Talleresconsentido

Talleresconsentido Creo talleres con propósito, con alma y con la certeza de que el cambio empieza dentro.

29/01/2026

¿Qué significa realmente sentir tus emociones?

28/01/2026

¿Puedes aprender a confiar en que tu yo del futuro sabrá manejar los problemas del futuro?

27/01/2026

6 señales de que estás empezando a desregularte emocionalmente. ❤️‍🩹

26/01/2026

90 segundos, 6 datos sobre tu sistema nervioso. 🧠✨

23/01/2026

Acompañar no es cargar.
Amar no es responsabilizarte de las emociones de otro adulto.

22/01/2026

La calma no siempre llega sola, se elige… y empieza con una pausa.

21/01/2026

No se trata de quién hizo qué, sino de cómo estás respondiendo tú.
Los quiebres no vienen a castigarte, vienen a pedirte que pares, sientas y elijas distinto.
Si algo se repite, quizá no necesitas cambiar de escenario, sino sostener la incomodidad el tiempo suficiente para crecer desde ahí.

Si esto te resonó, y estás lista para empezar un proceso terapéutico, estoy aquí para acompañarte. Da clic en la liga de mi perfil o escríbeme por mensaje directo ✨.

20/01/2026

Al final no se trata de fuerza de voluntad.
Se trata de compromiso contigo.
De elegir sentirte bien, incluso en los días en los que cuesta.

19/01/2026

Crecer no se siente bien.
Se siente incómodo, confuso y a veces duele.
No porque estés fallando, sino porque estás cambiando.
Respira. Estás justo en el proceso que toca.

16/01/2026

Empieza a tratarte con el mismo amor y respeto que das tan fácilmente a los demás.

15/01/2026

Presta atención a cómo te sientes después de convivir con alguien.
La intuición es algo que sientes, no algo que ves, habla a través del cuerpo.

14/01/2026

Las palabras importan… pero sin acciones, no significan nada.

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