Centre de Ioga Iyengar de Barcelona - CIIB

Casa
España
Barcelona
Centre de Ioga Iyengar de Barcelona - CIIB

El CENTRE DE IOGA IYENGAR® DE BARCELONA està dedicat íntegrament a la pràctica, l'estudi i l'ens

31/10/2025

🪷 Jornada intensiva per a dones

🌙 Adaptar la pràctica a cada fase del cicle és essencial. Estudiarem personalment cada cas per entendre i practicar d’acord amb les necessitats individuals.

📅 Dissabte 8 de novembre
🕣 De 8.30 h a 18.30 h
Per a dones ja iniciades en la pràctica del Ioga Iyengar.

🔗 Més informació i inscripcions a l’enllaç de la bio

✨✨✨

🪷 Jornada intensiva para mujeres

🌙 Adaptar la práctica a cada fase del ciclo es esencial. Estudiaremos cada caso de manera personal para comprender y practicar de acuerdo con las necesidades individuales.

📅 Sábado 8 de noviembre
🕣 De 8.30 h a 18.30 h
Para mujeres ya iniciadas en la práctica de Yoga Iyengar.

🔗 Más información e inscripciones en el enlace de la bio

29/10/2025

🌳 “Us animo a practicar l’estabilitat en la postura amb el manteniment dels aspectes tècnics. Inspireu-vos pel Yogasutra de Patañjali II.47.”

Així concloïa en Jordi la conferència: El presnt, el temps i el ioga - Part I ✨

Heu observat alguna relació entre l’estabilitat en āsana o prāṇāyāma i l’estat de la ment? Us llegim a comentaris 💬

🧠 (Conferència el·laborada sense cap ús d’IA)

🪷🪷🪷

🌳 “Os animo a practicar la estabilidad en la postura con el mantenimiento de los aspectos técnicos. Inspiraros por el Yogasutra de Patañjali II.47.”

Así concluía Jordi la conferencia: El presente, el tiempo y el yoga - Parte I ✨

¿Habéis observado alguna relación entre la estabilidad en āsana o prāṇāyāma y el estado de la mente? Os leemos en comentarios 💬

🧠 (Conferencia elaborada sin ningún uso de IA)

22/10/2025

🧘‍♀️ Fonaments del ioga Iyengar
Un cicle per aprofundir en els principis que donen solidesa, claredat i direcció a la pràctica.

👉 Pensat especialment per a qui comença, però també per a qui vol revisar i entendre millor els fonaments: alineació, ús del material, consciència corporal i respiració.

📅 Aquest dissabte comença la primera sessió del cicle, dedicada a les bases posturals i a l’experiència directa de la pràctica.
Encara hi ha places disponibles i és possible inscriure’s al cicle complet o a sessions individuals.

🌿 Una oportunitat per aprendre pas a pas, connectar amb el cos i descobrir de quina manera els aspectes tècnics del mètode Iyengar condueixen la ment cap a la quietud i la consciència cap al silenci.

🔗 Més informació i inscripcions a l’enllaç de la bio

✨✨✨

🧘‍♀️ Fonaments del ioga Iyengar
Un cicle per aprofundir en els principis que donen solidesa, claredat i direcció a la pràctica.

👉 Pensat especialment per a qui comença, però també per a qui vol revisar i entendre millor els fonaments: alineació, ús del material, consciència corporal i respiració.

📅 Aquest dissabte comença la primera sessió del cicle, dedicada a les bases posturals i a l’experiència directa de la pràctica.
Encara hi ha places disponibles i és possible inscriure’s al cicle complet o a sessions individuals.

🌿 Una oportunitat per aprendre pas a pas, connectar amb el cos i descobrir de quina manera els aspectes tècnics del mètode Iyengar condueixen la ment cap a la quietud i la consciència cap al silenci.

🔗 Més informació i inscripcions a l’enllaç de la bio

13/10/2025

🌬️ Prāṇāyāma — Yogalaya II

Quan l’esperit entra en contacte amb la natura, sorgeix prāṇa: el moviment vital. Així, la respiració deixa de ser només aire per convertir-se en consciència.

🪷 El prāṇāyāma educa la ment, refina la percepció i condueix al silenci interior.

🔗 Descobreix-ne més al blog. Enllaç a la bio.

✨✨✨

🌬️ Prāṇāyāma — Yogalaya II

Cuando el espíritu entra en contacto con la naturaleza, surge prāṇa: el movimiento vital. Así, la respiración deja de ser solo aire para convertirse en consciencia.

🪷 El prāṇāyāma educa la mente, refina la percepción y conduce al silencio interior.

🔗 Descúbrelo en el blog. Enlace en la bio.

01/10/2025

🎙 El present, el temps i el ioga – Part I

🗓️ T’esperem el divendres 24 d’octubre a les 19.30 h amb Jordi Martí per obrir la conversa sobre com el temps i el present s’entrellacen amb la pràctica del ioga.

✨ La trobada és gratuïta i oberta a tothom, així que t’animem a compartir-ho amb qui creguis que li pot interessar.

📍 Al centre
🔗 Confirma la teva assistència i troba més informació a l’enllaç de la bio

🍃🍃🍃

🎙 El presente, el tiempo y el yoga – Parte I

Te esperamos el viernes 24 de octubre a las 19:30 h con Jordi Martí para abrir la conversación sobre cómo el tiempo y el presente se entrelazan con la práctica del yoga.

✨ El encuentro es gratuito y abierto, así que te animamos a compartirlo con quien creas que le pueda interesar.

📍 En el centro
🔗 Confirma tu asistencia y encuentra más información en el enlace de la bio

26/09/2025

🌿 En Sarvangasana, l’alliberació de les espatlles és essencial.

👐 Només així els braços i omòplats tenen espai per fer totes les accions necessàries que permetin les mans accedir a l’esquena i la columna dorsal i possibilitar l’obertura de l’interior dell pit.

✨ D’aquesta manera es construeix una base estable i viva des de la qual, amb alineament i precisió, es pot elevar amunt Sarvangasana i mantenir-la amb eficàcia el temps necessari per obtenir-ne els seus beneficis.

📸 A les imatges, en Jordi mostra aquestes accions durant la setmana intensiva d’estiu per a ensenyants a França.

🪷🪷🪷

🌿 En Sarvangasana, la liberación de los hombros es esencial.

👐 Solo así brazos y omóplatos tienen espacio para realizar todas las acciones necesarias que permiten a las manos acceder a la espalda y a la columna dorsal, posibilitando la apertura del interior del pecho.

✨ De este modo se construye una base estable y viva desde la cual, con alineación y precisión, puede elevarse Sarvangasana y mantenerse con eficacia el tiempo necesario para obtener sus beneficios.

📸 En las imágenes, Jordi muestra estas acciones durante la semana intensiva de verano para enseñantes en Francia.

19/09/2025

🌿 Gaṇeśa i els obstacles

Gaṇeśa és conegut com l’eliminador d’obstacles… però també com aquell que ens en posa al camí perquè puguem créixer. ✨

En el blog explorem els antarāya segons Patañjali: la malaltia, el dubte, la mandra, la manca de fermesa o la respiració inestable, entre d’altres. 🪷

També parlem de cittaprasādana, l’estat de serenitat i claredat que es pot cultivar amb pràctica determinada i consciència plena. 🙏

🔗 Pots llegir l’article complet al blog, enllaçat a la bio.

✨✨

🌿 Gaṇeśa y los obstáculos

Gaṇeśa es conocido como el eliminador de obstáculos… pero también como aquel que los pone en el camino para que podamos crecer. ✨

En el blog exploramos los antarāya según Patañjali: la enfermedad, la duda, la pereza, la falta de firmeza o la respiración inestable, entre otros. 🪷

También hablamos de cittaprasādana, el estado de serenidad y claridad que se puede cultivar con una práctica determinada y una conciencia plena. 🙏

🔗 Puedes leer el artículo completo en el blog, enlazado en la bio.

20/08/2025

“Que el meu final sigui el vostre començament” ✨

Avui és l’11è aniversari del traspàs del nostre estimat mestre, Guruji B.K.S. Iyengar.

Aquesta data ens renova la voluntat de seguir la paraṁparā (परंपरा), la transmissió ininterrompuda del saber, i la responsabilitat de mantenir viva la flama de l’ensenyament tal com el vam rebre.

Aquesta commemoració és un compromís renovat de practicar, estudiar i transmetre el ioga des de l’experiència viscuda, inspirada per la claredat i profunditat que Guruji va donar-nos. 🙏

🪷🪷🪷

“Que mi final sea vuestro comienzo” ✨

Hoy es el 11º aniversario del fallecimiento de nuestro querido maestro, Guruji B.K.S. Iyengar.

Esta fecha renueva en nosotros la voluntad de seguir la paraṁparā (परंपरा), la transmisión ininterrumpida del saber, y la responsabilidad de mantener viva la llama de la enseñanza tal como la recibimos.

Esta conmemoración es un compromiso renovado de practicar, estudiar y transmitir el yoga desde la experiencia vivida, inspirada por la claridad y la profundidad que Guruji nos legó. 🙏

04/08/2025

Segona setmana intensiva d’estiu 🌞

🍃 Hem recorregut totes les famílies posturals, amb un èmfasi especial en les postures enrere i els equilibris sobre les mans, tot explorant obertures d’espais nous per a la pràctica del pranayama.

🙏 Gràcies a tothom per la implicació i la presència al llarg d’aquests dies i a l’ per haver-nos alimentat tan bé aquests dies 😋
Tanquem així els intensius 2025.

✨ Ens retrobem aviat a la sala.

✨✨✨

Segunda semana intensiva de verano 🌞

🍃 Hemos recorrido todas las familias posturales, con un énfasis especial en las posturas hacia atrás y los equilibrios sobre las manos, explorando nuevas aperturas para la práctica del pranayama.

🙏 Gracias a todo el mundo por la implicación y la presencia a lo largo de estos días y a por habernos alimentado tan bien durante estos días 😋
Así cerramos los intensivos 2025.

✨ Nos reencontramos pronto en la sala.

19/07/2025

🧘‍♀️ Hem acabat la primera setmana intensiva d’estiu amb dies d’estudi, pràctica i aprofundiment compartit.

Tot explorant postures noves i més avançades, hem refinat les accions de les postures bàsiques. I hem utilitzat aquests aspectes tècnics com una clau per a la difusió de la consciència en expansió i en profuditat.

Gràcies per la dedicació i la presència 🙏

Dirección

Avinguda Del Portal De L'Àngel, 42, 4ºB
Barcelona
08002

Página web

http://www.iogabcn.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre de Ioga Iyengar de Barcelona - CIIB publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.