Meditar en Barcelona

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Meditar en Barcelona

www.meditarabcn.org | Barcelona: C/ Girona, 102 | Montserrat: Masía Ca l'Esteve, 129B | Tel: 938 358
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El Centro de Meditación Kadampa Mahakaruna ofrece clases de meditación impartidas por maestros occidentales cualificados. Las enseñanzas son fáciles de entender y aplicar en la vida cotidiana. Están diseñadas tanto para principiantes como para meditadores avanzados y muestran cómo integrar la práctica de la meditación en la sociedad moderna. La meditación es un método simple pero profundo para mejorar la calidad de nuestras vidas. Por medio de instrucciones sencillas y prácticas podemos aprender a eliminar las causas del sufrimiento, obtener paz interior y claridad mental.

18/12/2025

Recordando la bondad de nuestro Venerable Guía Espiritual

Queridas comunidades de los Centros de Dharma de la NKT,

«Mi dedicación es beneficiar a las personas del mundo moderno difundiendo el Dharma Kadam.
He dedicado mi vida a este propósito porque entiendo por propia experiencia que el Dharma Kadam es la protección suprema contra el sufrimiento y es el verdadero método para solucionar los problemas humanos.

Gracias por ayudarme».

— Gueshe Kelsang Gyatso

17/12/2025

¿Quieres vivir una navidad diferente?🤗🎄

👉Del 19 al 25 de diciembre tenemos un retiro con actividades especiales en el Templo de Montserrat guiado por Kelsang Labsum y Raquel Cantera.

*Excursión en la naturaleza ⛰️🚶🏻‍♂️
*Tarde de cine 🤩💃🏻
*Comida veggie muuuy rica 😋🍧
*Meditaciones y enseñanzas sobre el amor y la compasión 🧘🏻‍♀️🥰
*Ofrenda de luces para los Budas ✨✨✨
*Oraciones al Buda de la compasión Avalokiteshvara 💎💙💎

👉También puedes venir solo el finde o días sueltos 😉

Tod@s bienvenid@s! 🌈

16/12/2025

🤍Retiro de detox y purificación🤍
con guen Kelsang Lochani

Este retiro es una hermosa oportunidad para limpiarnos y soltar todo aquello que necesitamos dejar atrás donde aprenderemos un método poderoso con Buda Vajrasatva para eliminar nuestro karma negativo.
Buda enseñó esta práctica profunda para limpiar nuestra mente de toda negatividad y poder alcanzar la paz y felicidad verdadera.🌈✨

📆 26-30 diciembre
📍Templo de Montserrat
😉 Opción finde o días sueltos
👉 No hace falta experiencia

¡Tod@s bienvenid@s! 🤗

15/12/2025

¿Te estás preguntado qué hacer con tu vida y ya llegó el fin de año?
¿Quieres darle una vuelta para sentirte feliz?🙃

Cada día tomamos miles de decisiones, pequeñas, grandes, neutras y transformadoras. Pero pocas veces nos detenemos a pensar cuáles serán los resultados de esas decisiones porque el día nos empuja más y más.
Si la vida es elegir, elige ser libre de todo aquello que no tiene un verdadero significado.
Esa es tu mejor decisión.

¿Probaste con meditar?🤗

📢Aprovecha las últimas clases del año y recárgate de energía para comenzar un 2026 a pleno.🌈
No hace falta irte de vacaciones a ninguna isla ni alejarte de todo. Solo necesitas generar el deseo de probar algo distinto y acercarte a alguno de nuestros centros 😉👇

📍En c/ Berlín 97, en el corazón de Barcelona
📍 En c/ Girona 102, un rincón urbano de paz
📍En Montserrat, rodead@s de naturaleza y energía sanadora

Tod@s bienvenid@s! 💛

14/12/2025

Cierre de actividades en el programa de formación de maestr@s, compartiendo, aprendiendo y estimando el Dharma para que siga floreciendo 🧡
🤗 Os queremos 🤗

13/12/2025

📢ATENCIÓN! Ven a compartir la última clase de meditación del año con la maestra guen Kelsang Lochani✨

Hemos preparado una sesión especial para despedir el año con la mejor energía:
🧘🏻‍♀🧘 Meditación profunda: Para calmar la mente y conectar con nuestro interior.
🕊 Tips para las fiestas: Compartiremos herramientas para disfrutar de las reuniones navideñas desde la calma y el bienestar.
✨ Propósitos 2025: Dedicaremos un tiempo a sembrar intenciones positivas para el año nuevo.
🫂🍵🍪 Al finalizar, celebraremos con un pica-pica para compartir entre todos! Si te animas, puedes traer algo sencillo, dulce o salado según lo que quieras ofrecer.

Será una forma preciosa de despedir el año juntos. ¡No te la puedes perder! 🤗

🗓️ Jueves 18 dic a las 19h
📍 c/ Berlín 97

11/12/2025

¿Por qué necesitamos alcanzar la Iluminación?🌈

Guen Kelsang Lochani nos explica cómo podemos cumplir nuestros deseos siguiendo el ejemplo de nuestro querido maestro, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso ✨🥰

Puedes probar las clases de meditación en nuestros centros urbanos, cada día tenemos actividades 🧘🏻‍♀️🧘🏽

📍 C/ Girona 102
📍 C/ Berlín 97

⛰️Y también retiros en la naturaleza, en nuestro Templo cerca de la montaña de Montserrat

¡Todos son bienvenidos! 🤗

10/12/2025

La paz del silencio

Este retiro te llevará a un viaje interior hacia la naturaleza clara e ilimitada de tu propia mente, y te ayudará a experimentar la paz y la claridad que tanto has anhelado. La herramienta principal será el SILENCIO. ¿Te animas?

Esta es una oportunidad única para alejarse de las actividades y preocupaciones cotidianas y embarcarse en un viaje meditativo.

Esperamos verte allí 🧘🏻

⭐12-14 dic
📍Templo Montserrat

10/12/2025

¡Feliz día del Guru! ❤️

Todos los días 10 y 25 del mes celebramos la bondad de nuestro Guía Espiritual.

En la Escritura azul, Gueshe Potoua dice:
«La corona de todas las instrucciones juntas,
es no abandonar al sagrado Guía Espiritual.
Es el tesoro de todas ellas,
la fuente de todas las buenas cualidades,
como la fe y la bodhichita».

Hoy celebraremos con una Ofrenda al Guía Espiritual en la masía a las 17:30h, todos son bienvenidos 🧡

09/12/2025

¡Ohhh ya es fin de año 😫!

No te preocupes 🙃
✨ suelta lo que pesa
✨ purifica lo que duele
✨ y abre espacio para lo que te hace bien

Meditar es nutrir tu mente 🩷🩷🩷

Empezar el nuevo año meditando te ayuda a generar una energía totalmente distinta🥰

RESPIRA. SUELTA. RENUEVA.

¿Te animas?

08/12/2025

Volvemos con toda la alegría de la Celebración a compartir toda la inspiración en las actividades que estaremos haciendo todo el mes en Barcelona.
Os esperamos a tod@s 🤗

05/12/2025

Rumbo al Templo por la Paz del Mundo en Málaga con la Sangha de toda España 🚐💛✨

List@s para vivir unos días súper especiales en unión.

Y si no puedes venir, ¡te puedes unir online! 💻💫

Estaremos subiendo un montón de cosas a redes para que puedas sentir el evento desde dentro 🔥📸💛

Más info ℹ️
meditaenmalaga.org

Dirección

Calle De Berlín, 97, Les Corts
Barcelona
08029

Página web

http://www.meditarabcn.org/

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