Lunes 11:15 - 14:00 15:00 - 20:45 Martes 11:15 - 14:00 15:00 - 20:45 Miércoles 11:15 - 14:00 15:00 - 20:45 Jueves 11:15 - 14:00 15:00 - 20:45 Viernes 11:15 - 14:00 15:00 - 20:45

Centre Psicopedagògic Traç

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Centre Psicopedagògic Traç

Somos un equipo multidisciplinar formado por Psicólogos, Psicopedagogos, Logopedas y Educadores cuyo

Somos un equipo multidisciplinar, dirigido por la Psicóloga y Psicopedagoga Neus López Roche, formado por Psicólogos, Psicopedagogos, Logopedas y Educadores cuyo objetivo es atender las necesidades de los niños y adolescentes en los ámbitos relacionados con las dificultades educativas, los trastornos de aprendizaje, los trastornos del lenguaje y los trastornos de la conducta.

11/11/2025

Los límites son una necesidad emocional, no una imposición.
Ayudan a los niños a sentirse protegidos, orientados y capaces de autorregularse.

Un entorno sin límites genera inseguridad; uno con límites amorosos crea confianza.🤝

En el Centre Psicopedagògic TRAÇ trabajamos junto a las familias para equilibrar afecto y firmeza, y así construir una educación basada en el respeto mutuo.

Porque poner límites con amor es enseñar desde la seguridad.💗

📲 934 110 547
📍 Travessera de les Corts, 182-184, Baixos (Barcelona)

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Els límits són una necessitat emocional, no una imposició. 💭
Ajuden els infants a sentir-se protegits, orientats i capaços d’autoregular-se.

Un entorn sense límits genera inseguretat; un amb límits amorosos crea confiança.🤝

Al Centre Psicopedagògic TRAÇ treballem amb les famílies per equilibrar afecte i fermesa, i així construir una educació basada en el respecte mutu.

Perquè posar límits amb amor és ensenyar des de la seguretat.💗

📲 934 110 547
📍 Travessera de les Corts, 182-184, Baixos (Barcelona)

06/11/2025

La convivencia no se enseña con normas, se aprende con ejemplo.💜

Cada día, los niños observan cómo gestionamos las diferencias, cómo escuchamos y cómo resolvemos los conflictos. Y ahí es donde realmente aprenden.

Enseñar a convivir es enseñar a respetar, a esperar el turno, a compartir y a expresar las emociones sin dañar.
Pequeños gestos que construyen grandes valores.🌟

Porque educar no es solo transmitir conocimiento, sino formar personas que sepan convivir con empatía.

📲 934 110 547
📍 Travessera de les Corts, 182-184, Baixos (Barcelona)

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La convivència no s’ensenya amb normes, s’aprèn amb l’exemple.💜

Cada dia, els infants observen com gestionem les diferències, com escoltem i com resolem els conflictes. I és aquí on realment aprenen.

Ensenyar a conviure és ensenyar a respectar, a esperar el torn, a compartir i a expressar les emocions sense fer mal.
Petits gestos que construeixen grans valors.🌟

Perquè educar no és només transmetre coneixement, sinó formar persones que sàpiguen conviure amb empatia.

📲 934 110 547
📍 Travessera de les Corts, 182-184, Baixos (Barcelona)

04/11/2025

🎬 ¿Buscas una serie para ver en familia con valores y reflexión?

Anne with an E es una joya educativa que enseña sobre autoestima, empatía y resiliencia.
A través de la historia de Anne, los niños descubren que ser diferente no es un defecto, sino una fortaleza.

👩‍🏫 Esta serie invita a hablar de temas como el bullying, la identidad y la importancia de creer en uno mismo.

Una opción perfecta para compartir momentos de calidad en familia y abrir conversaciones valiosas.💬

📲 934 110 547
📍 Travessera de les Corts, 182-184, Baixos (Barcelona)

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🎬 Busques una sèrie per veure en família amb valors i reflexió?

Anne with an E és una joia educativa que ensenya sobre autoestima, empatia i resiliència.
A través de la història de l’Anne, els infants descobreixen que ser diferent no és un defecte, sinó una fortalesa.

👩‍🏫 Aquesta sèrie convida a parlar de temes com l’assetjament, la identitat i la importància de creure en un mateix.

Una opció perfecta per compartir moments de qualitat en família i obrir converses valuoses.💬

📲 934 110 547
📍 Travessera de les Corts, 182-184, Baixos (Barcelona)

30/10/2025

La Castañada no solo huele a castañas y boniatos… también a tradición, familia y aprendizaje compartido.💛

Este día tan especial en Cataluña nos recuerda la importancia de mantener vivas las costumbres que conectan a los más pequeños con sus raíces.

Preparar panellets juntos, contar historias de los abuelos o pasear por el bosque son experiencias que fortalecen el vínculo familiar y desarrollan valores como la paciencia, la colaboración y el amor por lo sencillo.

💬 Enseñar nuestras tradiciones es una forma preciosa de educar en identidad y pertenencia.

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La Castanyada no només fa olor de castanyes i moniatos… també de tradició, família i aprenentatge compartit.💛

Aquest dia tan especial a Catalunya ens recorda la importància de mantenir vives les costums que connecten els més petits amb les seves arrels.

Preparar panellets plegats, explicar històries dels avis o passejar pel bosc són experiències que enforteixen el vincle familiar i desenvolupen valors com la paciència, la col·laboració i l’amor per allò senzill.

💬 Ensenyar les nostres tradicions és una manera preciosa d’educar en identitat i pertinença.

$Halloween es más que disfraces y caramelos… también es una oportunidad para trabajar el miedo desde la educación emocion...$

28/10/2025

Halloween es más que disfraces y caramelos… también es una oportunidad para trabajar el miedo desde la educación emocional.👻

A través del juego, los niños pueden aprender a identificar sus temores, a ponerles nombre y descubrir que el miedo, cuando se comprende, deja de ser tan grande.

✨ Hablar, reír y compartir lo que asusta fortalece su autoestima y su capacidad de afrontamiento. En lugar de evitarlo, les enseñamos a convivir con él.

Porque aprender a gestionar las emociones también es parte del crecimiento.

📲 934 110 547

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Halloween és més que disfresses i caramels… també és una oportunitat per treballar la por des de l’educació emocional.👻

A través del joc, els infants poden aprendre a identificar les seves pors, posar-les nom i descobrir que la por, quan s’entén, deixa de ser tan gran.

✨ Parlar, riure i compartir allò que espanta enforteix l’autoestima i la capacitat d’afrontament. En lloc d’evitar-ho, els ensenyem a conviure-hi.

Perquè aprendre a gestionar les emocions també és part del creixement.

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14/10/2025

Durante la adolescencia, los cambios hormonales provocan altibajos emocionales que pueden generar frustración y confusión. Estos cambios afectan el estado de ánimo, la irritabilidad y la ansiedad, lo que es completamente normal.

¿Cómo gestionarlo?
-Comunicación abierta: Hablar sobre los cambios hormonales ayuda a los adolescentes a comprender lo que están experimentando.
-Ejercicio físico: El deporte reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
-Rutinas estables: Mantener horarios regulares ayuda a dar seguridad emocional.
-Técnicas de relajación: Practicar mindfulness o respiración profunda puede reducir la irritabilidad.

Con el apoyo adecuado, los adolescentes pueden aprender a manejar estas emociones y a sentirse más equilibrados.

📲 Si necesitas más ayuda, contáctanos 934 110 547
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Durant l'adolescència, els canvis hormonals provoquen alts i baixos emocionals que poden generar frustració i confusió. Aquests canvis afecten l'estat d'ànim, la irritabilitat i l'ansietat, la qual cosa és completament normal.

Com gestionar-ho?
-Comunicació oberta: Parlar sobre els canvis hormonals ajuda els adolescents a comprendre el que estan experimentant.
-Exercici físic: L'esport redueix l'estrès i millora l'estat d'ànim.
-Rutines estables: Mantenir horaris regulars ajuda a donar seguretat emocional.
-Tècniques de relaxació: Practicar mindfulness o respiració profunda pot reduir la irritabilitat.

Amb el suport adequat, els adolescents poden aprendre a gestionar aquestes emocions i a sentir-se més equilibrats.

📲 Si necessites més ajuda, contacta'ns 934 110 547

07/10/2025

La infancia es el momento perfecto para que los niños aprendan habilidades sociales que les ayudarán a tener relaciones saludables en el futuro. Algunas de las más importantes son:

💫Empatía: Comprender los sentimientos de los demás y saber ponerse en su lugar.
💫Comunicación efectiva: Expresarse claramente y saber escuchar.
💫Resolución de conflictos: Saber manejar desacuerdos de manera pacífica.
💫Cooperación: Aprender a trabajar en equipo y compartir.
💫Autocontrol: Gestionar emociones para reaccionar de manera adecuada.

Estas habilidades les ayudarán a enfrentar los desafíos sociales en la adolescencia y más allá. fomentarlas desde pequeños les dará las herramientas para tener relaciones más saludables y equilibradas.

📲 Si necesitas apoyo, ¡contáctanos! 934 110 547
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La infància és el moment perfecte perquè els nens aprenguin habilitats socials que els ajudaran a tenir relacions saludables en el futur. Algunes de les més importants són:

💫Empatia: Comprendre els sentiments dels altres i saber posar-se en el seu lloc.
💫Comunicació efectiva: Expressar-se clarament i saber escoltar.
💫Resoldre conflictes: Saber gestionar desacords de manera pacífica.
💫Cooperació: Aprendre a treballar en equip i compartir.
💫Autocontrol: Gestionar les emocions per reaccionar adequadament.

Aquestes habilitats els ajudaran a afrontar els reptes socials a l'adolescència i més enllà. Fomentar-les des de petits els donarà les eines per tenir relacions més saludables i equilibrades.

📲 Si necessites suport, contacta'ns! 934 110 547

30/09/2025

La música es una herramienta poderosa para el desarrollo de los niños. Escuchar, cantar o tocar instrumentos ayuda a mejorar el lenguaje, la concentración y la expresión emocional. 🎶

¿Cómo puede influir la música?
🔸 Mejora del lenguaje: La música ayuda a aprender palabras y estructuras gramaticales.
🔸 Fomenta la concentración: Seguir el ritmo o tocar un instrumento mejora la capacidad de atención.
🔸 Expresión emocional: La música permite a los niños expresar sus emociones de manera saludable.
🔸 Creatividad: Estimula la imaginación y la resolución de problemas.

Involucrar a los niños en actividades musicales es una gran manera de potenciar su desarrollo cognitivo y emocional.

📲 Si necesitas más información, contáctanos 934 110 547
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La música és una eina potent per al desenvolupament dels nens. Escoltar, cantar o tocar instruments ajuda a millorar el llenguatge, la concentració i l’expressió emocional. 🎶

Com pot influir la música?
🔸 Millora del llenguatge: La música ajuda a aprendre paraules i estructures gramaticals.
🔸 Fomenta la concentració: Seguir el ritme o tocar un instrument millora la capacitat d’atenció.
🔸 Expressió emocional: La música permet als nens expressar les seves emocions de manera saludable.
🔸 Creativitat: Estimula la imaginació i la resolució de problemes.

Involucrar els nens en activitats musicals és una gran manera de potenciar el seu desenvolupament cognitiu i emocional.

📲 Si necessites més informació, contacta'ns 934 110 547

25/09/2025

Cuando no duermen lo suficiente, pueden experimentar dificultades para concentrarse, recordar información y mantenerse alerta durante el día escolar.

Trastornos como el insomnio o las pesadillas pueden alterar el ciclo de sueño necesario para que el cerebro y el cuerpo funcionen correctamente, lo que puede llevar a un bajo rendimiento escolar y a problemas emocionales.

¿Qué puedes hacer?
-Establecer una rutina de sueño constante para ayudar a regular su descanso.
-Limitar el uso de pantallas antes de dormir, ya que la luz de los dispositivos interfiere con el sueño.
-Crear un ambiente tranquilo en su habitación para favorecer un buen descanso.
-Fomentar actividades físicas durante el día, lo que mejora la calidad del sueño nocturno.

Recuerda, un buen descanso es fundamental para que tu hijo rinda al máximo en la escuela.

📲 Contáctanos para más consejos o apoyo: 934 110 547
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Quan no dormen prou, poden experimentar dificultats per concentrar-se, recordar informació i mantenir-se alerta durant el dia escolar.
Trastorns com l'insomni o els malsons poden alterar el cicle de son necessari perquè el cervell i el cos funcionin correctament, cosa que pot portar a un baix rendiment escolar i a problemes emocionals.

Què pots fer?
-Establir una rutina de son constant per ajudar a regular el seu descans.
-Limitar l'ús de pantalles abans de dormir, ja que la llum dels dispositius interfereix amb la son.
-Crear un ambient tranquil a la seva habitació per afavorir un bon descans.
-Fomentar activitats físiques durant el dia, ja que milloren la qualitat del son nocturn.

Recorda, un bon descans és fonamental perquè el teu fill rendeixi al màxim a l'escola.

📲 Contacta'ns per a més consells o suport: 934 110 547

23/09/2025

Cuando los niños experimentan emociones intensas, como ansiedad o tristeza, su capacidad para recordar lo que aprenden puede verse afectada, esto se debe a que el cerebro está centrado en procesar esas emociones, lo que dificulta la concentración. 🧠💡

¿Cómo mejorarla? 🤔
Fomentar un ambiente tranquilo y seguro en casa ayuda a que los niños se concentren mejor. Además, prácticas de relajación como la respiración profunda pueden reducir la ansiedad y mejorar la memoria. Relacionar el aprendizaje con emociones positivas también facilita que los recuerdos se fijen más fácilmente.

Las rutinas consistentes y estables también proporcionan seguridad, lo que favorece la memoria y el aprendizaje.

📲 Si necesitas apoyo para mejorar la memoria de tu hijo, ¡contáctanos! 934 110 547
-
Quan els nens experimenten emocions intenses, com ansietat o tristesa, la seva capacitat per recordar el que aprenen pot veure’s afectada. Això es deu al fet que el cervell està centrat en processar aquestes emocions, la qual cosa dificulta la concentració. 🧠💡

Com millorar-ho? 🤔
Fomentar un ambient tranquil i segur a casa ajuda els nens a concentrar-se millor. A més, pràctiques de relaxació com la respiració profunda poden reduir l'ansietat i millorar la memòria. Relacionar l'aprenentatge amb emocions positives també facilita que els records es fixin més fàcilment.

Les rutines consistents i estables també proporcionen seguretat, la qual cosa afavoreix la memòria i l'aprenentatge.

📲 Si necessites suport per millorar la memòria del teu fill, contacta'ns! 934 110 547

16/09/2025

¡Vuelta al cole! 🎒

Los más pequeños, especialmente los de 3 años, necesitan un proceso de adaptación. El primer día estarán solo una hora, el segundo dos horas, y así progresivamente. Esto les ayuda a adaptarse de manera gradual y sentirse más seguros.

Para facilitar la transición, es clave establecer rutinas diarias: horarios de comidas, tareas y actividades. Además, las actividades extraescolares también empiezan. Elige una o dos opciones: una deportiva y otra cultural o musical, para que se comprometan con ellas sin sobrecargarles.

Las rutinas no solo ayudan a aprender, sino a crear responsabilidad y seguridad emocional en esta nueva etapa.
📲 Contáctanos para más consejos o apoyo: 934 110 547
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¡Torna al cole! 🎒

Els més petits, especialment els de 3 anys, necessiten un procés d’adaptació. El primer dia estaran només una hora, el segon dues hores, i així progressivament. Això els ajuda a adaptar-se de manera gradual i a sentir-se més segurs.
Per facilitar la transició, és clau establir rutines diàries: horaris de menjars, tasques i activitats. A més, les activitats extraescolars també comencen. Tria una o dues opcions: una esportiva i una altra cultural o musical, perquè es comprometin amb elles sense sobrecarregar-los.

Les rutines no només ajuden a aprendre, sinó a crear responsabilitat i seguretat emocional en aquesta nova etapa.

📲 Contacta'ns per més consells o suport: 934 110 547

09/09/2025

Las vacaciones de verano ofrecen a los niños la oportunidad de sumergirse en nuevos mundos a través de los libros. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para que aprovechen este tiempo para explorar, aprender y divertirse.

👉🏻Fomentar la lectura durante el verano no solo mejora su comprensión lectora, sino que también enriquece su creatividad e imaginación.

📲 Si necesitas más recomendaciones, contáctanos 934 110 547
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Les vacances d'estiu ofereixen als nens l'oportunitat de submergir-se en nous mons a través dels llibres. Aquí et deixem algunes recomanacions perquè aprofitin aquest temps per explorar, aprendre i divertir-se.

👉🏻 Fomentar la lectura durant l'estiu no només millora la seva comprensió lectora, sinó que també enriqueix la seva creativitat i imaginació.

📲 Si necessites més recomanacions, contacta'ns al 934 110 547

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