16/03/2026
Los hipopresivos son mucho más que “meter barriga”: son una forma de trabajar la faja abdomino‑pélvica, la postura y la respiración de manera consciente y segura. Te pueden ayudar en postparto, cuando tienes molestias de espalda, sensación de pesadez abdominal o prevención de disfunciones de suelo pélvico.
En el Centro Marcela Mas los realizamos en grupos reducidos, con supervisión de fisioterapeuta especializada y adaptación al nivel de cada persona, para que puedas entrenar de forma efectiva y sin riesgos. Desliza para descubrir todos los beneficios y, si crees que puede ser para ti, escríbenos por privado para orientarte y ver si encajan con tu caso.