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Vivir para disfrutar, razonar para entender, focalizarse para buscar longevidad y calidad de vida.

En myofisix entendemos que el entrenamiento y cuidado del cuerpo basado en su conocimiento mecánico y fisiológico del asegura la salud física.

19/02/2026

Cuida de tus rodillas fortaleciendo todos los músculos relacionados con ellos. La gran mayoría involucrados en su flexión y extensión.

17/02/2026

En muchos rincones del mundo, carnaval es sinónimo de alegría, fiesta y pasarlo bien. ¡A disfrutar!

12/02/2026

¿Estás seguro que entrenar con peso libre es la mejor forma? Si buscas maximizar la seguridad y la eficiencia, no. Descúbrelo en nuestro libro "Máquinas de fuerza".

Disponible en nuestra web (myofisix.com) y en Amazon.

10/02/2026

Las herramientas no producen nada por sí mismas, pero pueden facilitar mucho el llegar a resultados bajo los estándares deseados. En nuestro caso, disponer de las mejores máquinas desde la biomecánica, es una gran ayuda.

08/02/2026

¡Ha salido nuestro primer libro a la venta! MÁQUINAS DE FUERZA.

Nuestro CEO Rubén Ávila hace un ejercicio riguroso y fundamentado sobre porqué en myofisix apostamos por las máquinas isotónicas buscando un entrenamiento lo más seguro, controlado y eficiente posible. Analizando con ello desde el peso libre, la calistenia, Pilates, yoga, TRX y otro tipo de máquinas.

Porque para poder tomar buenas decisiones, hay que estar bien informado.

Puedes encontrarlo en nuestra página web (myofisix.com) en el apartado de COMPRAS, o directamente en Amazon.

03/02/2026

Os presentamos a RUBÉN ÁVILA, el director o CEO de myofisix, cofundador y la persona que diseñó y dio forma a todo el proyecto. El líder que encabeza una idea de aunar fisioterapia, activación muscular y entrenamiento con los mayores estándares en seguridad, control y eficiencia; dando un trato humano, cercano y personalizado a todos los que confían en myofisix como forma de mejorar sus vidas.

29/01/2026

No buscamos aliviar dolores o "meter un parche" en el problema. Buscamos entenderlo y trabajar para resolver sus causas y evitar que se puedan reproducir en el futuro.

27/01/2026

Todas las personas que integramos myofisix entendemos la importancia del buen trato, la confianza mutua y la empatía. Forma parte de nosotros, sale de dentro.

22/01/2026

No contamos repeticiones, intentamos hacer siempre una más hasta que no se pueda acabar alguna. Siempre sin compensar.

20/01/2026

Sea cual se el material que usemos en myofisix, la seguridad es siempre lo prioritario.

15/01/2026

Cuando el entrenamiento de fuerza llega desde conocer su porqué y bajo la aplicación segura, controlada y eficiente, viene para quedarse.

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