Separ Respira

02/04/2026

🎥😴 ¿Sabías que la calidad de tu sueño puede influir directamente en la salud cardiovascular?

En el marco de la iniciativa 'Sleep on the Road', la Zona Cardio-Metabólica del camión permite evaluar indicadores clave relacionados con el riesgo de trastornos del sueño. 🚛💤

La Dra. María Fernanda Troncoso Acevedo explica cómo factores como el descanso insuficiente o de baja calidad pueden impactar en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares ❤️

👉 En este espacio se realizan mediciones como:

• Peso corporal
• Perímetro de cuello
• Otros parámetros relevantes para la detección del riesgo de apnea del sueño

💡 Dormir bien no es un lujo, es una necesidad para la salud.

01/04/2026

🚐 Seguimos recorriendo España con el 'No Es Normal Tour', escuchando historias que inspiran y visibilizando síntomas que no deben ignorarse.

💬 Trini con 82 años lo tiene bien claro: "Lo importante es andar cada día, levantarse del sillón… y reír".

En Iznalloz le hicimos una espirometría y, entre sonrisa y sonrisa, nos dio una lección que no se aprende en los libros; cuidarse no es solo ir al médico, es no rendirse a la rutina, es moverse, aunque cueste, es no dejar que el aire falte… sin preguntar por qué.

Porque a su edad - y a cualquier edad- ahogarse al subir unas escaleras… no es normal. cansarse más de lo habitual… no es normal…dejar de hacer lo que te gusta por falta de aire… no es normal!

¡Ella ya lo sabe y ahora te toca a ti!

👉 No lo normalices. Revisa tu salud respiratoria. Actúa a tiempo.

🫁 QUE SIGA EL 'NO ES NORMAL TOUR' 🚐

Sigue nuestras aventuras y las historias de más personas en:
https://www.noesnormaltour.com/

01/04/2026

Trini con 82 años lo tiene bien claro:

“Lo importante es andar cada día, levantarse del sillón… y reír”.

En Iznalloz le hicimos una espirometría y, entre sonrisa y sonrisa, nos dio una lección que no se aprende en los libros; cuidarse no es solo ir al médico,
es no rendirse a la rutina, es moverse, aunque cueste, es no dejar que el aire falte… sin preguntar por qué.
Porque a su edad - y a cualquier edad- ahogarse al subir unas escaleras… no es normal.
cansarse más de lo habitual… no es normal…dejar de hacer lo que te gusta por falta de aire… no es normal!

🚐 Seguimos recorriendo España escuchando historias que inspiran y síntomas que no deben ignorarse.

¡ Ella ya lo sabe y ahora te toca a ti!

👉 No lo normalices. Revisa tu salud respiratoria. Actúa a tiempo.

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30/03/2026

🌎 Durante el 84° Congreso de la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax en Cancún, el Dr. David de la Rosa, presidente de , mantuvo encuentros con representantes de sociedades científicas latinoamericanas para impulsar el intercambio de conocimiento y seguir avanzando en la atención de las enfermedades respiratorias.

🤝 Una colaboración clave para mejorar la salud respiratoria a nivel internacional.

Accede a las conversaciones con expertos aquí 👇
🔗 https://www.youtube.com//videos

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27/03/2026

En el Día Internacional del Enlace entre las Ciencias Médicas, desde ponemos el foco en el valor de la conexión entre conocimiento y experiencia como motor de los avances en salud respiratoria.

La integración de distintas disciplinas permite generar nuevas oportunidades para innovar, optimizar el abordaje de las enfermedades respiratorias y dar respuesta a los retos presentes y futuros del sistema sanitario.

🤝 Desde la sociedad trabajamos para seguir construyendo puentes que impulsen una atención más eficaz y de mayor calidad.

26/03/2026

🚛💤 ‘Sleep on the Road’ llega a Calpe.

La ruta del camión itinerante de continúa y los próximos 27 y 28 hará parada en Calpe, en el Hotel Suitopía.

🗓 Horarios:
📍 Viernes 27: de 15:00 a 19:00 horas
📍 Sábado 28: de 10:00 a 14:00 horas

Durante la visita podrás informarte sobre los trastornos respiratorios del sueño, conocer cómo se diagnostica la apnea del sueño, descubrir las diferentes opciones terapéuticas y participar en una experiencia interactiva para evaluar tu descanso.

💙 Te esperamos en Calpe para seguir cuidando la salud del sueño.

25/03/2026

Si te falta el aire… no es normal.
Si toses cada día… no es normal.
Si te cansas con lo de siempre… no es normal.

Lo preocupante no es tener síntomas,
es acostumbrarse a ellos.

Durante años, muchos se silencian…
y con ellos, se retrasa el diagnóstico.

Por eso, desde nos ponemos en marcha:
🚐 4.900 km recorriendo España
para sacar a la luz lo que el pulmón calla.

Porque escuchar tu cuerpo es el primer paso.
Porque respirar bien es vivir mejor.

👉 No lo normalices. Consulta. Actúa a tiempo. 🫁

QUE EMPIEZE EL 'NO ES NORMAL TOUR'

Sigue nuestras aventuras en www.noesnormaltour.com

25/03/2026

Si te falta el aire… no es normal.
Si toses cada día… no es normal.
Si te cansas con lo de siempre… no es normal.

Lo preocupante no es tener síntomas,
es acostumbrarse a ellos.

Durante años, muchos se silencian…
y con ellos, se retrasa el diagnóstico.

Por eso, desde SEPAR nos ponemos en marcha:
🚐 4.900 km recorriendo España
para sacar a la luz lo que el pulmón calla.

Porque escuchar tu cuerpo es el primer paso.
Porque respirar bien es vivir mejor.

👉 No lo normalices. Consulta. Actúa a tiempo. 🫁

QUE EMPIEZE EL 'NO ES NORMAL TOUR'

Sigue nuestras aventuras en la web disponible en nuestra biografía.🔝

24/03/2026

🗓️ En el , desde destacamos que, pese a ser una enfermedad prevenible y tratable, su eliminación requiere un compromiso sostenido con la investigación, la formación y el fortalecimiento de las políticas de salud pública, acompañado de una adecuada inversión en recursos y esfuerzos.

🔗 Más información: https://n9.cl/0whm2

24/03/2026

🗓️ Hoy, en el Día Mundial de la Tuberculosis, desde recordamos que, aunque es una enfermedad prevenible y tratable, su eliminación solo será posible con un compromiso continuo en investigación, formación y políticas de salud pública, respaldado por la inversión necesaria de recursos y esfuerzos.

23/03/2026

🎥😴 Descubre la Zona 2 del camión 'Sleep on the Road'

La Dra. Ana Fortuna Gutiérrez, neumóloga y coordinadora de la iniciativa, nos acompaña por este espacio diseñado para divulgar y sensibilizar sobre las distintas opciones terapéuticas para la apnea del sueño.

En esta área, los visitantes pueden conocer de primera mano:
✔️ Mascarillas y equipos de CPAP
✔️ Dispositivos de avance mandibular
✔️ Almohadas y soluciones específicas para mejorar el descanso
✔️ Otras alternativas terapéuticas adaptadas a cada paciente

Un recorrido pensado para poner en valor que la apnea del sueño tiene tratamiento y que existen soluciones personalizadas según las necesidades de cada persona.

🔷 Dale al play y descubre cómo trabajamos para mejorar la salud del sueño.
💙 Tratar la apnea es mejorar la calidad de vida.