Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 10:30 - 11:30

Calma Yoga Studio

Casa
España
Barcelona
Calma Yoga Studio

Bienvenido a nuestro Centro de Yoga multidisciplinar, donde ofrecemos clases adaptadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.

Nuestro enfoque abarca diversas disciplinas, incluyendo Hatha, Vinyasa, Yoga Nidra y Yoga Kids, brindando un espacio para el bienestar integral. Además, ofrecemos clases particulares para una atención más personalizada. En Calma Yoga Studio Barcelona te acompañamos en este encuentro donde la calma se hace presente en tu cuerpo y mente, invitándote a descubrir la armonía interior que todos poseemos.

29/03/2026

Gracias por compartir con nosotros la energía del equinoccio de primavera 🌸✨

Fue un encuentro muy especial donde practicamos yoga terapéutico, cantamos mantras y creamos un espacio de calma, renovación y conexión.
Agradecemos de corazón vuestra presencia y la bonita energía compartida 🤍

Te invitamos a seguir cultivando bienestar con nosotros en Calma Yoga Studio 🧘‍♀️

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📞 611 84 29 30
📍 Carrer de Vico, 31 – Sant Gervasi, Barcelona

24/03/2026

Descubre la práctica tradicional que equilibra cuerpo y mente 🧘‍♀️✨

La serie Sivananda es una secuencia clásica de yoga que combina respiración consciente, posturas sostenidas y relajación profunda.
Una práctica completa que fortalece, flexibiliza y aporta calma interior.

Te invitamos a practicar con nosotros cada viernes a las 10:30 hrs en un ambiente tranquilo y cuidado 🤍

Ideal si buscas una práctica estructurada, consciente y profundamente equilibrante.

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12/03/2026

🌸 Clase especial · Equinoccio de Primavera 🌸

El equinoccio de primavera marca un momento de transición y renovación. Un punto de equilibrio entre la luz y la oscuridad que nos invita a abrir espacio para lo nuevo, soltar lo que ya no necesitamos y reconectar con nuestra energía vital.

Te invitamos a una clase especial de Yoga Terapéutico, una práctica pensada para cuidar el cuerpo, calmar el sistema nervioso y acompañar este cambio de estación desde la conciencia y la presencia.

🗓 Domingo 22 de marzo🕙 10:00 – 12:00 hrs📍 Calma Yoga Studio

Guiada por Adriana Cruz y Rakel Mijares.

Una mañana para practicar, respirar y recibir la primavera con intención 🌿✨

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PrácticaConsciente ComunidadCalma

05/03/2026

✨ Yin Yang Yoga en Calma ✨

Un espacio para equilibrar energía y calma.
En esta práctica combinamos momentos yang, más activos y dinámicos, con momentos yin, de pausa profunda y escucha interna.

El movimiento despierta el cuerpo.
La quietud permite integrar.

🗓 Jueves
🕢 19:30 hrs
📍 Calma Yoga Studio

Ideal para cerrar el día soltando tensiones y encontrando equilibrio entre cuerpo y mente 🌿

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25/02/2026

✨ Practica Vinyasa en Calma Yoga Studio ✨

Una práctica dinámica y fluida donde cada movimiento se enlaza con la respiración.
En Vinyasa trabajamos fuerza, movilidad y resistencia mientras entrenamos la mente para mantenerse presente en el flujo.

Ideal si quieres activarte, liberar tensión y sentir esa energía que se despierta cuando cuerpo y respiración van juntos 🌊🔥

Te esperamos para fluir con conciencia en un espacio cercano y cuidado 🤍

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22/02/2026

✨ Practica Hatha Yoga en Calma Yoga Studio ✨

Una práctica pausada, consciente y profunda.
En Hatha sostenemos las posturas varios ciclos de respiración, trabajamos la alineación y cultivamos equilibrio entre fuerza y suavidad.

Ideal si quieres fortalecer, mejorar tu postura y reducir el estrés desde la calma 🌿

Te esperamos para practicar con atención personalizada y en un ambiente acogedor 🤍

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13/02/2026

✨ Sábados de Power Vinyasa en Calma Yoga Studio ✨
10:30 hrs

Si estás buscando una manera increíble de empezar el fin de semana… este es tu plan 🌿🔥

El Power Vinyasa es una práctica dinámica, intensa y muy consciente. Nos movemos al ritmo de la respiración, fortalecemos todo el cuerpo y activamos esa energía que a veces la semana nos va quitando.

Es una clase para desafiarte y salir con la sensación de “lo logré” 💪✨
Pero siempre desde el respeto, escuchando tu cuerpo y adaptando la práctica a tu momento.

Ven a moverte, a liberar tensiones y a comenzar el sábado con fuerza y buena vibra 🤍

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📍 Carrer de Vico, 31 – Sant Gervasi, Barcelona

09/02/2026

Este BAÑO de SONIDO con Montse de Surya es una invitación a vivir una experiencia sensorial transformadora de bienestar y sanación a través del Sonido.

Todo en el universo vibra. Somos energía en movimiento. Somos vibración.
Cuando te rindes al sonido algo cambia dentro de ti. Tu mente y tu sistema nervioso se calman, tu cuerpo físico se armoniza y tu corazón se abre.

Durante la sesión tu cuerpo y tu mente se irán liberando y suavizando a través de las vibraciones de los cuencos tibetanos y del gong.

Si sientes la llamada de volver a ti, a tu ritmo,a tu luz te invito a vivir esta experiencia transformadora a través del Soundhealing.

Si te resuena reserva tu plaza :

📅 Sábado 21 de febrero de 10h a 11.30h
📍 Calma Yoga
Aportación: 35€
🕊️ Plazas limitadas

Más info e inscripciones → Envíame un DM a @⁨Calma Yoga Studio⁩ o para recibir la información y cómo efectuar la reserva.

Que brilles cómo el sol
Calma Yoga Studio y Montse de Surya

30/01/2026

🔥 Sábados de Power Vinyasa en Calma Yoga Studio 🔥
🕥 10:30 hrs

Los sábados son para mover el cuerpo, despertar la energía y empezar el fin de semana con intención.
El Power Vinyasa es una práctica intensa y dinámica donde la respiración guía cada transición, el cuerpo se fortalece y la mente se enfoca.

Una clase para desafiarte con conciencia, sudar, sentirte fuerte y salir con esa sensación de vitalidad que te acompaña todo el día ⚡
Movimiento, presencia y poder personal en equilibrio.

Ven a regalarte un sábado en movimiento y conexión 🤍

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📍 Carrer de Vico, 31 – Sant Gervasi, Barcelona

22/01/2026

✨ Viernes de Yoga en Calma Yoga Studio ✨

Los viernes son una invitación a cerrar la semana con conciencia, presencia y cuidado 🌿
Dos prácticas muy distintas, pero profundamente complementarias.

🕉 Sivananda | 10:30 hrs
Una serie clásica y completa que trabaja el cuerpo de forma integral a través de las 12 posturas tradicionales, la respiración y la relajación profunda.
Una práctica que ordena la energía, fortalece la columna y armoniza cuerpo, mente y sistema nervioso.

🌙 Yoga Restaurativo | 19:30 hrs
Un espacio de pausa y descanso consciente. Posturas sostenidas con soportes que permiten soltar tensiones físicas y mentales, activar el descanso profundo y preparar el cuerpo para un fin de semana más liviano.

Dos momentos para escucharte, cuidarte y volver a ti 🤍
Los viernes, te esperamos en Calma.

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📍 Carrer de Vico, 31 – Sant Gervasi, Barcelona
📞 611 84 29 30

CuidadoConsciente PracticarConCalma DescansoProfund

Dirección

Carrer De Vico 31
Barcelona
08021

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
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Viernes	09:00 - 21:00
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Página web

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