Chikung Trece Tesoros

23/04/2022

08/12/2021

La práctica del "árbol" mejora nuestra columna vertebral de las malas posturas cotidianas.

24/02/2020

29/04/2019

No hay edad para practicar, siempre da beneficios en todos los aspectos.

20/12/2018

"Primero debes estar tranquilo; luego, tu mente podrá estar serena. Una vez que tu mente esté serena, estará en paz. Sólo cuando estés en paz, serás capaz de pensar y progresar finalmente".

Confucio

08/11/2018

Desde bien pequeños aprendemos a apartar lo que nos da un malvivir emocional, pero es suficiente con visitar nuestro interior y atender a las sensaciones físicas, porque la memoria está en el cuerpo.

21/03/2017

Algunos de los beneficios que pueden esperarse de la práctica del ChiKung son los mismos que los obtenidos con cualquier otra di...

04/03/2017

Los riñones son uno de los órganos más interesantes en la medicina tradicional china. Estos órganos con forma de frijol o embrión, ubicados en cada uno de los costados de la columna vertebral (en l…

30/05/2016

El año pasado realicé cuatro curso intensivos de meditación en Vilanova i la Geltrú e hice esta foto, como recuerdo.

Algunos sentados y otros acostados, buscando relajarnos después de una jornada de trabajo.

11/04/2016

28/02/2016

Hoy tuve la hermosa experiencia de dar esta clase como tallerista de Chikung en una de las tres jornadas de Autogestión de la Salut en Vilanova i la Geltrú. Un grupo de jóvenes respetuosos y entregados que me llenaron de energía y alegría.