20/01/2026
🏅¿Quieres conocer el Pilates auténtico?
Estas clases son el punto de partida para empezar a comprender y sentir el método Pilates en su esencia.
Trabajamos con Reformer y Mat Wall, dos herramientas fundamentales del Pilates auténtico, en grupos de máximo 4 personas, lo que nos permite cuidar cada detalle del movimiento.
¿Qué conseguirás?
✅ Mejorar la fuerza desde el centro del cuerpo
✅ Aumentar la movilidad y la alineación postural
✅ Entender los principios reales del método Pilates
✅ Practicar de forma segura, consciente y efectiva
Los grupos reducidos nos permiten guiar, corregir y acompañar continuamente, asegurando una práctica personalizada y de alta calidad.
¿Quieres saber si esta clase es para ti?
👉 Escríbenos y te asesoramos.
