Lunes 09:00 - 20:30 Martes 09:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 20:30 Sábado 09:00 - 13:30

Farmacia Grases Pintó

Casa
España
Barcelona
Farmacia Grases Pintó

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Farmacia Grases Pintó, Proveedor de equipamiento médico, Paseo Manuel Girona, 28, Barcelona.

13/04/2026

¡Buenos días y feliz lunes! ☀️💙

Para empezar la semana con energía, buen ánimo y mente despejada, nada como un buen descanso 😴✨ Dormir bien no es perder tiempo… ¡es recargar pilas para rendir mejor! 🔋

Si quieres despertarte con más vitalidad, intenta evitar estos hábitos que favorecen los despertares nocturnos 👇

☕ Bebidas estimulantes por la tarde/noche (café, té, refrescos energéticos).
🍔 Cenar mucho o justo antes de dormir, porque dificulta la digestión.
📱 Pantallas y estímulos intensos antes de acostarte, ya que activan tu cerebro.
🌡️ Dormitorio poco adecuado: calor, ruido, luz o colchón incómodo.
🧠 Llevarte preocupaciones a la cama, dando vueltas a los problemas del día.
🛋️ Sedentarismo, moverte durante el día ayuda a descansar mejor.
😴 Siestas largas o tardías, que pueden alterar el sueño nocturno.

¿Qué sí te ayuda? 💡
🕒 Mantén horarios regulares
🌙 Baja luces por la noche
📚 Haz una rutina relajante
🚶‍♀️ Muévete cada día
🍽️ Cena ligero y con tiempo

Recuerda: descansar bien hoy es empezar mejor mañana 💙 ¡Tu lunes comienza la noche del domingo!

📍Si el insomnio o los despertares son frecuentes, en tu farmacia podemos orientarte.

12/04/2026

¡Buenos días y feliz domingo! ☀️💙

Hoy te recuerdo algo importante: hacer deporte no es gastar energía… es invertir en salud 💪✨ Cada paso, cada paseo y cada entrenamiento suma bienestar para hoy y para mañana.

Cuando te mueves con regularidad consigues grandes beneficios 👇

🏋️‍♀️ Fortaleces músculos y huesos, ayudando a prevenir lesiones y pérdida de masa ósea.
❤️ Mejoras tu salud cardiovascular, cuidando corazón y circulación.
😄 Aumentas tu energía y vitalidad, sintiéndote mejor en tu día a día.
🧠 Mejoras el estado de ánimo, gracias a la liberación de endorfinas.
😴 Descansas mejor, duermes más profundamente y recuperas mejor.
⚖️ Ayudas a mantener un peso saludable y mejoras tu metabolismo.

¿La mejor rutina? La que puedas mantener 😊 No necesitas hacerlo perfecto: caminar, bailar, nadar, ir en bici o combinar fuerza + cardio ya es una gran decisión.

👉 Empieza poco a poco, sé constante y disfruta del proceso. Tu cuerpo te lo agradecerá.

📍Si necesitas consejo sobre ejercicio, suplementos o cuidado articular, en tu farmacia estamos para ayudarte 💙

11/04/2026

¡Buenos días y feliz sábado! 😴✨

¿Sabías que dormir bien es uno de los mejores “medicamentos” para tu salud? 💊💙 Dormir al menos 7 horas cada noche puede ayudarte a reducir el riesgo cardiovascular ❤️ y mejorar tu bienestar general.

🌙 ¿Por qué es tan importante descansar bien?
✔️ Regulas tus hormonas 🧠
✔️ Mejoras tu sistema inmunitario 🛡️
✔️ Recuperas energía ⚡
✔️ Proteges tu corazón ❤️
✔️ Favoreces tu estado de ánimo 😊

😵‍💫 Dormir poco o mal puede pasarte factura: más cansancio, peor concentración, más estrés y mayor riesgo para tu salud a largo plazo.

💡 Tips para dormir mejor:
✔️ Mantén horarios regulares ⏰
✔️ Evita pantallas antes de dormir 📵
✔️ Cena ligero 🍽️
✔️ Crea un ambiente oscuro y tranquilo 🌑
✔️ Evita estimulantes por la tarde ☕

Cuidar tu descanso es cuidarte por dentro… y se nota por fuera ✨💆‍♀️

10/04/2026

¡Buenos días y feliz viernes! ✨💆‍♀️

¿Sabías que tu piel, tu cabello y tu energía también dependen de tus hormonas? 🔬💫 Hoy te cuento las 3 claves que más influyen en tu belleza… y cómo cuidarlas desde dentro 👇

🌸 Estrógenos
Son los responsables de una piel hidratada, luminosa ✨ y un cabello fuerte 💁‍♀️
👉 ¿Cómo potenciarlos? Incluye grasas saludables: aguacate 🥑, aceite de oliva 🫒, frutos secos 🌰, pescado azul 🐟 o semillas.

⚡ Cortisol (la hormona del estrés)
En equilibrio te da energía, pero en exceso puede apagar tu piel 😓, favorecer inflamación y empeorar el descanso 😴
👉 ¿Cómo regularlo? Prioriza alimentos ricos en magnesio como plátano 🍌, avena, frutos secos y chocolate negro 🍫, y cuida tus rutinas de descanso 💤

💛 Oxitocina (la hormona del bienestar)
Relacionada con una piel más relajada, luminosa y sensación de bienestar 😊
👉 ¿Cómo estimularla? Asegura proteínas en tu dieta 🍗, omega-3 🐟 y magnesio, además de cuidarte emocionalmente 🤗

💡 Tip farmacéutico:
Tu belleza no solo depende de lo que aplicas, sino de cómo te alimentas y gestionas tu estrés 💊✨

Cuidarte por dentro… se nota por fuera 💖

09/04/2026

¡Buenos días y feliz jueves! 👀✨

¿Te has despertado con los ojos rojos o “pegados”? 😣 Puede que estés ante una conjuntivitis… te cuento cómo reconocerla y qué hacer 👇

🔍 ¿Qué es?
Es la inflamación de la conjuntiva (la capa que recubre el ojo), y suele provocar enrojecimiento, lagrimeo 💧, picor y secreción.

🦠 ¿Por qué aparece?
✔️ Infecciosa (viral o bacteriana) → la más frecuente
✔️ Alérgica 🌸 → con mucho picor y estornudos
✔️ Irritativa → por humo, polvo o productos químicos

🤧 ¿Qué notas?
Ojos rojos, legañas, sensación de arenilla, molestias con la luz 😎 y párpados algo hinchados.

💊 ¿Cómo puedes tratarla?
✔️ Limpia el ojo con suero fisiológico varias veces al día 💧
✔️ Usa una gasa distinta para cada ojo
✔️ Evita tocarte o frotarte 🙅‍♀️
✔️ Consulta en farmacia: a veces no necesita antibiótico

🛡️ ¿Cómo prevenirla?
✔️ Lávate las manos con frecuencia 🧼
✔️ No compartas toallas ni maquillaje
✔️ Evita tocarte los ojos

🚨 ¿Cuándo debes consultar?
👉 Si hay dolor intenso 😖
👉 Si no mejora en 2-3 días
👉 Si la secreción es muy espesa
👉 Si afecta a bebés 👶

Cuidar tus ojos también es salud 💙 ¡y en la farmacia estamos para ayudarte!

08/04/2026

¡Buenos días y feliz miércoles! 🌼🤧

¿Tienes mocos, estornudos o malestar y dudas si es resfriado, gripe o alergia? 🤔 Te doy las claves para diferenciarlos y cuidarte mejor 👇

🌿 Alergia primaveral:
Predomina el picor en nariz 👃 y ojos 👀, estornudos en cadena 🤧🤧🤧 y moqueo muy líquido. No hay fiebre y aparece de forma brusca, sobre todo con el polen 🌸. Dura mientras estés en contacto con el alérgeno.

🤒 Resfriado:
Empieza poco a poco 🐢 con congestión, mucosidad, estornudos y a veces dolor de garganta. Puede haber algo de malestar, pero es leve. Suele durar menos de una semana ⏳.

🥵 Gripe:
Aparece de forma repentina ⚡ con fiebre alta 🌡️, dolor muscular 💪, cansancio intenso 😴 y tos seca. El malestar es más fuerte y te “deja KO” varios días.

💡 Tips que te ayudan:
✔️ Picor y estornudos → probablemente alergia 🌸
✔️ Síntomas leves y progresivos → resfriado 🤧
✔️ Fiebre alta y dolor corporal intenso → gripe 🥵
✔️ Consulta en tu farmacia para aliviar síntomas según tu caso 💊

Escuchar tu cuerpo es clave para acertar con los cuidados ❤️

07/04/2026

¡Buenos días y feliz martes! 💊⏱️

Cuando te duele algo… seguro que te has preguntado: ¿cuánto tardará en hacer efecto el analgésico? 🤔

👉 En general, la mayoría empiezan a actuar entre 30 y 60 minutos, pero hay pequeñas diferencias:

💊 Paracetamol → 30-60 min
💊 Ibuprofeno → 30-60 min
💊 Ácido acetilsalicílico → 30-60 min
💊 Diclofenaco → 30-60 min
⚡ Naproxeno → 15-30 min
⚡ Dexketoprofeno → 15-30 min
💊 Metamizol → 30-60 min

💡 ¿Qué debes tener en cuenta?
✔️ No todos te hacen efecto igual (cada cuerpo es distinto)
✔️ Tomarlos con o sin comida puede influir 🍽️
✔️ La intensidad del dolor también importa

👉 Y recuerda: si necesitas tomar analgésicos con frecuencia o el dolor no mejora, consúltanos. Estamos para ayudarte 💙

06/04/2026

¡Buenos días y feliz lunes! ☀️💛

Empiezas la semana… y hoy te recuerdo algo muy importante: cuidarte también es elegir bien a las personas que te rodean 🤍

👥 Rodéate de quien te suma
Personas que te escuchan, te respetan y te hacen sentir en paz. Tu bienestar emocional también es salud 🧠✨

😊 Busca quien te haga “reír el corazón”
No se trata de cantidad, sino de calidad. Esas personas que te recargan energía 🔋 y te hacen sentir tú mismo/a.

🚫 Pon límites sin culpa
Alejarte de lo que te desgasta también es autocuidado. Decir “no” a tiempo es decirte “sí” a ti 💪

🌱 Cuida tus relaciones
Dedica tiempo, escucha y cariño a quienes de verdad importan. Las relaciones sanas se construyen día a día.

✨ Porque sentirte bien por dentro… también se nota por fuera.

Empieza la semana rodeándote de lo que te hace bien 💫

05/04/2026

¡Buenos días y feliz domingo! ☀️💛

Hoy te hablo de tus “hormonas de la felicidad”: las endorfinas 😊✨

👉 Son sustancias que produce tu propio cuerpo y que te ayudan a sentir bienestar, reducir el dolor y mejorar tu estado de ánimo 🧠💫

¿La mejor parte? Puedes activarlas de forma natural 👇

🏃‍♀️ Muévete: caminar, correr o hacer deporte
🎶 Baila y disfruta de la música
🏋️‍♂️ Entrena fuerza o sube escaleras
🧘‍♀️ Estira y conecta con tu cuerpo
🌌 Sal a pasear y disfruta del entorno
💛 Comparte momentos con personas que te hacen bien

💡 Pequeños gestos del día a día pueden darte ese “subidón” natural sin necesidad de recurrir a hábitos poco saludables 🚫

👉 Cuidarte también es elegir aquello que te suma bienestar de verdad, por dentro y por fuera 💙

04/04/2026

¡Buenos días y feliz domingo! ☀️🌿

Hoy le das a tu cuerpo un extra de salud… ¡gracias a los polifenoles! 💚

👉 Son compuestos naturales con gran poder antioxidante que ayudan a proteger tus células frente al envejecimiento y el daño oxidativo 🛡️✨

¿Dónde los encuentras? 👇
🍓 Frutas (especialmente frutos rojos)
🥦 Verduras
🫒 Aceite de oliva virgen extra
🍫 Chocolate negro
🍵 Té

💡 Cuanto menos procesado esté el alimento, ¡más polifenoles conserva!

¿En qué te ayudan? 👇
❤️ Protegen tu salud cardiovascular
🧠 Cuidan tu cerebro
🔥 Tienen efecto antiinflamatorio
✨ Ayudan a retrasar el envejecimiento celular

👉 Pequeños hábitos, grandes beneficios: añade color a tu plato y estarás cuidando tu salud sin darte cuenta 🌈🥗

03/04/2026

¡Buenos días y feliz sábado! ☀️🥦

¿Sabías que la forma en la que cocinas tus verduras puede hacer que pierdan parte de sus vitaminas? 😱 Pero con pequeños cambios puedes aprovechar al máximo todos sus nutrientes 💪✨

Cuando cocinas, sobre todo con mucho calor o agua, puedes perder vitaminas, minerales y antioxidantes 💧🔥 Por eso, te interesa cuidar cómo preparas tus platos 👇

🥕 Evita hervidos largos y frituras
🥦 Reduce los recalentamientos
🍆 No peles las verduras si no es necesario
🔪 Córtalas en trozos grandes
💧 Evita dejarlas en remojo mucho tiempo

¿El mejor truco? 👉 Siempre que puedas, consúmelas crudas o cocínalas al v***r 🌿

🥗 Ideas fáciles:
Ensaladas frescas, gazpacho, salmorejo… ¡rápido, rico y lleno de vitaminas! 😋

Pequeños cambios en tu cocina = más salud en tu plato ❤️

02/04/2026

¡Buenos días y feliz jueves! ☀️👶

Una de las dudas más frecuentes: ¿cuándo puede tu hijo/a volver al cole tras una infección? 🤒📚Te lo resumo fácil para que aciertes y evites contagios 👇

🚫 Regla generalNo debería ir al cole si:👉 Tiene fiebre o la ha tenido en las últimas 24h 🌡️👉 No se encuentra bien o no puede seguir el ritmo habitual 😔👉 Tiene síntomas sin valorar por su pediatra

🦠 Según la infección…

😷 Respiratorias (gripe, resfriados, VRS)✔️ Cuando lleve 24h sin fiebre y se encuentre bien

🍽️ Gastrointestinales (diarrea o vómitos)✔️ Espera 48h desde el último episodio

👄 Boca-mano-pie✔️ Sin fiebre, activo/a y mejoría de lesiones

🧴 Impétigo✔️ Tras 48h de tratamiento o cuando las lesiones estén controladas

🪳 Piojos✔️ A las 24h de iniciar tratamiento

🌸 Escarlatina o amigdalitis bacteriana✔️ Tras 24h con antibiótico

💡 RecuerdaCada niño es diferente, pero lo más importante es que esté sin fiebre, con buen estado general y con bajo riesgo de contagio 💚

✨ Cuidar estos tiempos ayuda a proteger a tu hijo/a… y también al resto de la clase.

Ante cualquier duda, ¡pregúntanos en la farmacia! 👩‍⚕️

Dirección

Paseo Manuel Girona, 28
Barcelona
08034

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:30
Martes	09:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 20:30
Sábado	09:00 - 13:30

Página web

http://farmaciagp.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia Grases Pintó publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.