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Pampa Studio

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Pampa Studio

To inspire each other towards a healthy lifestyle ✨

19/02/2026

Envíaselo a esa amiga con la que compartirías la clase y reserven su Trial Class juntas 💛

16/02/2026

Pasaría todo esto… y mucho más.
Pero no queríamos ser intensas ✨

Tu momento.
Tu cuerpo lo notaría, tu mente también.

12/02/2026

¿Te pasa que no sabes qué comer y terminás improvisando?
nos propone 4 bowls completos, saludables y fáciles de preparar.

La clave es simple:
✅ Proteína + Carbohidrato + Grasas saludables + Vegetales.

📌 Guardá este post para tener ideas rápidas durante la semana.

¿Cuál te armas primero: salmón, pollo, tofu o vegano? 👇🥗✨

11/02/2026

Hacés pilates por vos.
Por sentirte bien, moverte mejor y estar más fuerte en tu día a día.

No es para que se note.
Pero bueno… igual se nota 💪🏼

28/01/2026

Hay entrenamientos que cansan.
Y otros que te ordenan.

Pilates Tower va de eso.

Es intenso y preciso, pero sobre todo consciente.
Cada movimiento tiene sentido y el cuerpo aprende a organizarse mejor.

Los muelles acompañan y desafían, la barra te ayuda a alinearte y la fuerza empieza a aparecer desde adentro.

No va de ir rápido ni de hacer de más.
Va de estar presente.

Con el tiempo ganás estabilidad, control y coordinación, y eso se nota en tu postura, en cómo te movés y en cómo encarás el día.

No es suave.
Es potente. Y se siente.

27/01/2026

Moverte mejor también comienza antes de la clase.

Por eso, en PAMPA tenemos nueva app 🙌
Más simple, más clara y más fácil de usar.

Reservas tus clases en pocos pasos, gestionas tus sesiones sin vueltas y tienes todo a mano cuando lo necesitas.

Menos fricción.
Más fluidez.

👉 Ya puedes descargar nuestra nueva app y empezar a usarla hoy.
Disponible en Google Play & App Store

26/01/2026

Si lo que buscas es entrenar y sentirte mejor de verdad en tu cuerpo, el pilates reformer es para ti.

No se trata de cansarte porque sí, sino de entender cómo moverte y por qué.

El reformer acompaña tu ritmo, los resortes ajustan el desafío y cada ejercicio te pide atención, no velocidad.

Clase a clase ganas fuerza, control y estabilidad, y el cuerpo empieza a responder distinto, también fuera del estudio.

Te mueves mejor.
Te sostienes mejor.
Y eso se nota.

24/01/2026

Los efectos secundarios de pilates de los que casi no se habla👇🏻

1- Presencia real: de repente estás más en tu cuerpo. Caminas distinto. Respiras mejor.

2- Fuerza que acompaña: no es ruido ni rigidez. Es sostén para lo cotidiano.

3- Postura que se siente: menos tensión, más espacio. En el cuerpo y en la cabeza.

4- Calma en movimiento: la mente baja un cambio. El foco aparece.

5- Cuidado sin exigencia: entrenar sin castigarte. Escucharte más. Compararte menos.

Pilates no es solo lo que trabajas. Es cómo te mueves después 🤍

Dirección

Calle Del Rosselló, 202
Barcelona
08008

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
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Página web

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