Tot Optometria

06/02/2026

Les pantalles formen part del nostre dia a dia, però els teus ulls ho noten 👁️💻
La fatiga visual digital és cada vegada més freqüent, tant en nens com en adults.

Amb una avaluació adequada i teràpia visual podem reduir símptomes i millorar el rendiment visual.

📩 Escriu-nos per més informació o per reservar cita.

24/01/2026

👀✨ Portem la salut visual a les escoles!

A Tot Optometria creiem que cuidar la visió és molt més que portar ulleres. Per això oferim xerrades i tallers a escoles, pensats per educar als més petits, als cossos docents i families sobre la importància de la visió i com protegir-la dia a dia.

📚💡 Activitats divertides, interactives i adaptades a cada nivell per aprendre!

Si voleu que visitem la vostra escola i parlem sobre com mantenir una vista saludable, contacteu-nos i fem-ho possible. 👁️💙

09/01/2026

Els Reis han arribat… però el teu fill no gaudeix dels regals com esperaves?
Si li costa jugar, es cansa ràpid o s’irrita, potser la seva visió necessita atenció. Llegir amb dificultat, cansar-se ràpid o perdre la concentració no sempre és falta d’atenció o de pràctica. Sovint, és el sistema visual que demana ajuda!
La teràpia visual pot marcar una gran diferència en el seu dia a dia.
👁️ Veure-hi bé és el primer pas per gaudir de cada paraula i de cada joc.

📅 Demana cita i comença l’any cuidant la teva visió.
934 564 982 | 649 346 647

02/01/2026

24/12/2025

Prismes optomètrics: ajustant la visió, millorant la vida 👀✨
Els prismes optomètrics són lents especials que desvien la llum i ajuden els ulls i el cervell a treballar junts de manera més eficaç.
S’utilitzen per:
• Millorar la fusió d’imatges i reduir la visió doble.
• Compensar estrabismes i problemes de convergència.
• Facilitar la coordinació ull-mà i la percepció espacial.
A nivell educatiu, els prismes poden marcar la diferència: ajuden a nens i nenes a lectura més fluida, còpia precisa i concentració prolongada, reduint la fatiga visual i millorant el rendiment acadèmic.
💡 Els prismes no només corregeixen la visió, també potencien l’aprenentatge!

24/12/2025

🖐️ La importància de la psicomotricitat fina en el desenvolupament infantil 👁️🧠

La psicomotricitat fina fa referència a la coordinació precisa entre el sistema visual, neurològic i musculoesquelètic, necessària per a l’execució de moviments manuals fins i controlats. Habilitats com l’escriptura, la manipulació d’objectes petits o les activitats de la vida diària depenen d’una correcta integració d’aquests sistemes.

Un funcionament visual no eficient pot interferir en la coordinació ull-mà, la planificació motora i el control postural, generant dificultats en l’aprenentatge i en el rendiment acadèmic.

Mitjançant la teràpia visual, s’entrenen funcions com la fixació, el seguiment, la discriminació visual i la integració visomotora, amb l’objectiu d’optimitzar la precisió, la fluïdesa i l’autonomia funcional de l’infant.

Una base visual sòlida és essencial per a un desenvolupament motor fi eficient i adaptatiu.

Aprenentatge

22/12/2025

Jocs i teràpia visual: aprendre jugant! 👀✨
A la teràpia visual, els jocs no són només diversió! Cada partida pot ajudar a desenvolupar habilitats clau com:
• Percepció visual: reconèixer formes, detalls i colors.
• Coordinació ull-mà: guiar els moviments amb precisió segons el que veiem.
• Memòria visual i atenció: seguir patrons, recordar posicions i concentrar-se.
• Percepció espacial: comprendre com encaixen les peces i orientar-se en l’espai.
Jocs com Tangram, puzzles, Dobble, Helados a Gogó o Palabrea són eines perfectes per treballar aquestes habilitats de manera divertida i motivadora, i alhora millorar destresa motriu fina, lectura i concentració.
💡 Aprendre jugant mai havia estat tan efectiu!

21/12/2025

Teràpia visual i aprenentatge: un vincle essencial!

Molts problemes d’aprenentatge poden tenir una arrel inesperada: la manera com els nostres ulls i cervell processen la informació visual. La teràpia visual no només ajuda a millorar la vista, sinó que també pot potenciar la concentració, la comprensió lectora i la coordinació.

Quan els ulls treballen de manera eficient, el cervell rep la informació correcta i l’aprenentatge flueix amb més facilitat. Per això, nens i adults amb dificultats d’atenció, lectura o escriptura poden notar grans millores amb exercicis visuals adaptats a les seves necessitats.

🔹 Si observes que llegir o escriure és un esforç constant, potser és hora de cuidar la visió més enllà de les ulleres.
🔹 Una revisió visual completa i la teràpia adequada poden marcar la diferència en el rendiment escolar i la confiança personal.

👁️💡 Recorda: veure bé no és només qüestió de salut ocular, és clau per aprendre millor!

20/12/2025

Avui parlem de l'ús de tecnologia a la teràpia visual, que en opineu vosaltres?

19/12/2025

Què són els exercicis sacàdics?
Són moviments visuals que entrenen els ulls per desplaçar-se ràpidament i amb precisió d’un punt a un altre, millorant la capacitat de lectura i la coordinació visual.

Els exercicis sacàdics serveixen per entrenar aquests moviments perquè siguin més precisos, ràpids i coordinats. A través d’activitats guiades, els ulls aprenen a moure’s de manera més eficient i controlada.

Per a què són útils?
✔️ Milloren la fluïdesa lectora
✔️ Ajuden a seguir correctament les línies de text
✔️ Redueixen errors i omissions en la lectura
✔️ Faciliten la concentració i l’atenció visual
✔️ Disminueixen el cansament visual

👉 Vols que el teu fill/a millori la lectura i la concentració visual? Demana una cita amb nosaltres i t’expliquem com començar amb els exercicis sacàdics!