Sergio Colado Garcia

27/04/2026

🧠⚠️ ¿Puede tu mente sanarte… o incluso enfermarte?

Es una pregunta que muchos se hacen:
¿basta con “pensar positivo” para curarnos? ¿Tiene la mente ese poder?

En el artículo “¿Mi cerebro me está matando?” analizo qué hay de cierto —y qué no— en esa idea tan extendida.

🔹 ¿Cómo influyen nuestros pensamientos en la salud física y emocional?
🔹 ¿Qué dice realmente la ciencia sobre el efecto placebo y nocebo?
🔹 ¿Dónde está el límite entre el poder de la mente… y el autoengaño?

La mente influye, y mucho.
Pero no es magia.

Ni todo se cura pensando, ni nuestros pensamientos son inocuos.
La clave está en entender cómo funcionan y aprender a gestionarlos con criterio.

Porque entre lo que creemos y lo que ocurre en nuestro cuerpo…
hay más conexión de la que pensamos, pero también más complejidad.

🔗 Léelo aquí 👉 https://sergiocolado.com/mi-cerebro-me-esta-matando/

Este artículo analiza el fenómeno de la mente que es capaz de reparar o destruir al cuerpo que la alberga desde una perspectiva científica y crítica. El objetivo no es negar la profunda relación entre mente y cuerpo, sino precisamente lo contrario, comprenderla con rigor científico.

24/04/2026

💼🏀 ¿Empiezas en un nuevo trabajo? No te agobies

Todos hemos pasado por esa sensación: dudas, presión, miedo a no estar a la altura…
Pero hay algo que conviene recordar: se aprende, se mejora y se supera.

En el artículo “Estrategias y consejos para empezar y mejorar en el baloncesto” traslado enseñanzas del deporte a la vida profesional: la adaptación lleva tiempo, pero con dedicación, esfuerzo y confianza en uno mismo, todo llega.

🔹 ¿Por qué es normal sentirse perdido al principio?
🔹 ¿Cómo acelerar el aprendizaje sin caer en la frustración?
🔹 ¿Qué mentalidad del deporte puedes aplicar desde el primer día?

Nadie empieza siendo experto.
Lo importante no es saberlo todo desde el inicio, sino estar dispuesto a aprender cada día.

Confía en el proceso.
Porque el progreso llega… siempre que no te rindas antes.

🔗 Léelo aquí 👉 https://sergiocolado.com/estrategias-y-consejos-para-empezar-y-mejorar-en-el-baloncesto/

Descubre cómo mejorar en baloncesto con consejos simples y efectivos. Aprende a jugar mejor en equipo, tomar buenas decisiones y destacar.

23/04/2026

¡Feliz Sant Jordi 🌹📚!Nos vemos hoy en Plaça Universitat! Me va a encantar saludarte.

22/04/2026

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20/04/2026

🤖⚠️ ¿Y si en Silicon Valley nos están vendiendo más de lo que realmente hay?

La narrativa dominante nos habla de una revolución imparable de la IA que lo cambiará todo… pero, ¿y si la realidad es más matizada?

En el artículo “La revolución de la IA podría ser más limitada de lo que promete Silicon Valley” pongo el foco en los límites reales, las expectativas infladas y los intereses detrás del discurso tecnológico.

🔹 ¿Qué parte es avance real… y qué parte es marketing?
🔹 ¿Dónde están hoy las limitaciones técnicas de la IA?
🔹 ¿Qué riesgos tiene construir decisiones sobre promesas sobredimensionadas?

No se trata de negar la revolución tecnológica.
Se trata de entenderla sin hype, con criterio y con pensamiento crítico.

Porque entre la promesa y la realidad… siempre hay matices.
Y ahí es donde se toman las decisiones inteligentes.

🔗 Léelo aquí 👉 https://sergiocolado.com/la-revolucion-de-la-ia-podria-ser-mas-limitada-de-lo-que-promete-silicon-valley/

Este artículo analiza por qué algunos economistas consideran que el impacto económico de la inteligencia artificial podría ser más limitado de lo que sugieren las narrativas tecnológicas. Examina evidencia empírica reciente y tres factores clave, la productividad del conocimiento, los límite...

20/04/2026

🌹 Llega la fecha. Llega Sant Jordi. El día de los libros y las rosas.
Este año, además de una rosa, regala valores.

📘🏀 De la cancha a la vida
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Un libro inspirador que demuestra cómo los valores del baloncesto también ayudan a triunfar en la vida.
Un regalo perfecto para quienes aman el deporte, el crecimiento personal y las historias que inspiran.

🏀 Este Sant Jordi, regala algo que deje huella.
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17/04/2026

🏀💡 El baloncesto no es solo ganar o perder… es una escuela de vida

Más allá del marcador, el baloncesto es un espacio donde se aprenden lecciones que van mucho más lejos que la pista.
En el artículo “Lo que nos enseña el baloncesto para la vida” reflexiono sobre cómo este deporte moldea habilidades, valores y formas de pensar que podemos aplicar en cualquier ámbito.

🔹 ¿Qué nos enseña sobre trabajo en equipo y confianza?
🔹 ¿Cómo nos ayuda a gestionar la presión, el error y la toma de decisiones?
🔹 ¿Por qué es una herramienta tan potente para el desarrollo personal y profesional?

Porque el baloncesto no solo forma jugadores.
Forma personas capaces de adaptarse, colaborar y crecer ante los desafíos.

🔗 Léelo aquí 👉 https://sergiocolado.com/lo-que-nos-ensena-el-baloncesto-para-la-vida/

El baloncesto es mucho más que un deporte. La ciencia explica qué habilidades determinan el éxito en la vida profesional y personal.