Koments

01/04/2026

01/04/2026

Aturar-se també és cuidar-se.
Setmana Santa és aquí, i amb ella arriba una oportunitat que sovint no sabem aprofitar: la pausa.
En un món que ens demana anar sempre de pressa, desconnectar pot semblar difícil. Però des de la psicologia sabem que el descans no és una pèrdua de temps: és una necessitat emocional i neurològica fonamental.
Per als infants i adolescents, les vacances no han d’estar farcides d’activitats. Necessiten temps lliure, joc espontani i moments per estar sense pressa. 🧠
Per a les famílies, és un bon moment per reconnectar, observar com estem emocionalment i estar més presents. 🌿
Des de Koments us desitgem unes vacances plenes de moments petits i autèntics. 💙
Si necessiteu acompanyament psicològic per al vostre fill/a o família, estem aquí quan ho necessiteu.

18/03/2026

Demanar una primera visita a psicologia sovint genera dubtes.

Què ens preguntaran?
Haurem de venir tots?
Ens diran què té?

La primera visita és, sobretot, un espai per escoltar i comprendre la situació. Ens permet conèixer el context, entendre què preocupa i valorar quin tipus d’acompanyament pot ser útil.

Cada procés és diferent, per això el primer pas sempre és entendre.

📍 Infància, adolescència i famílies
Nou Eixample · Barcelona

10/03/2026

A consulta, sovint veiem adolescents que arriben etiquetats com a “desmotivats” o “mandrosos”.

Quan explorem una mica més, apareixen altres elements: exigència molt elevada, por a no complir expectatives, comparació constant, sensació de no arribar a tot.

El bloqueig no acostuma a ser el problema principal.
És la conseqüència.

Quan el nivell de pressió supera els recursos que té l’adolescent en aquell moment, el sistema nerviós es posa en alerta. I en estat d’alerta, el cervell no prioritza el rendiment, sinó la protecció.

Entendre què hi ha darrere de la conducta ens permet intervenir d’una manera més ajustada i eficaç.

02/03/2026

Us presentem a l’Eva, psicòloga general sanitària, psicoterapeuta familiar i de parella (FEATF) i grupoanalista, amb especialització en traumateràpia sistèmica infantojuvenil.

Treballa amb infants, adolescents i les seves famílies des d’una mirada propera i respectuosa, entenent el vincle terapèutic com un pilar fonamental per afavorir els processos de canvi. Compta amb experiència en avaluació, diagnosi i intervenció psicoterapèutica individual, familiar, de parella i grupal.

És especialista en el treball amb trauma i malestar emocional, amb formació en abordatges com l’EMDR, i actualment amplia la seva formació en trastorns del neurodesenvolupament, especialment en TEA, integrant aquesta mirada a la seva pràctica clínica.

A les seves sessions prioritza la creació d’un espai segur i càlid des d’on acompanyar cada infant, adolescent i família en el seu moment vital, ajudant-los a reconnectar amb els seus recursos i la seva força interna.

18/02/2026

L’Alejandro us presenta el grup d’acompanyament acadèmic, un espai no només per reforçar els estudis, sinó per créixer acadèmicament i personalment.

09/02/2026

Respira millor, viu millor.

03/02/2026

Avui us presentem a l’Àgatha, psicòloga especialitzada en infància i adolescència.

Des de sempre, l’Àgatha ha sentit una gran vocació per acompanyar infants i adolescents en els seus processos emocionals i de desenvolupament, oferint eines concretes per afrontar els reptes de cada etapa.

Considera fonamental la gestió emocional i el vincle terapèutic, creant un espai segur i acollidor on infants, adolescents i les seves famílies es puguin expressar amb llibertat, sentint-se escoltats, compresos i acompanyats.

Adapta cada intervenció a les necessitats de cada persona, combinant estratègies pràctiques, recursos creatius i un enfocament basat en la relació. Treballa de manera coordinada amb l’entorn del menor (família, escola i altres professionals) per oferir una mirada global i integradora.

L’Àgatha està formada en psicologia clínica infantil i adolescent, psicopatologia des de la perspectiva psicoanalítica, i avaluació i tractament de nens de 0 a 6 anys, amb acreditacions en instruments com l’ADOS-2 i experiència en grups terapèutics per preadolescents i adolescents.

02/02/2026

Avui us presentem a l’Àgatha, psicòloga especialitzada en infància i adolescència.

Des de sempre, l’Àgatha ha sentit una gran vocació per acompanyar infants i adolescents en els seus processos emocionals i de desenvolupament, oferint eines concretes per afrontar els reptes de cada etapa.

Considera fonamental la gestió emocional i el vincle terapèutic, creant un espai segur i acollidor on infants, adolescents i les seves famílies es puguin expressar amb llibertat, sentint-se escoltats, compresos i acompanyats.

Adapta cada intervenció a les necessitats de cada persona, combinant estratègies pràctiques, recursos creatius i un enfocament basat en la relació. Treballa de manera coordinada amb l’entorn del menor (família, escola i altres professionals) per oferir una mirada global i integradora.

L’Ágatha està formada en psicologia clínica infantil i adolescent, psicopatologia des de la perspectiva psicoanalítica, i avaluació i tractament de nens de 0 a 6 anys, amb acreditacions en instruments com l’ADOS-2 i experiència en grups terapèutics per preadolescents i adolescents.

26/01/2026

Els espais del centre formen part del procés: entorns cuidats, tranquils i funcionals, pensats per afavorir l’acompanyament dels diferents processos psicològics.

24/12/2025

Bon Nadal de part de tot l’equip de koments!