Anna Vehí - Centre de nutrició

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Anna Vehí - Centre de nutrició

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Anna Vehí - Centre de nutrició, Nutricionista, c/Aribau 114, Entl 4ª, Barcelona.

28/04/2025

Testimonio ofrecido por Anna 🫶🏼

¡Mil gracias por tus bonitas palabras! ☺️💙

Original en: https://maps.app.goo.gl/BKEuHZtYtXUcihKk8

27/04/2025

Os comparto mil recetas de hummus en una - rapidísimas y facilísimas de preparar, originales, y muy resultonas 😍

26/04/2025

¡Cambia tus hábitos! 💪🏼
Todos sabemos que el cambio de hábitos es la verdadera clave del éxito - pero qué difícil es llevarlo a cabo a veces, ¿verdad? 🤔

Aquí tienes cuatro consejitos para tener una vida más activa y disfrutar de los beneficios físicos y mentales que conlleva 🤸‍♂️

Si tu estilo de vida actual es muy sedentario, incrementa tu actividad progresivamente para hacerlo sostenible para ti - recuerda que pequeños cambios pueden crear un impacto positivo en tu salud y energía diarios ☺️💪🏼💙

25/04/2025

Muy a nuestro pesar -aunque por un muuuuuy buen motivo- no podremos atender a nuevos pacientes en nuestro centro de nutrición hasta nuevo aviso 🙏🏼💙

¡Esperamos volver a estar con vosotros muy pronto! 🥰🤗

24/04/2025

¿A qué esperas para incluir más omega-3 en tu vida? 🤩🐟

Un pequeño cambio en tu dieta puede traer grandes beneficios a tu salud 🧠🩺

23/04/2025

Feliç Sant Jordi a tots i a totes!!! 🥰🌹🫶🏼

23/04/2025

¿Te estás planteando comprarte una freidora de aire? La verdad es que se han puesto muy de moda últimamente, pero ¿realmente vale la pena invertir en una? 🧐

Aquí te contamos pros y contras de este pequeño electrodoméstico ☺️

04/12/2024

Se va acercando poquito a poco el invierno, y no he podido evitar transportar mis pensamientos a uno de los mejores momentos del último verano - nuestra salida improvisada en kayak 🚣🏼🫶🏼

Lo mejor de todo... Las risas, la conexión, y nuestra isla desierta 🏝️

Siempre he pensado muy firmemente que el deporte debe ser, ante todo, divertido 💙

¿Qué deportes disfrutas tú? ☺️

02/12/2024

¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo algo parecido a: voy a dejar el alcohol, los refrescos, el azúcar, las patatas fritas, la bollería, la comida para llevar, los procesados, el lunes empiezo la dieta estricta, ...? 🤔

Un cambio de hábitos no debe pasar por la represión - eso tiene los días contados. Todos tenemos nuestros placeres, y la alimentación nos ofrece un punto hedónico que no debemos perder nunca de vista 🍽️💙

La solución permanente reside en hacer modificaciones progresivas que te permitan:
✔️ avanzar hacia tus objetivos
✔️ disfrutar del camino

Escríbeme para que pueda ayudarte a buscar estrategias concretas para canalizar tus impulsos hacia unas mejores elecciones alimentarias - empieza hoy, el cambio está en tus manos 🥰

29/11/2024

Os comparto una forma distinta de comer salmón - en forma de hamburguesas 😍

Es para ti si:
✔️ buscas una receta de salmón con muchísimo sabor
✔️ hoy tienes un ratito para hacerte la comida/cena con cariño

Espero que las disfrutéis tanto o más que yo 😋

27/11/2024

¡Cambia tus hábitos! 💪🏼
Todos sabemos que el cambio de hábitos es la verdadera clave del éxito - pero qué difícil es llevarlo a cabo a veces, ¿no? 🤔

Aquí te comparto algunas estrategias súper sencillas que puedes empezar a poner en práctica hoy mismo para incrementar tu consumo diario de verdura 🥬🥒🫑 no existe un mal momento del día para añadir vegetales 🤩💚

¿CUÁNTA VERDURA DEBO COMER? 🤷🏼‍♀️
Si consumes menos de 2 raciones de verdura al día, muy probablemente te encuentres por debajo de las recomendaciones actuales de ingesta 🥗

Y tú, ¿en qué momentos del día y de qué forma las incluyes en tu alimentación? Cuéntame tus trucos 👀

25/11/2024

A menudo encuentro pacientes muy sorprendidos de que nuestra intervención para la mejora de la composición corporal no empiece con una larga lista de prohibiciones 🙅🏼‍♀️🚫

👉🏼 ¿La clave? Encontrar el equilibrio en una alimentación que puedas sostener a lo largo del tiempo sin restricciones ni culpas y te permita llegar a cumplir tus objetivos sin repercusiones negativas para tu cuerpo y mente.

Recuerda, disfrutar de nuestras comidas es imprescindible y también forma parte de una vida saludable 🤗💙

Si no sabes cómo hacerlo, escríbeme y te ayudo a empezar ☺️💪🏼

Dirección

C/Aribau 114, Entl 4ª
Barcelona
08036

Horario de Apertura

Lunes

09:00 - 21:00

Teléfono

+34623003020

Página web

http://www.annavehi.com/

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