07/09/2025
Me parece muy importante e interesante esta reflexión. Ciertamente dicen que la emoción en si dura menos de 2 minutos. El resto son nuestros pensamientos dale que dale. Por eso es tan importante estar pendiente de lo que cruza por nuestra mente y poco a poco cambiar nuestros pensamientos por otros más positivos, o incluso reales. Todo un reto y trabajo de por vida, pero vale la pena , sobretodo para los q tenemos tendencia a sobrepensar todo. Abracito grande