Tot Optometria

Tot Optometria Centre de Teràpia Visual Comportamental. Reeducació auditiva. Teràpia motora. Traumatismes craneo

Optometria
L’optometria és la ciència que estudia, tracta i preveu els problemes visuals. Mitjançant la teràpia visual solucionem aquests problemes millorant les capacitats visuals. En la majoria d’exàmens de la vista només es busca l’agudesa visual de lluny, per això molts de problemes de la visió que afecten l’aprenentatge (visió pròxima) continuen sense ser detectats. Nosaltres realitzem un examen visual que consisteix en tot un seguit de proves visuals adaptades a cada persona a través de les quals s’aconsegueix un diagnòstic fiable i segur. Analitzem la visió perifèrica, la binocularitat, la visió propera i la llunyana. La teràpia visual entrena i millora les capacitats visuals per solucionar els problemes que poden sorgir al llarg de la vida degut a l’esforç en les tarees de visió propera que requereixen la majoria de feines. Mitjançant la teràpia visual aconseguim:

» Frenar i estabilitzar miopies.
» Recuperar la visió de l’ull amblíop (ull gandul).
» Augmentar el rendiment escolar millorant l’aprenentatge de la lectura i l’escriptura.
» Restablir la binocularitat en l’estrabisme.

Avui parlem de l'ús de tecnologia a la teràpia visual, que en opineu vosaltres?
20/12/2025

Avui parlem de l'ús de tecnologia a la teràpia visual, que en opineu vosaltres?

Què són els exercicis sacàdics?Són moviments visuals que entrenen els ulls per desplaçar-se ràpidament i amb precisió d’...
19/12/2025

Què són els exercicis sacàdics?
Són moviments visuals que entrenen els ulls per desplaçar-se ràpidament i amb precisió d’un punt a un altre, millorant la capacitat de lectura i la coordinació visual.

Els exercicis sacàdics serveixen per entrenar aquests moviments perquè siguin més precisos, ràpids i coordinats. A través d’activitats guiades, els ulls aprenen a moure’s de manera més eficient i controlada.

Per a què són útils?
✔️ Milloren la fluïdesa lectora
✔️ Ajuden a seguir correctament les línies de text
✔️ Redueixen errors i omissions en la lectura
✔️ Faciliten la concentració i l’atenció visual
✔️ Disminueixen el cansament visual

👉 Vols que el teu fill/a millori la lectura i la concentració visual? Demana una cita amb nosaltres i t’expliquem com començar amb els exercicis sacàdics!

La visió també influeix en com aprenen els teus fills!Moltes dificultats escolars no sempre tenen a veure amb l’esforç o...
18/12/2025

La visió també influeix en com aprenen els teus fills!

Moltes dificultats escolars no sempre tenen a veure amb l’esforç o l’atenció. Sovint, el sistema visual hi juga un paper clau… i no sempre és fàcil detectar-ho a simple vista.

👉 Una avaluació visual completa permet detectar possibles dificultats abans que afectin la lectura, la concentració o el rendiment escolar.
Si tens dubtes, si notes cansament visual, mals de cap o dificultats amb la lectura, demanar cita és el millor primer pas.

La prevenció avui és tranquil·litat per demà ✨

📅 Contacta amb nosaltres i t’informarem sense compromís! 649 34 66 47

Llegir és molt més que reconèixer lletresQuan un infant (o un adult) té dificultats de lectura, sovint es pensa en la ma...
17/12/2025

Llegir és molt més que reconèixer lletres
Quan un infant (o un adult) té dificultats de lectura, sovint es pensa en la manca d’atenció, de pràctica o fins i tot de motivació. Però la realitat és que, en molts casos, el problema no és què llegeix, sinó com ho veu.

La lectura és una activitat visual molt complexa: requereix moviments oculars precisos, una bona coordinació entre els dos ulls, capacitat d’enfocar i desenfocar ràpidament, i una correcta interpretació de la informació visual per part del cervell.

Quan alguna d’aquestes habilitats visuals no funciona de manera eficient, poden aparèixer símptomes com:
🔹 lectura lenta o amb errors
🔹 pèrdua de la línia
🔹 cansament visual o mals de cap
🔹 falta de comprensió del que es llegeix
🔹 rebuig a les tasques de lectura

👉 La teràpia visual és un entrenament personalitzat que ajuda a millorar aquestes habilitats. No es tracta només de “veure bé”, sinó de fer que els ulls i el cervell treballin de manera coordinada i eficient.

Amb una teràpia adequada, moltes persones aconsegueixen una lectura més fluida, amb menys esforç, més comprensió i, sobretot, més confiança en elles mateixes.

Per això, davant dificultats de lectura persistents, és clau valorar també el sistema visual. Perquè quan la visió funciona millor, aprendre també es fa més fàcil.

La discriminació visual és una habilitat clau de la percepció visual que permet detectar diferències subtils entre forme...
16/12/2025

La discriminació visual és una habilitat clau de la percepció visual que permet detectar diferències subtils entre formes, lletres, símbols o objectes similars. Una activitat senzilla i efectiva per adults és el "Cercle de Diferències", ideal per fer a casa o en sessió, millorant l'atenció i reduint errors en lectura o treball.

Aquesta activitat enforteix la memòria visual i l'atenció selectiva, útil per adults amb fatiga visual o problemes de concentració.



Com ha anat l'activitat?

La percepció visual no és només “veure-hi bé”, sinó entendre el que veiem. És un conjunt d’habilitats del cervell que en...
16/12/2025

La percepció visual no és només “veure-hi bé”, sinó entendre el que veiem. És un conjunt d’habilitats del cervell que ens permeten reconèixer formes, recordar imatges, trobar objectes enmig del “desordre” i orientar-nos a l’espai. Si aquestes habilitats no funcionen bé, llegir, estudiar o treballar amb pantalles es pot fer molt més feixuc

👁️ Una bona visió és tenir bona agudesa visual, però percebre bé és molt més. La percepció visual inclou saber reconèixer, memoritzar i relacionar patrons visuals del nostre entorn.

✏️ La percepció visual és clau per a la lectura, l’aprenentatge, l’esport i les activitats del dia a dia. Millorar-la pot ajudar a reduir errors, cansament i frustració en tasques visuals exigents.

Notes que et canses molt llegint o et costa organitzar el que veus? Una valoració optomètrica especialitzada en visió i percepció visual pot ajudar-te a saber què està passant.

👀 Senyals d’alarma en adults: potser necessites teràpia visualEt costa mantenir la concentració quan llegeixes o treball...
16/12/2025

👀 Senyals d’alarma en adults: potser necessites teràpia visual

Et costa mantenir la concentració quan llegeixes o treballes amb pantalles?
Tens mal de cap freqüent, visió borrosa o cansament ocular?
Evites llegir, notes que perds el lloc o que les lletres “ballen”?

Aquests símptomes no són normals ni s’han d’aguantar. Poden indicar que el teu sistema visual no està funcionant de manera eficient, encara que vegis “bé” a l’optotip.

🧠✨ La teràpia visual ajuda a millorar la coordinació, l’enfocament i el confort visual, impactant directament en el teu rendiment i benestar diari.

Si t’hi sents identificat/da, escolta el teu cos i la teva mirada.

📩 Demana informació o una valoració visual completa.

Què són les vergències i com es treballen amb teràpia visual?Les vergències són els moviments que fan els teus ulls per ...
13/12/2025

Què són les vergències i com es treballen amb teràpia visual?

Les vergències són els moviments que fan els teus ulls per enfocar un objecte a diferents distàncies i per treballar junts de manera coordinada.
Quan hi ha problemes de vergència, els ulls poden no alinear-se correctament, provocant:
• Visió borrosa o doble
• Cansament ocular
• Mal de cap
• Dificultat per llegir o mantenir l’atenció

💡 Com ajuda la teràpia visual?
La teràpia visual consisteix en exercicis personalitzats que entrenen els ulls per coordinar-se millor, millorar l’enfocament i reduir la fatiga visual. Alguns exemples:
• Exercicis de convergència i divergència
• Seguiment ocular de prop i lluny
• Joc de percepció visual i coordinació

Amb pràctica constant, els ulls treballen de manera més eficient i còmoda, millorant la visió i el rendiment visual en el dia a dia.

✨ La teràpia visual no només ajuda els nens: els adults també poden beneficiar-se entrenant la seva visió binocular i reduint molèsties visuals.

TERÀPIA VISUAL EN ADULTSVeure-hi bé no és només portar ulleres 👓La teràpia visual ajuda a millorar com funcionen els teu...
12/12/2025

TERÀPIA VISUAL EN ADULTS
Veure-hi bé no és només portar ulleres 👓
La teràpia visual ajuda a millorar com funcionen els teus ulls i el teu cervell junts.

Beneficis principals
✅ Redueix la fatiga visual i els mals de cap
✅ Millora l’enfocament i la coordinació ocular
✅ Fa més còmoda la lectura i el treball amb pantalles
✅ Disminueix la visió borrosa o doble
✅ Augmenta la concentració i el rendiment visual

Ideal per a adults que…
– passen moltes hores davant de pantalles
– noten ulls cansats tot i portar ulleres
– tenen estrès visual o dificultats d’enfocament
– volen millorar el confort i l’eficiència visual
✨ Els ulls també es poden entrenar a l’edat adulta.
No es tracta només de veure-hi més, sinó de veure-hi millor.

Demana hora!
☎️ 93.456.49.82
📞649.346.647

Avui compartim tips contra la fatiga visual, si creus que necessites una revisió no dubtes en trucar i reservar hora! ...
11/12/2025

Avui compartim tips contra la fatiga visual, si creus que necessites una revisió no dubtes en trucar i reservar hora!

La visió binocular és la capacitat dels nostres ulls de treballar junts com un equip, creant una imatge única i tridimen...
10/12/2025

La visió binocular és la capacitat dels nostres ulls de treballar junts com un equip, creant una imatge única i tridimensional del món que ens envolta.

Gràcies a la visió binocular podem:
✅ Percebre profunditat i distàncies.
✅ Millorar la coordinació ull-mà.
✅ Gaudir d’una experiència visual més precisa i equilibrada.

Quan els ulls no estan perfectament coordinats, pot afectar la percepció de profunditat i provocar fatiga visual. Per això, tenir cura de la visió binocular és essencial per al dia a dia i per a la salut ocular.

El seguiment ocular és una eina que ens permet observar i analitzar els moviments dels ulls d’un pacient. Això és clau p...
09/12/2025

El seguiment ocular és una eina que ens permet observar i analitzar els moviments dels ulls d’un pacient. Això és clau per detectar alteracions visuals, problemes neurològics o dificultats de coordinació ocular.

A través d’aquesta tècnica, podem:
✅ Avaluar la resposta dels ulls a diferents estímuls.
✅ Detectar anomalies en el moviment ocular.
✅ Personalitzar tractaments i seguiments segons les necessitats del pacient.

El moviment dels ulls parla molt del nostre sistema visual i neurològic, i gràcies a aquesta tecnologia, podem entendre millor com funciona i cuidar-lo més eficientment.

Dirección

Carrer Cartagena 263 Baixos
Barcelona
08025

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:00
15:00 - 20:00
Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Teléfono

+34934564982

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Tot Optometria publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Tot Optometria:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram