.
Esto desequilibra la proporción entre Omega-6 y Omega-3 en el cuerpo.

💡 Para recuperar el equilibrio, un primer paso es realizar un análisis de ácidos grasos. Así conocerás tu valor individual y podrás compensar cualquier déficit de forma específica.
Un aceite Omega-3 de alta calidad, ya sea de pescado o algas 🌱🐠, puede ayudarte en este proceso.
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14/10/2025

WEBINAR GRATUITO SOBRE CRONONUTRICIÓN Y MICROBIOTA

¿Sabías que el momento en que comes puede influir tanto como lo que comes? 🍽️⏰

🔍 En este webinario descubrirás:
✅ Cómo la desincronización horaria (cronodisrupción) puede afectar tu metabolismo, el sueño y hasta acelerar el envejecimiento.
✅ Qué papel juega el jetlag social en tu bienestar.
✅ Estrategias prácticas para cuidar tus ritmos biológicos a través de la alimentación.
👩‍⚕️ Ponente: Gema Atienza – Nutricionista especializada en microbiota, crononutrición y deporte, con más de 15 años de experiencia investigadora y docente.

📅 Fecha: Miércoles 22 de octubre de 2025
🕝 Hora: 20.00 – 21.00 hs (hora local)
💻 Modalidad: Online, con espacio de preguntas en directo.

13/10/2025

Piensas, sientes y actúas gracias a un órgano: tu cerebro. Y aun así, a menudo olvidamos cuidarlo de manera consciente. 🧠
Cuidar la salud cerebral no solo significa prevenir enfermedades, sino también fomentar energía, claridad y alegría de vivir en el día a día. 🌱
Los 6 pilares de la salud cerebral:
🥗 Alimentación equilibrada
🏃‍♀️ Actividad física
🧠 Actividad mental
😴 Sueño reparador
⭐ Intestino sano
🚫 Reducción de riesgos
Pequeñas rutinas diarias, como moverse más, comer saludable o incluir conscientemente Omega-3, pueden marcar la diferencia a largo plazo.
El ácido graso Omega-3 DHA contribuye al mantenimiento de la función cerebral normal. Incluso durante el embarazo y la lactancia, el DHA favorece el desarrollo normal del cerebro del feto y del bebé lactante. 🧠💙
✨ Tu cerebro te acompaña toda la vida. Cuidarlo no empieza en la vejez, empieza ahora.

09/10/2025

A menudo, las inflamaciones silenciosas permanecen meses o incluso años sin ser detectadas, porque al principio apenas provocan síntomas. ¡Eso es lo que las hace tan traicioneras!

👉 Factores como estrés constante, una alimentación poco saludable o un desequilibrio entre omega-6 y omega-3 pueden favorecer estas inflamaciones silenciosas.

La buena noticia: con una alimentación antiinflamatoria, suficiente descanso y un estilo de vida consciente, puedes actuar a tiempo y proteger tu salud. 🌱💪
➡️ Escucha las señales de tu cuerpo y brinda a tu bienestar la atención que merece, antes de que las inflamaciones silenciosas se hagan notar.

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Página web

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