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Aromaterapia FÁCIL

💫 Explora la ciencia detrás de los aceites esenciales y descubre y descubre su poder terapéutico. 💡

24/12/2025

🎄 ¿A qué huele tu Navidad?

A casa.
A recuerdos.
A pausa.
A lo que te calma… o a lo que te remueve...

Spoiler: no huele igual para todas (y eso también está bien 😌).

La Navidad también se vive con la nariz 🤍

Gracias por estar, por aprender, por cuestionar y por vivir la aromaterapia con ciencia conciencia este año.

Felices fiestas y feliz Navidad, familia aromática 😍

✨ Ahora te leo: ¿a qué huele la tuya?

20/12/2025

Define tu intención saludable para 2026. Mójate, venga 😍

La mía no es “hacer más”.
Es cuidar mejor.

Fortalecer mis defensas con aceites esenciales, sí.
Pero con protocolos…
y entendiendo a mi cuerpo.

En la masterclass de mañana te explico:
qué aceites uso
cuándo los uso
y cuándo NO

De mientras dime, ¿cuál es tu intención saludable?

19/12/2025

Los aceites esenciales no funcionan como te han contado.

Ni patrullan el cuerpo.
Ni buscan bacterias.
Ni matan virus.

Eso no es aromaterapia científica ni clínica.
Es exageración sin contexto.

Ennla masterclass explicamos cómo actúan de verdad los aceites esenciales en el cuerpo humano:
desde la fisiología, la biología y la química de las moléculas aromáticas.

Sin exagerar.
Sin promesas milagro.

👇 Te leo.
¿Qué piensas sobre el poder antibiótico de los aceites?

14/12/2025

Hay regalos que no se eligen en una tienda.
Se eligen pensando.

Cuando hablamos de aromaterapia (y de salud),
lo natural no es sinónimo de seguro.

Cada cuerpo tiene una historia.
Un contexto.
Unas necesidades comcretas.

Por eso no trabajo con recetas universales,
sino mediante la personalización de aceites esenciales.

Valorar.
Entender el porqué.
Personalizar.
Integrar en la vida real.
Y dar autonomía.

Eso es lo que hay detrás de mi método VITEA.
Incluso cuando se trata de un regalo de Navidad.

Y ahora te leo:
¿tú eres más de regalar lo que te piden
o de adaptar aunque incomode?

09/12/2025

Te prometo que TODAS hemos caído alguna vez en algún mito.
Aqui va la realidad que casi nadie cuenta:

La vitamina C no es una molécula volátil y no sobrevive a ningún proceso de extracción aromática.
Así que ningún aceite esencial cítrico puede contenerla.
Cero. Nada. Ni un miligramo.

¿Entonces para qué sirve el aceite esencial de naranja en aromaterapia?
🧠 Modular el sistema límbico
💛 Bajar revoluciones cuando tu cuerpo está en alerta
🌿 Acompañar procesos emocionales sin “milagros”
Y más…

Ciencia siempre.

👉 ¿Has oído otros “consejos” que no sabes si son verdad? Cuéntame y lo vemos ♥️

07/12/2025

¿Y si el problema no es que te falten aceites esenciales…?

Recibo constantemente mensajes con lo mismo:
🌿 Tengo de todo y nada me funciona.
🌿 ¿Qué más tengo que comprar?

Spoiler: No necesitas comprar más.
Necesitas dejar de improvisar.

👉🏻 Aromaterapia sin estrategia es acumulación.

En este carrusel te cuento la historia de Irene,
que me escribió agotada, frustrada y con 25 aceites que no le hacían nada.

Y te explico qué el sistema inmune se regula con comprensión y protocolos reales.

📆 Este domingo 21 dic → Masterclass:
“Aromaconciencia” – la verdad viral sobre aceites y defensas.

Comenta DEFENSAS y te paso el acceso.

05/12/2025

Si cada vez que alguien tose piensas:
¿Le echo eucalipto al difusor?
— este post es para ti.

Porque no, los aceites esenciales no son inocuos solo por ser naturales.
Y usarlos sin saber puede irritar, empeorar síntomas…
o directamente hacerte enfermar más.

La aromaterapia científica no se trata de “echar gotitas” al azar.
No necesitas más recetas copiadas de Instagram.
Necesitas criterio. Claridad. Biomedicina. Práctica segura.

Por eso el 21/12 doy mi última masterclass del año:
LA VERDAD VIRAL 🧠

Comenta ‘defensas’ y te paso el acceso directo🩷

03/12/2025

Cuando empecé con los aceites esenciales estaba totalmente perdida.

Había infoxicación: demasiada información, todo contradictorio, cada una diciendo algo distinto… y cero claridad.

El cambio llegó con esta pregunta biomédica:
👉 ¿Qué pasa realmente en el cuerpo cuando un aceite entra por inhalación o vía tópica?

Ahí nació mi forma de enseñar Aromaterapia Clínica Científica (Método):
clara, lógica y basada en mecanismos reales.

Te ha pasado???

Dirección

Barcelona

Página web

https://www.instagram.com/aromaterapia_facil/

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