Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

http://www.terapiafloresdebach.com/

Terapia Flores de Bach Barcelona, Barcelona (2026)

04/01/2026

🌸✨ FLORES DE BACH PARA LA AUTOESTIMA ✨🌸

🖕 Una Esencia para cada patrón emocional

Son varias las esencias de Flores de Bach que contribuyen a sanar nuestra Autoestima, afrontando cada una de ellas un patrón mental o emocional determinado.

👉 Agrimony es una de las principales esencias a tener en cuenta ya que el autoconocimiento y la auto-aceptación son la base para una alta Autoestima así como reconocer y expresar nuestras emociones. Esta esencia facilita mucho la expresión emocional y nos impulsa a ser nosotros mismos.

👉 Centaury es la esencia que corresponde a un estado de personalidad donde la Autoestima alcanza puntos bajo cero. El grado de sumisión ante los demás es muy elevado y la incapacidad para decir “No” e imponer límites es prácticamente inexistente. El hecho de negarse a sí mismo su espacio, su existencia en el mundo anulándose casi por completo demuestra la tan baja Autoestima que una persona en este estado puede padecer. El tipo de personalidad Centaury en estado negativo no tiene la capacidad de atender a sus propias necesidades. ¿Existe peor forma de tratarse a uno mismo?

👉 La esencia de Larch sirve para cambiar la programación mental negativa. Las afirmaciones negativas del tipo “tú no puedes”, “tú no sirves”, “tú no eres capaz” a veces grabadas a hierro y fuego en nuestro inconsciente son superables con la toma de esta esencia.

👉 Para los sentimientos de culpabilidad a veces muy difíciles de eliminar, para las personas que siguen auto-castigándose continuamente, aunque también de una forma inconsciente existe la esencia de Pine. Recordemos que toda culpa busca castigo y el castigo crea dolor.

👉 La esencia de Gentian nos ayuda a tener pensamientos más positivos y a ser más optimistas.

👉 Estas son sólo algunas de las esencias para sanar la autoestima las cuales solas o combinadas, pueden ayudar de manera significativa a mejorar nuestra comprensión emocional y nuestra confianza interna.

🌈 La autoestima no se construye de un día para otro. Es un proceso continuo de autoconocimiento, aceptación y crecimiento. Las Flores de Bach son una herramienta valiosa para acompañar este camino, ayudándonos a reconectar con nuestra esencia y a vivir de forma más auténtica. 🌈

😊✨ Si al leer estas palabras resuena en ti el deseo de tratarte con más amabilidad y comprensión, una consulta de Flores de Bach puede convertirse en un espacio íntimo de acompañamiento y escucha. Un lugar donde detenerte, mirarte con honestidad y empezar a relacionarte contigo desde el respeto y el cuidado. Las esencias se eligen de forma personalizada, atendiendo a tu momento emocional y a aquello que hoy necesita ser sostenido en ti. A veces, pedir apoyo es el primer paso para empezar a tratarte mejor. ✨😊

02/01/2026

¿EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR LA FLOR DE BACH GORSE?

🧐 Lo qué nos dijo el Dr. Edward Bach sobre esta maravillosa e increíble flor...

“Para quienes sufren una gran desesperanza y han perdido toda la fe en que se pueda hacer algo por ellos. Pueden probar diferentes tratamientos sólo bajo persuasión o para complacer a los otros, pero al mismo tiempo asegurar a todos que hay pocas esperanzas de alivio.” – Edward Bach

Gorse, cuando la esperanza parece apagarse… y una luz vuelve a encenderse

😔 Hay momentos en la vida en los que el alma se cansa. Momentos en los que, tras haberlo intentado todo, algo dentro de nosotros se rinde en silencio. No hay quejas, no hay dramatismo; solo una resignación profunda, casi imperceptible, que nos susurra que nada va a cambiar.

📌 El Dr. Edward Bach describía este estado con una claridad conmovedora. Hablaba de personas que han perdido la fe en que algo bueno pueda sucederles, que aceptan su sufrimiento como un destino inevitable y que, aun probando tratamientos o soluciones, lo hacen sin esperanza real, solo por inercia o para tranquilizar a otros. Personas que, en el fondo, ya han “tirado la toalla”.

El Dr. Bach encontró el remedio para este estado precisamente en una flor de un amarillo intenso y luminoso: Gorse. Una flor silvestre que parece guardar en su esencia la luz que falta cuando todo se ve oscuro. Ese amarillo no es casual: es un recordatorio de que incluso en los terrenos más áridos puede brotar vida, calor y renovación.

👉 Quien se encuentra en un estado Gorse suele vivir atrapado en una sensación de desesperanza crónica. Puede haber atravesado enfermedades prolongadas, situaciones emocionales dolorosas o experiencias repetidas de frustración. Poco a poco, la persona se acostumbra tanto a ese malestar que llega a confundirlo con su identidad: “soy así”, “esto es lo que me tocó”, “no hay nada que hacer”. La resignación se convierte en una forma de vida.

👉 Desde este lugar interno, la energía vital se debilita. El cuerpo y la emoción entran en un círculo de pasividad que no favorece la recuperación ni el bienestar. No porque no exista salida, sino porque la esperanza —motor de todo proceso de cambio— ha quedado dormida.

✨☀️ Aquí es donde la esencia de Gorse actúa de manera profunda y transformadora. ☀️✨

👉 Su toma no impone optimismo artificial ni niega la dificultad. Lo que hace es mucho más sutil y poderoso: reactiva la esperanza. Devuelve a la persona la sensación íntima de que, aun en medio de grandes desafíos, algo puede moverse, algo puede mejorar. Poco a poco, reaparece la fe en la vida, el deseo de seguir adelante y la energía para retomar las riendas del propio proceso.

👉 Gorse ayuda a comprender que la desesperanza no es un destino, sino un estado interno que puede transformarse. Al hacerlo, se despiertan también los mecanismos naturales de autocuración. En consulta, este cambio se percibe no solo a nivel emocional, sino también físico: más vitalidad, mayor ánimo, una respuesta más equilibrada del sistema inmunitario, una sensación general de fortalecimiento interno. Por eso esta esencia es indicada para enfermedades crónicas, hereditarias, y enfermedades graves o terminales como por ejemplo el cáncer.

🙂Cuando la esperanza regresa, el cuerpo responde de otra manera. Y cuando la persona vuelve a creer que su vida no está condenada al sufrimiento, se abre un espacio real para la sanación.

Con la Terapia de Flores de Bach se alcanza esa comprensión más profunda sobre lo que está ocurriendo a nivel emocional, y donde cada esencia —como Gorse— actúa como un puente entre el estado actual y el potencial de bienestar que aún habita en cada uno de nosotros.

A veces no hace falta un milagro externo. Basta con volver a encender la chispa interior que nos recuerda que la luz sigue ahí, incluso cuando parece haberse apagado, al igual que el Sol que nace cada día.☀️

💫🌞 Que la energía de Gorse te devuelva la esperanza, te llene de fuerza y te recuerde que siempre es posible volver a florecer. 🌞💫

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28/12/2025

Al llegar al final de este año, siento una profunda necesidad de detenerme y Agradecer.

Gracias a todas las personas que me acompañan y me siguen a través de los distintos canales —WhatsApp, Instagram, Facebook— y, de manera muy especial, a quienes han cruzado la puerta de la Consulta. Este mensaje es para vosotros.

Más que un Agradecimiento, es una Felicitación sincera.

Porque sois personas que os atrevéis a cuestionar vuestra vida y la Vida misma. Personas que habéis tenido el coraje —ese coraje silencioso, intimo y poco reconocido— de miraros hacia dentro, de observar vuestras heridas de frente, sin huir, y sin negar, aun sabiendo lo duro que a veces puede llegar a ser ese camino. Personas que venís no porque estéis rotas, sino porque estáis buscando alinearos, ser coherentes con vuestra verdad interior y vivir desde un lugar más auténtico.

Las personas que nos cuestionamos, que nos miramos con honestidad y valentía, no lo hacemos porque estemos “mal”. Lo hacemos porque no nos conformamos. Porque queremos ir más allá de nuestras heridas, de nuestras limitaciones y de nuestros traumas. Porque hemos decidido no quedarnos cómodos en una forma de vivir basada únicamente en consumir, distraernos o anestesiar el dolor para no sentirlo. Somos quienes elegimos sentir, comprender y transformar.

Y quiero decirlo con absoluta claridad:

¡eso no es una debilidad!

Eso es fortaleza.
Eso es valor.
Eso es coraje.
Eso es lucidez.
Eso es conciencia.

Es un honor acompañar a personas que, al crecer y transformarse, permiten que su entorno también cambie. Cada paso que dais hacia dentro tiene un impacto que va mucho más allá de lo individual; contribuye al desarrollo de una conciencia colectiva más amplia, más humana. Porque todo cambio interno termina reflejándose inevitablemente en el mundo exterior, y ese reflejo siempre abre la puerta a una vida más plena, más consciente y más coherente.

También quiero agradeceros algo profundamente personal: cada persona que llega a mi Consulta es un espejo. Un espejo que me ha permitido mirar partes de mí que necesitaban una observación más profunda y una reinterpretación distinta de mi propia historia. Y ese intercambio... Ese intercambio es Crecimiento puro. Crecimiento compartido. Para vosotros y para mí.

Por todo ello, ¡Gracias!

Gracias a quienes me dais la oportunidad y el honor de acompañaros y que, de una forma u otra, también me acompañáis a mí.

Gracias por la Confianza, por la entrega y por la Valentía de seguir mirando hacia dentro.

Que este nuevo ciclo nos encuentre aún más Conscientes, más alineados y más comprometidos con nuestro propio proceso de Crecimiento Interior.

Con profunda Gratitud,
Artur

20/12/2025

🌸🌺🪻EN TERAPIA DE FLORES DE BACH 🪻🌺🌸

👨‍🦰LA RELACIÓN TERAPÉUTICA 👩🏼

🌸 La Terapia de Flores de Bach es una relación de acompañamiento por lo que existe una gran diferencia entre "Tomar Flores de Bach" y hacer una "Terapia de Flores de Bach." La Terapia de Flores de Bach deberá darse en un marco terapéutico adecuado para que la relación terapeuta/cliente sea de calidad y la terapia sea efectiva.

🧐 La forma de diagnóstico más adecuada es indudablemente la entrevista/consulta. Al paciente/cliente se le hace una entrevista alrededor de una hora de duración en la cual podrá exponer el motivo que lo lleva a acudir a la terapia. La prescripción de las esencias y la duración de la terapia es determinada por el terapeuta acorde con la evolución del cliente y de la terapia.

✨ REQUISITOS COMO TERAPEUTA ✨

👉 El terapeuta deberá tener formación técnica adecuada como Terapeuta de Flores de Bach, tener buenas capacidades de empatía, de comunicación y una actitud ética y profesional, ser alguien con mucha sensibilidad, que sepa escuchar activamente las necesidades del cliente con verdadero interés y comprensión. La consulta deberá realizarse en un espacio de confianza, de apertura y de honestidad.

👉 El terapeuta es un intermediario entre la acción de las esencias florales y el cliente por lo que su forma de actuación puede ser determinante para el éxito de la terapia. Es importante el conocimiento de sus propias emociones, carencias y limitaciones, y la propia experiencia de vida puede ser significativa para llegar a comprender al cliente, puesto que la verdadera comprensión se adquiere desde la experiencia y no solamente desde el conocimiento. Conviene resaltar que la función del terapeuta es una función de acompañamiento en un proceso terapéutico y no la de sanar, resolver problemas o aconsejar.

👩🏼 LA AUTO-RESPONSABILIDAD DEL PACIENTE/CLIENTE 👨🏻

👉 La toma continuada de las Flores de Bach sin un seguimiento adecuado puede poner en riesgo su efectividad por la falta de comprensión y integración del proceso, por lo que puede poner en cuestión incluso la reputación de las Flores de Bach. Una vez más, entra aquí la auto-responsabilidad de las personas que toman la decisión de tomar las Flores de Bach sin acudir a un terapeuta especializado. No vale eso de "tengo una amiga que me dijo que debería de tomar Agrimony"... Claro, la tomas y... ¿Y después qué?...

👉 Aunque las Flores a tomar, su cantidad y la duración de la terapia sean definidas por el terapeuta, la responsabilidad y el compromiso del cliente son también de gran importancia. Es importante que el cliente tome la responsabilidad de respetar la frecuencia de las tomas, respetar las visitas pactadas con el terapeuta o cualquier otra indicación que le sea dada. Estas consideraciones son de gran importancia para el éxito de la terapia floral. Si no acudes a la Terapia con la regularidad adecuada, no puedes pretender que el resultado sea el deseado. De hecho está más que comprobado, y esto en cualquier tipo de Terapia, que los pacientes/clientes que acuden con la debida regularidad a la Terapia de acuerdo a las pautas propuestas por el Terapeuta son las personas que mejores resultados obtienen. Y aquellas que van de acuerdo a su criterio se alejan de los mejores resultados. Debe de haber un consenso entre el Terapeuta y el Paciente/Cliente en este sentido para una mejor gestión de expectativas y objetivos a alcanzar. Esto evita también en un futuro la sensación de "la Terapia no me ha servido para nada"... Y es que la Terapia no se hace en ausencia del paciente, se hace con su presencia.

👉 La simple visita a un terapeuta no hace que el problema se solucione o desaparezca, pero sí lo hace el compromiso con uno mismo de querer superar o mejorar una determinada enfermedad o estado. La superación de determinados bloqueos o limitaciones emocionales o mentales o incluso de una determinada enfermedad implica a la vez un camino de aprendizaje, de crecimiento y desarrollo personal y aunque las flores sean un soporte valiosísimo, la constancia y el “trabajo de seguir adelante” es decidido por el cliente. La Terapia de Flores de Bach es una terapia con éxito sobradamente comprobado y es una verdadera invitación al autoconocimiento y a la evolución espiritual, mental y emocional.

✨ Y recuerda que: "La Terapia de Flores de Bach no es un suceso. Es un proceso". ✨

De mi libro: "Las Flores de Bach - Una Terapia Vibracional" - Artur Lopes

18/12/2025

¿TE CONOCES LO SUFICIENTE? 🧐

👉 La razón por la cual la mayoría de las personas no mejora la forma en cómo se tratan a sí mismas, es precisamente porque todavía no han adquirido consciencia de ello. No disponen aún de la perspectiva suficiente para definir las pautas mentales y emocionales de las cuales están formadas; no son conscientes de sus proyecciones, de sus miedos, de sus sentimientos de culpabilidad y otras variantes del miedo que no hacen más que auto-sabotear su comportamiento y perpetuar con ello el sufrimiento de fondo que padecen.

👉 Para cambiar o elevar nuestra Autoestima es necesario antes que nada adquirir un profundo conocimiento de nosotros mismos. Sin ese autoconocimiento no hay lugar al cambio, pues solamente podemos cambiar aquello que conocemos, aquello de lo que hemos tomado consciencia.

👉 A veces esa tarea es fácil y a veces más atribulada pues hay que empezar un proceso de exploración interna ya que algunas de nuestras pautas tienen sus orígenes en nuestra tierna infancia donde, en realidad, la mayoría de creencias tienen su cuna. Muchas de esas pautas fueron adoptadas como nuestras hace tanto tiempo, que ya no nos damos cuenta de ello. Por otro lado, ese proceso de indagación interna lleva a que mientras vayamos removiendo los “baúles” de nuestro inconsciente, nos encontremos con emociones con las que no tenemos la más mínima idea de cómo manejarlas. No lo sabemos simplemente porque las desconocemos, no estamos familiarizados con ellas. No sabemos identificarlas ni definirlas y, menos aún, comprender el por qué están ahí. Eso es la falta de Conciencia del Ser. Es falta de Autoconocimiento.

👉 Para empezar a “arreglar” la situación habría que dedicarse a pasar algún tiempo a solas con uno mismo. La introspección y el tiempo con uno mismo es básico, esencial y vital para que empecemos un proceso de Autoconocimiento y saber qué es lo que ocurre en nuestro interior. Una vez nos conozcamos más, no nos tienen que gustar todas nuestras características, sino solamente reconocerlas y aceptarlas como nuestras.

👉 Además nuestras características de personalidad no pueden ser consideradas negativas desde un punto de vista estático. Son positivas o negativas según el grado, el contexto y el momento en qué nos encontremos. Han de ser vistas desde una perspectiva más dinámica. Pero todas ellas cumplieron o cumplen una función, y se reduce todo a una cuestión de supervivencia emocional. Las Flores de Bach precisamente nos ayudan a tomar conciencia de nuestro ser, y adquirir la perspectiva necesaria para poder identificar de dónde provienen nuestras pautas mentales y emocionales contribuyendo así a cambiarlas.

🧐 Empieza a mirar hacia dentro de ti, para poder aceptarte verdaderamente tal como eres y, consecuentemente, a aceptar a los demás como son y no como deberían de ser. Los "debería" son creados por tu mente que intenta disfrazar y quitar la atención hacia tu ser. Es una trampa y, tal vez, hayas caído en ella. Empieza un camino de indagación, de introspección hacia tu interior, de auto-descubrimiento y auto-aceptación, para entonces aceptar a los demás.

🧐 Yo tengo la lupa. Puedo verte. Puedo reconocerte. Puedo ver en ti aquello que, tal vez, aún no hayas podido ver. Pero sí te puedo acompañar en tu proceso de autoconocimiento. . Cuando verdaderamente y profundamente lo hagas, entonces habrás encontrado la libertad. ¿Estás listo? 🧐

17/12/2025

☀️ LA CREACIÓN DE UN SISTEMA TERAPÉUTICO ☀️✨

🌞 LOS 12 CURADORES 🌞

📌 El Dr. Edward Bach creó inicialmente un sistema básico compuesto únicamente por 12 esencias a las cuales les dio el nombre de LOS DOCE CURADORES. Desde su perspectiva estas esencias tenían una relación directa con las lecciones que venimos a aprender desde el punto de vista de la evolución de nuestra Alma. Representan asimismo 12 estados de ánimo distintos y cada uno de ellos corresponde a una flor. Considerando el orden cronológico del descubrimiento de las flores, estas son:

🥀 IMPATIENS
🌾 MIMULUS
🌼 CLEMATIS
🌿 AGRIMONY
🪻CHICORY
🌷 VERVAIN
💐 CERATO
🪷 CENTAURY
🌿 SCLERANTHUS
🌾 WATER VIOLET
🌺 GENTIAN
🌻 ROCK ROSE

Los que seguís este canal, ya os podéis dar cuenta de que las Flores que he descrito anteriormente son las 12 primeras Flores y exactamente en el orden cronológico del descubrimientos de las misma por el Dr. Bach.

En los próximos días empezaremos a conocer más profundamente las Flores de los 7 AYUDANTES.

🌸🌼🌾🥀🍁🎋 LOS 7 AYUDANTES 🌸🌼🌾🥀🍁🎋

📌 El Dr. Edward Bach consideraba que se podrían complementar los DOCE CURADORES con otras esencias para los estados que se habían agravado o derivado en otros estados distintos. Las enfermedades que duraban mucho tiempo o no respondían al tratamiento de alguno de los 12 curadores requerían una ayuda extra. Para ello desarrolló otras siete esencias a las que denominó LOS SIETE AYUDANTES. Estas flores son las siguientes:

🔹 ROCK WATER
🔸 GORSE
🔹 HEATHER
🔸 OAK
🔹 VINE
🔸 OLIVE
🔹 WILD OAT

😎 Pero por hoy nos quedamos por aquí. Si te interesa ir conociendo las Flores de Bach y para qué las tomas, sigue este canal y lo aprenderás. Así, los que venís a Terapia, podéis tener un poco más de información sobre cada una de las Flores que componen vuestro Remedio Floral Personalizado.

En un mundo cada vez más acelerado y mental, las Flores de Bach nos devuelven al eje del sentir, ayudándonos a reconectar con nuestra esencia, con nuestra Alma y con el propósito profundo de cada experiencia que vivimos. Desde esta perspectiva, la salud emocional deja de ser solo la ausencia de malestar y se convierte en un camino consciente hacia una vida más plena, auténtica y alineada.

¡Os deseo un día con mucha claridad mental! ☀️😊

16/12/2025

✈️MIEDO A VOLAR: CUANDO VIAJAR SE CONVIERTE EN UNA ODISEA EMOCIONAL✈️

Mensaje para aerofóbicos y para quienes los acompañan: 😰😨

Muchas personas aprovechan estas festividades para hacerse un viaje... Pero, para algunos eso tiene "contra-indicaciones"... 😱

👉 El miedo a volar en avión no es un simple nerviosismo pasajero. Para muchas personas implica ansiedad intensa, pánico o incluso terror ante la sola idea de estar a miles de metros del suelo, perder el control, quedar atrapados en un espacio cerrado o experimentar sensaciones físicas que no saben cómo manejar. A menudo, este miedo comienza mucho antes del viaje: aparece en el momento de comprar el billete, al preparar la maleta o días antes del vuelo, generando una ansiedad anticipatoria que puede llegar a ser agotadora.

👉 Además, el miedo a volar rara vez afecta únicamente a quien lo padece. Las personas que acompañan al aerofóbico también se ven implicadas emocionalmente. La tensión, la incomprensión, la impaciencia o el enfado pueden aparecer cuando resulta difícil entender por qué algo aparentemente “normal” genera tanto sufrimiento. De este modo, lo que debería ser un viaje ilusionante o unas vacaciones largamente esperadas puede transformarse en una auténtica odisea emocional y, en algunos casos, incluso llegar a estropear los planes.

👉 Los síntomas del miedo a volar suelen ser intensos y muy reales: sudoración, temblores, palpitaciones, sensación de ahogo, garganta seca, mareos, pensamientos catastróficos o una necesidad imperiosa de escapar. Todo ello refuerza el círculo del miedo y hace que cada vuelo se viva como una prueba difícil de superar.

🌸 Aquí es donde la Terapia con Flores de Bach ofrece una ayuda valiosa y profundamente respetuosa. Existen Esencias específicamente indicadas para los distintos tipos de miedo, el pánico, la ansiedad anticipatoria y la pérdida de control. Las Flores de Bach no solo contribuyen a reducir los niveles de ansiedad, sino que ayudan a restablecer un estado interno de calma, confianza y seguridad, permitiendo vivir la experiencia de volar desde un lugar mucho más sereno.

🤷‍♀️🙋‍♀️También las personas que acompañan al aerofóbico pueden beneficiarse de su propio remedio floral. Trabajar emociones como la impaciencia, la intolerancia, la incomprensión o el enfado favorece una actitud más empática y comprensiva, creando un entorno emocional de apoyo que resulta fundamental para la persona que tiene miedo. Cuando ambos toman Flores de Bach, se genera una mayor complicidad y una sensación de estar avanzando juntos en el proceso.

🌸 En el sistema floral de Bach existe un grupo de Flores dedicado específicamente al miedo; sin embargo, cada persona vive su temor de forma única. Por ello, lo más eficaz es realizar un preparado floral personalizado, adaptado a la historia, las emociones y las necesidades concretas de cada caso. La terapia no solo ayuda a afrontar un vuelo puntual, sino que permite trabajar el miedo en profundidad para que deje de condicionar la vida, los viajes y las decisiones personales.

💫 Superar el miedo a volar es posible. Iniciar un proceso terapéutico con Flores de Bach puede marcar un antes y un después, transformando la experiencia de volar en una oportunidad de calma, confianza y superación personal. 💫

🚀¡Te deseo un vuelo tranquilo, consciente y libre de miedo… y, sobre todo, una experiencia real de cambio! 🚀

́n

15/12/2025

🤔🧐⁉️TOMAR FLORES DE BACH - PERGUNTAS Y RESPUESTAS - ⁉️🧐🤔 - PARTE II

CÓMO TOMAR O APLICAR LOS REMÉDIOS FLORALES DE BACH

🌸 3. Aplicación directa en la piel 🌸

👉 Esta forma es muy adecuada para la administración de las esencias cuando las personas se encuentran en estado inconsciente. Se pueden humedecer los labios de la persona, aplicarlas en las sienes o en la frente.

👉 En el caso de que la persona haya sufrido un shock a raíz de un accidente físico, la esencia podrá ser friccionada en la parte del cuerpo traumatizada, para así ayudar a la persona a recuperarse del shock.

👉 Otra forma es a través de la aplicación directa de las esencias en los chakras, lo cual se ha demostrado que es de gran efectividad.

🛀 4. Baños

Se pueden aplicar algunas gotas de una o más esencias en el agua del baño. Es una forma más de administración especialmente adecuado para bebés y niños pequeños. 🧝🧝‍♀️👶👧

🪷 5. Cremas y Lociones

👉 Se pueden mezclar algunas gotas de una o más esencias en las cremas o lociones corporales. En estos momentos existen incluso algunas empresas que se dedican a comercializar cremas y lociones con la combinación del Remedio de Emergencia añadido de la esencia de Crab Apple, como es el caso del conocido Rescue Cream, o Crema de las 5 Flores, el cuál es de gran utilidad en situaciones de traumatismos físicos y de emergencia, como pueden ser un corte, una herida, una contusión, etc.

Y aunque se pueden preparar cremas y lociones, yo no soy, masajista no es el producto "estrella" en mi Consulta, dado que me dedico exclusivamente al acompañamiento Emocional. No obstante, para conocimiento general, está bien saber que las Flores de Bach también tienen aplicaciones físicas y cuyos resultados son excelentes!

🫧 6 . Preparación de Va*********es

👉 También es común la elaboración de va*********es armonizadores del ambiente destinados para casas dónde existen muchos conflictos o en centros de trabajo dónde predominan ambientes de gran tensión, y eso sí, los resultados son impresionantes! Los va*********es son muy útiles también en el caso del tratamiento de plantas o para la purificación de ambientes cargados energéticamente. En su preparación basta con añadir en el vaporizador una media de cuatro gotas de la esencia necesaria por cada 100 ml de agua. Para los que tengan conocimientos de aromaterapia, se pueden añadir algunas gotas de aceites esenciales, como por ejemplo de lavanda.

🌱 El Dr. Bach desarrolló un sistema terapéutico cuya investigación no se vio limitada después de su muerte. en la actualidad existen personas que siguen investigando a fondo el sistema terapéutico de Bach, dando continuidad a su trabajo.

😊 ¡Deseo que tengáis un día con muy buena energía! 😊

14/12/2025

🤔🧐⁉️TOMAR FLORES DE BACH - PERGUNTAS Y RESPUESTAS - ⁉️🧐🤔

💧💧💧💧¿CUÁL ES LA MEJOR FORMA DE TOMAR LAS ESENCIAS?💧💧💧💧

📌 El Dr. Bach nos dejó indicación de algunas formas de tomar las esencias florales. Antes de analizar las cinco formas descritas a continuación, sería útil recordar lo que nos dejo escrito en los Doce Curadores y los Siete Ayudantes, publicado en 1935, bajo el título "INSTRUCCIONES PARA LA UTILIZACIÓN DE LOS REMEDIOS": "No tiene importancia la exactitud, pues ninguno de estos remedios puede hacer el menor daño, incluso ingerido en grandes cantidades, pero dado que basta una pequeña cantidad, es suficiente preparar sólo pequeñas cantidades." - LOS DOCE CURADORES Y LOS SIETE AYUDANTES - 1934

👉 1. Preparando tu propio Remedio Floral Personalizado

👉 2. En un vaso de agua

👉 Para ello se utiliza un frasco de 30ml con cuenta-gotas. Se llena el frasco con un 75% de agua mineral y un 25% de brandy como conservante y se añaden dos o tres gotas de cada esencia floral.

👉 No es necesario establecer horarios fijos para las tomas, además se puede tomar el Remedio antes, durante o después de las comidas. Se pueden mezclar también unas cuantas gotas en las bebidas o, simplemente tomarlas directamente, que es en realidad la forma más comúnmente utilizada y también la forma más fácil y más práctica.

👉 Se puede tomar del Remedio cuatro gotas siempre que se sienta la necesidad de hacerlo, o se puede establecer una pauta de unas 8 veces al día, para asegurar un número mínimo de tomas. En casos agudos, o situaciones urgentes, se pueden tomar las esencias con una frecuencia de incluso una dosis por minuto, y, en la medida que se sienta una mejoría, ir espaciando las dosis hasta volver a un estado de estabilidad. En casos graves aproximadamente cada
media hora. Para las personas que sean sensibles al Brandy o al alcohol, o tienen objeciones morales sobre esta cuestión, se les puede preparar los Remedios utilizando Glicerina Vegetal o Vinagre de Manzana como conservante en vez del Brandy.

👉 Se pueden verter dos o tres gotas de cada esencia en un vaso de agua y ir tomando a sorbitos, espaciadamente. El Dr. Bach también aconsejó que se tomara el Remedio tomándolo en cucharas de té desde el vaso de agua, tomando una cucharada llena varias veces al día. Recomendó también que en casos más graves tomar el preparado cada quince minutos y una vez cada hora en casos menos severos. Si la enfermedad es crónica, la esencia puede ser tomada cada dos o tres horas y cuando se produzca una mejoría automáticamente se puede reducir la frecuencia.

✨ En la próxima publicación aprenderemos a cómo aplicar las Esencias directamente en la piel.

🧐💧💧💧💧¡Os deseo un excelente domingo con pausas pero con pautas! 🧐💧💧💧💧

10/12/2025

🙂☹️😠🥺 LAS EMOCIONES – ¿QUÉ SON? 🙂☹️😠🥺

E – Hacía fuera MOCIÓN – Movimiento

🧐 La palabra emoción proviene del latín "emovere", formada por e- (hacia fuera) y movere (mover). Su origen etimológico revela una idea fundamental: la emoción es un movimiento interno que emerge desde lo más profundo y se dirige hacia afuera, una fuerza que impulsa, orienta y transforma. No es un estado aislado, sino una energía que se activa ante estímulos internos o externos y que cumple funciones esenciales en nuestra vida psicológica y física.

📌 Las emociones son, en efecto, el resultado de un estímulo que genera una reacción bioquímica en el cuerpo. No existe una división real entre emociones positivas o negativas; todas ellas constituyen información valiosa y una guía que nos permite comprender cómo estamos, qué necesitamos y qué límites o deseos requieren atención. Sí, las emociones son INFORMACIÓN.

📌 Precisamente por su naturaleza adaptativa, las emociones deben ser expresadas, no reprimidas. Cuando se bloquean de manera sistemática, suelen manifestarse con síntomas, tensiones o dolencias, convirtiéndose en factores que pueden contribuir al desarrollo de enfermedades psicosomáticas.

📌 Comprender esta dinámica causa-efecto entre emoción y salud nos permite reconocer que, cuando dirigimos la atención hacia lo que sentimos y aprendemos a tolerarlo y aceptarlo, su intensidad disminuye y nuestra claridad interna aumenta. En este proceso, el acompañamiento terapéutico puede convertirse en una herramienta fundamental. La terapia ofrece un espacio seguro para interpretar nuestras emociones, canalizarlas con asertividad y fortalecer el bienestar psicológico. Es una invitación a abordar lo que sentimos con madurez emocional, evitando la represión y favoreciendo un equilibrio más estable.

🌸 Dentro de este marco, la Terapia de Flores de Bach se presenta como un recurso terapéutico muy valioso que facilita:

👉 Un profundo autoconocimiento y una mayor autoconciencia emocional
👉 La capacidad de reconocer y diferenciar nuestras emociones
👉 El aprendizaje para expresarlas de manera asertiva, clara y segura
👉 Una comunicación intra e interpersonal más sana y coherente
👉 La armonización emocional derivada del reconocimiento, la aceptación y la expresión consciente

🧐 Explorar nuestras emociones con apoyo profesional no solo contribuye a una gestión más efectiva, sino que también abre la puerta a un estado de bienestar más pleno, a relaciones más equilibradas y a una experiencia más genuina de felicidad y paz interior. Acudir a terapia es, en última instancia, un acto de autocuidado: una decisión para vivir con mayor claridad, equilibrio y sentido.

¡Deseo que tengas un día lleno de gran asertividad emocional! 😊

Terapia Flores de Bach Barcelona

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