Lunes 17:30 - 20:30 Martes 17:30 - 20:30 Miércoles 17:30 - 20:30 Jueves 17:30 - 20:30 Viernes 17:30 - 20:30

Quiromasaje BCN

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España
Barcelona
Quiromasaje BCN

Centro de quiromasaje y terapias manuales, para mejorar la calidad de vida y eliminar dolores musculares Si precisas viajar con R.E.N.F.E. C.

Quiromasaje BCN, es el departamento de terapias manuales del Gabinete de Psicología y Salud de Montse Valls, este departamento, está dirigido por Juan Genovés Timoner, diplomado en quiromasaje, con más de veinte años de experiencia en el tratamiento de los dolores musculares y la corrección de defectos postulares. La zona se encuentra muy bien comunicada y tiene también muchos parkings

Posición GPS: Latitud: N 41° 24'24.357"; Longitud: E 2° 10' 25.0278";

Disfruta de una inmejorable red de transportes públicos, metro, autobús, etc. Metro:Líneas 2 y 5, parada Sagrada Familia, salida Plaza Gaudí, calle Provenza con Marina. Autobuses urbanos (los más cercanos): Líneas 19, 33, 34, 43, 44, 51, 54 , por las calles Mallorca y/o Valencia. Líneas 15, 19, 20 , 25 , 45, 47, por las calles Industria y/o San Antonio María Claret. Para más información de transportes urbanos puedes consultar el buscador de la web de
Transports Metropolitans de Barcelona

Si vienes de fuera de Barcelona puedes coger el tren, los Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya, tienen parada en Diagonal, desde allí podrás hacer transbordo con el Metro. Si quieres conocer los horarios de trenes y precios de billetes, entra en la web de Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya. la estación más cercana con transbordo con el metro es Sagrera, puedes encontrar más información en la página de RENFE. Ver mapa más grande
Si prefieres moverte con coche, en los alrededores, hay también un buen número de "Parkings" y además las zonas verde y azul de estacionamiento en la calle, facilitan encontrar lugar para parar. Los parkings más cercanos son:

C. Provenza esquina Lepanto. Lepant, entre Industria y Córcega. Marina, entre Industria y Córcega. Castillejos, entre Industria y Córcega. Indústria entre Marina y Cerdeña. San Antonio María Claret entre Cerdeña y Sicilia. Valencia entre Lepant y Padilla

28/11/2025

(ES) QUIROMASAJE BCN – Recuperación de movilidad articular
El quiromasaje, una técnica manual que combina diferentes maniobras, emerge como un aliado fundamental en la recuperación de la movilidad articular tras intervenciones quirúrgicas o lesiones. Este enfoque terapéutico, aplicado por profesionales cualif**ados, busca restaurar la funcionalidad y el bienestar del paciente.
Tras una cirugía o una lesión, es común experimentar rigidez, dolor y limitación en el movimiento. El quiromasaje, a través de sus diversas técnicas, como el amasamiento, la fricción y la movilización, actúa sobre los tejidos blandos, como músculos, tendones y ligamentos. Esto ayuda a reducir la inflamación, aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea, lo que a su vez favorece la regeneración de los tejidos y la eliminación de toxinas.
Además, el quiromasaje contribuye a la recuperación de la amplitud de movimiento, ya que ayuda a liberar adherencias y contracturas que limitan la movilidad articular. El terapeuta adapta las técnicas a las necesidades específ**as de cada paciente, considerando la fase de recuperación y las características de la lesión o cirugía.
En resumen, el quiromasaje es una herramienta valiosa para la rehabilitación, ya que acelera la recuperación, reduce el dolor y restaura la funcionalidad articular, permitiendo a los pacientes recuperar su calidad de vida. Se recomienda siempre buscar la guía de un profesional para asegurar una aplicación segura y efectiva.

(CA) QUIROMASAJE BCN – RECUPERACIÓ DE MOBILITAT ARTICULAR
El quiromassatge, una tècnica manual que combina diferents maniobres, emergeix com un aliat fonamental en la recuperació de la mobilitat articular després d'intervencions quirúrgiques o lesions. Aquest enfocament terapèutic, aplicat per professionals qualif**ats, cerca restaurar la funcionalitat i el benestar del pacient.
Després d'una cirurgia o lesió, és comú experimentar rigidesa, dolor i limitació en el moviment. El quiromassatge, a través de les seves diverses tècniques, com l'amassament, la fricció i la mobilització, actua sobre els teixits tous, com ara músculs, tendons i lligaments. Això ajuda a reduir la inflamació, alleujar el dolor i millorar la circulació sanguínia, cosa que afavoreix la regeneració dels teixits i l'eliminació de toxines.
A més, el quiromassatge contribueix a la recuperació de l'amplitud de moviment, ja que ajuda a alliberar adherències i contractures que limiten la mobilitat articular. El terapeuta adapta les tècniques a les necessitats específiques de cada pacient, considerant la fase de recuperació i les característiques de la lesió o cirurgia.
En resum, el quiromassatge és una eina valuosa per a la rehabilitació, ja que accelera la recuperació, redueix el dolor i restaura la funcionalitat articular, permetent als pacients recuperar-ne la qualitat de vida. Es recomana sempre cercar la guia d'un professional per assegurar una aplicació segura i efectiva.

(EN) QUIROMASAJE BCN – Joint Mobility Recovery
Therapeutic massage, a manual technique that combines different maneuvers, is emerging as a fundamental ally in the recovery of joint mobility after surgery or injuries. This therapeutic approach, applied by qualified professionals, seeks to restore the patient's functionality and well-being.
After surgery or an injury, it is common to experience stiffness, pain, and limited movement. Therapeutic massage, through its various techniques, such as kneading, friction, and mobilization, acts on soft tissues, such as muscles, tendons, and ligaments. This helps reduce inflammation, relieve pain, and improve blood circulation, which in turn promotes tissue regeneration and the elimination of toxins.
Furthermore, therapeutic massage contributes to the recovery of range of motion, as it helps release adhesions and contractures that limit joint mobility. The therapist adapts the techniques to the specific needs of each patient, considering the recovery phase and the characteristics of the injury or surgery.
In summary, therapeutic massage is a valuable tool for rehabilitation, as it accelerates recovery, reduces pain, and restores joint function, allowing patients to regain their quality of life. It is always recommended to seek guidance from a professional to ensure safe and effective application.

(FR) QUIROMASAJE BCN – RECUPERATION DE LA MOBILITE ARTICULAIRE
Le massage thérapeutique, technique manuelle combinant différentes manœuvres, s'impose comme un allié essentiel pour la récupération de la mobilité articulaire après une intervention chirurgicale ou une blessure. Cette approche thérapeutique, pratiquée par des professionnels qualifiés, vise à restaurer la fonctionnalité et le bien-être du patient.
Après une opération ou une blessure, il est fréquent de ressentir des raideurs, des douleurs et une limitation des mouvements. Le massage thérapeutique, grâce à ses diverses techniques telles que le pétrissage, la friction et la mobilisation, agit sur les tissus mous, comme les muscles, les tendons et les ligaments. Il contribue ainsi à réduire l'inflammation, à soulager la douleur et à améliorer la circulation sanguine, favorisant la régénération tissulaire et l'élimination des toxines.
De plus, le massage thérapeutique contribue à la récupération de l'amplitude des mouvements en aidant à libérer les adhérences et les contractures qui limitent la mobilité articulaire. Le thérapeute adapte les techniques aux besoins spécifiques de chaque patient, en tenant compte de la phase de récupération et des caractéristiques de la blessure ou de l'intervention chirurgicale.
En résumé, le massage thérapeutique est un outil précieux en réadaptation : il accélère la guérison, réduit la douleur et restaure la fonction articulaire, permettant ainsi aux patients de retrouver une meilleure qualité de vie. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel pour une application sûre et eff**ace.

15/11/2025

(ES) QUIROMASAJE BCN – EL QUIROMASAJE COMO ALIADO CONTRA EL DOLOR DEL ESPOLÓN CALCÁNEO
El espolón calcáneo, esa molesta protuberancia ósea en el talón, puede ser una fuente constante de dolor y limitación. Afortunadamente, el quiromasaje se presenta como una herramienta efectiva para aliviar las molestias asociadas a esta condición.
El quiromasaje, o masaje terapéutico, se enfoca en manipular los tejidos blandos del cuerpo, como músculos, tendones y ligamentos. En el caso del espolón calcáneo, el quiromasaje busca reducir la tensión en la fascia plantar, la banda de tejido que recorre la planta del pie y que, al inflamarse, provoca el dolor característico del espolón.
¿Cómo funciona el quiromasaje en el tratamiento del espolón?
Liberación de la tensión: El masajista aplica técnicas específ**as para relajar los músculos de la pantorrilla y del pie, disminuyendo la presión sobre la fascia plantar.
Mejora de la circulación: El masaje estimula el flujo sanguíneo en la zona afectada, lo que favorece la llegada de nutrientes y la eliminación de desechos, acelerando la recuperación.
Reducción de la inflamación: Mediante movimientos suaves y precisos, el quiromasajista ayuda a reducir la inflamación y el dolor en la zona del talón.
Aumento de la movilidad: El quiromasaje puede mejorar la flexibilidad y la movilidad del pie, lo que facilita la realización de actividades cotidianas.
Beneficios del quiromasaje:
Alivio del dolor.
Reducción de la inflamación.
Mejora de la movilidad.
Relajación muscular.
Mejora de la calidad de vida.
Es importante destacar que el quiromasaje, por sí solo, puede no ser suficiente para eliminar el espolón. Sin embargo, combinado con otras terapias, como estiramientos, ejercicios y el uso de plantillas, puede ser una parte fundamental en el tratamiento integral del espolón calcáneo, ayudando a reducir el dolor y mejorar la calidad de vida de quienes lo padecen.

(CA) QUIROMASAJE BCN – EL QUIROMASSATGE COM A ALIAT CONTRA EL DOLOR DE L'ESPERÓ CALCANI
L'esperó calcani, aquesta molesta protuberància òssia al taló, pot ser una font constant de dolor i limitació. Afortunadament, el quiromassatge es presenta com una eina efectiva per alleujar les molèsties associades a aquesta condició.
El quiromassatge, o massatge terapèutic, s'enfoca a manipular els teixits tous del cos, com ara músculs, tendons i lligaments. En el cas de l'esperó calcani, el quiromassatge busca reduir la tensió a la fàscia plantar, la banda de teixit que recorre la planta del peu i que, en inflamar-se, provoca el dolor característic de l'esperó.
Com funciona el quiromassatge en el tractament de l'esperó?
Alliberament de la tensió: El massatgista aplica tècniques específiques per relaxar els músculs del panxell i del peu, disminuint la pressió sobre la fàscia plantar.
Millora de la circulació: El massatge estimula el flux sanguini a la zona afectada, cosa que afavoreix l'arribada de nutrients i l'eliminació de deixalles, accelerant la recuperació.
Reducció de la inflamació: Mitjançant moviments suaus i precisos, el quiromassatgista ajuda a reduir la inflamació i el dolor a la zona del taló.
Augment de la mobilitat: El quiromassatge pot millorar la flexibilitat i la mobilitat del peu, cosa que facilita la realització d’activitats quotidianes.
Beneficis del quiromassatge:
Alleugeriment del dolor.
Reducció de la inflamació.
Millora de la mobilitat.
Relaxació muscular.
Millora de la qualitat de vida.
És important destacar que el quiromassatge, per si sol, pot no ser suficient per eliminar l'esperó. Tot i això, combinat amb altres teràpies, com estiraments, exercicis i l'ús de plantilles, pot ser una part fonamental en el tractament integral de l'esperó calcani, ajudant a reduir el dolor i millorar la qualitat de vida dels qui el pateixen.

(EN) QUIROMASAJE BCN – THERAPEUTIC MASSAGE AS AN ALLY AGAINST HEEL SPUR PAIN
Heel spurs, those bothersome bony protrusions on the heel, can be a constant source of pain and limited mobility. Fortunately, therapeutic massage is an effective tool for relieving the discomfort associated with this condition.
Therapeutic massage focuses on manipulating the body's soft tissues, such as muscles, tendons, and ligaments. In the case of heel spurs, therapeutic massage aims to reduce tension in the plantar fascia, the band of tissue that runs along the bottom of the foot and which, when inflamed, causes the characteristic pain of the spur.
How does therapeutic massage work in the treatment of heel spurs?
Tension release: The massage therapist applies specific techniques to relax the calf and foot muscles, reducing pressure on the plantar fascia.
Improved circulation: Massage stimulates blood flow to the affected area, promoting the delivery of nutrients and the elimination of waste products, thus accelerating recovery.
Reduced inflammation: Through gentle and precise movements, the massage therapist helps reduce inflammation and pain in the heel area.
Increased mobility: Massage can improve the flexibility and mobility of the foot, making it easier to perform everyday activities.
Benefits of massage:
Pain relief.
Reduced inflammation.
Improved mobility.
Muscle relaxation.
Improved quality of life.
It is important to note that massage alone may not be enough to eliminate a heel spur. However, combined with other therapies, such as stretching, exercises, and the use of orthotics, it can be a fundamental part of the comprehensive treatment of heel spurs, helping to reduce pain and improve the quality of life for those who suffer from them.

(FR) QUIROMASAJE BCN – LE MASSAGE THERAPEUTIQUE : UN ALLIE CONTRE LA DOULEUR LIEE AUX EPINES CALCANEENNES
Les épines calcanéennes, ces excroissances osseuses gênantes au niveau du talon, peuvent être une source constante de douleur et de limitation de la mobilité. Heureusement, le massage thérapeutique est un outil eff**ace pour soulager l'inconfort associé à cette affection.
Le massage thérapeutique consiste à manipuler les tissus mous du corps, tels que les muscles, les tendons et les ligaments. Dans le cas des épines calcanéennes, le massage thérapeutique vise à réduire la tension au niveau de l'aponévrose plantaire, cette bande de tissu qui s'étend sous le pied et qui, lorsqu'elle est enflammée, provoque la douleur caractéristique de l'épine.
Comment le massage thérapeutique agit-il dans le traitement des épines calcanéennes ?
Libération des tensions : Le massothérapeute utilise des techniques spécifiques pour détendre les muscles du mollet et du pied, réduisant ainsi la pression exercée sur l'aponévrose plantaire.
Amélioration de la circulation : Le massage stimule la circulation sanguine dans la zone affectée, favorisant l'apport de nutriments et l'élimination des déchets, et accélérant ainsi la guérison. Réduction de l'inflammation : Par des mouvements doux et précis, le massothérapeute contribue à réduire l'inflammation et la douleur au niveau du talon.
Amélioration de la mobilité : Le massage peut améliorer la flexibilité et la mobilité du pied, facilitant ainsi les activités quotidiennes.
Bienfaits du massage :
Soulagement de la douleur.
Réduction de l'inflammation.
Amélioration de la mobilité.
Détente musculaire.
Amélioration de la qualité de vie.
Il est important de noter que le massage seul peut ne pas suffire à éliminer une épine calcanéenne. Cependant, combiné à d'autres thérapies, telles que les étirements, les exercices et le port de semelles orthopédiques, il peut constituer un élément fondamental du traitement complet des épines calcanéennes, contribuant à réduire la douleur et à améliorer la qualité de vie des personnes qui en souffrent.

31/10/2025

(ES) QUIROMASAJE BCN – LA MANIOBRA DE EPLEY: UN ALIVIO PARA EL VÉRTIGO POSICIONAL PAROXÍSTICO BENIGNO (VPPB)
El vértigo, esa sensación repentina de mareo y desequilibrio, puede ser debilitante. Afortunadamente, una de las causas más comunes del vértigo, el Vértigo Posicional Paroxístico Benigno (VPPB), a menudo puede tratarse con una simple maniobra llamada la maniobra de Epley.
El VPPB ocurre cuando pequeños cristales de calcio, conocidos como otoconias, se desprenden del oído interno y se desplazan a los canales semicirculares. Esto interrumpe la señal normal que el cerebro recibe sobre la posición de la cabeza, provocando episodios de vértigo, especialmente al cambiar de posición, como al acostarse o levantarse.
La maniobra de Epley es una serie de movimientos de la cabeza y el cuerpo diseñados para reposicionar estos cristales. Un profesional de la salud, como un médico o fisioterapeuta, guiará al paciente a través de los siguientes pasos:
Posición inicial: El paciente se sienta erguido en una camilla con la cabeza girada 45 grados hacia el lado afectado.
Movimiento hacia atrás: El profesional rápidamente acuesta al paciente hacia atrás, con la cabeza extendida sobre el borde de la camilla. El paciente puede experimentar vértigo durante unos segundos.
Rotación de la cabeza: La cabeza se gira 90 grados hacia el lado opuesto, manteniendo la extensión.
Rotación del cuerpo: El cuerpo y la cabeza se giran juntos hacia el lado afectado, mirando hacia abajo.
Incorporación: El paciente se sienta lentamente, manteniendo la cabeza girada.
Después de la maniobra, es posible que el paciente deba evitar ciertas posiciones durante un tiempo para permitir que los cristales se asienten. La maniobra de Epley es efectiva en la mayoría de los casos de VPPB, proporcionando un alivio signif**ativo del vértigo. Sin embargo, es importante consultar a un profesional para un diagnóstico adecuado y para asegurarse de que la maniobra se realice correctamente.

(CA) QUIROMASAJE BCN – LA MANIOBRA D'EPLEY: UN ALLIVI PER AL VERTIG POSICIONAL PAROXÍSTIC BENIGNE (VPPB)
El vertigen, aquesta sensació sobtada de mareig i desequilibri, pot ser debilitant. Afortunadament, una de les causes més comunes del vertigen, el Vertigen Posicional Paroxístic Benigne (VPPB), sovint pot tractar-se amb una simple maniobra anomenada la maniobra d'Epley.
El VPPB passa quan petits vidres de calci, coneguts com a otocònies, es desprenen de l'orella interna i es desplacen als canals semicirculars. Això interromp el senyal normal que el cervell rep sobre la posició del cap, provocant episodis de vertigen, especialment en canviar de posició, com en f**ar-se al llit o aixecar-se.
La maniobra d'Epley és una sèrie de moviments del cap i del cos dissenyats per reposicionar aquests vidres. Un professional de la salut, com un metge o fisioterapeuta, guiarà el pacient a través dels següents passos:
Posició inicial: El pacient se senti dret en una llitera amb el cap girat 45 graus cap al costat afectat.
Moviment cap enrere: El professional ràpidament f**a al llit al pacient cap enrere, amb el cap estès sobre la vora de la llitera. El pacient pot experimentar vertigen durant uns segons.
Rotació del cap: El cap es gira 90 graus cap al costat oposat, mantenint l'extensió.
Rotació del cos: El cos i el cap es giren junts cap al costat afectat, mirant cap avall.
Incorporació: El pacient s'asseu lentament, mantenint el cap girat.
Després de la maniobra, és possible que el pacient hagi d'evitar certes posicions durant un temps per permetre que els vidres s'assenten. La maniobra d'Epley és efectiva en la majoria dels casos de VPPB, proporcionant un alleugeriment signif**atiu del vertigen. Tot i això, és important consultar un professional per a un diagnòstic adequat i per assegurar-se que la maniobra es realitzi correctament.

(EN) QUIROMASAJE BCN – THE EPLEY MANEUVER: RELIEF FOR BENIGN PAROXYSMAL POSITIONAL VERTIGO (BPPV)
Vertigo, that sudden feeling of dizziness and imbalance, can be debilitating. Fortunately, one of the most common causes of vertigo, Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV), can often be treated with a simple manoeuvre called the Epley manoeuvre.
BPPV occurs when tiny calcium crystals, known as otoconia, break off from the inner ear and become lodged in the semi-circular canals. This disrupts the normal signal the brain receives about head position, causing episodes of vertigo, especially when changing position, such as lying down or standing up.
The Epley manoeuvre is a series of head and body movements designed to reposition these crystals. A healthcare professional, such as a doctor or physical therapist, will guide the patient through the following steps:
Starting position: The patient sits upright on an examination table with their head turned 45 degrees toward the affected side.
Backward movement: The professional quickly rolls the patient back, with their head extended over the edge of the table. The patient may experience vertigo for a few seconds.
Head rotation: The head is turned 90 degrees to the opposite side, maintaining extension.
Body rotation: The body and head are turned together toward the affected side, looking down.
Sitting up: The patient slowly sits up, keeping their head turned.
After the manoeuvre, the patient may need to avoid certain positions for a while to allow the crystals to settle. The Epley manoeuvre is effective in most cases of BPPV, providing signif**ant relief from vertigo. However, it is important to consult a professional for a proper diagnosis and to ensure that the procedure is performed correctly

(FR) QUIROMASAJE BCN – LA MANŒUVRE D'EPLEY : SOULAGEMENT DU VERTIGE POSITIONNEL PAROXYSMATIQUE BÉNIN (VPPB)
Le vertige, cette sensation soudaine de déséquilibre et d'étourdissement, peut être invalidant. Heureusement, l'une des causes les plus fréquentes de vertige, le vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB), peut souvent être traitée par une manœuvre simple appelée manœuvre d'Epley.
Le VPPB survient lorsque de minuscules cristaux de calcium, appelés otoconies, se détachent de l'oreille interne et se logent dans les canaux semi-circulaires. Ceci perturbe le signal normal que reçoit le cerveau concernant la position de la tête, provoquant des crises de vertige, notamment lors des changements de position, comme s'allonger ou se lever.
La manœuvre d'Epley consiste en une série de mouvements de la tête et du corps destinés à repositionner ces cristaux. Un professionnel de santé, comme un médecin ou un kinésithérapeute, guidera le patient à travers les étapes suivantes :
Position de départ : Le patient est assis bien droit sur une table d'examen, la tête tournée à 45 degrés du côté affecté. Mouvement vers l'arrière : Le professionnel de santé fait basculer rapidement le patient en arrière, la tête dépassant du bord de la table. Le patient peut ressentir des vertiges pendant quelques secondes.
Rotation de la tête : La tête est tournée de 90 degrés du côté opposé, en maintenant l'extension.
Rotation du corps : Le corps et la tête sont tournés simultanément du côté affecté, le regard vers le bas.
Redressement : Le patient se redresse lentement, en gardant la tête tournée.
Après la manœuvre, il peut être nécessaire que le patient évite certaines positions pendant un certain temps afin de permettre aux cristaux de se déposer. La manœuvre d'Epley est eff**ace dans la plupart des cas de VPPB et soulage signif**ativement les vertiges. Toutefois, il est important de consulter un professionnel de santé pour obtenir un diagnostic précis et s'assurer que la procédure est correctement réalisée.

Quiromasaje BCN

16/10/2025

QUIROMASAJE BCN – RECUPERACIÓN DE LA MOVILIDAD DESPUÉS DE LESIONES O CIRUGÍA
El quiromasaje resulta de gran utilidad para recuperarse de lesiones o cirugías. Evidentemente, debe ser realizado por profesionales cualif**ados y con el consentimiento médico en caso de operaciones.
Las técnicas empleadas permiten realizar estiramientos adecuados y movilizar las articulaciones, facilitando al mismo tiempo la recuperación del tono muscular perdido debido a la lesión u operación o por la inmovilización temporal de una articulación.
En los casos necesarios, resulta así mismo de utilidad el uso de los aparatos adecuados, como electroestimuladores, infrarrojos, vibradores, etc.
La recuperación, usando los medios adecuados, será mucho más rápida y ef**az.

(CA) QUIROMASAJE BCN – RECUPERACIÓ DE LA MOBILITAT DESPRÉS DE LESIONS O CIRURGIA
El quiromassatge resulta de gran utilitat per recuperar-se de lesions o cirurgies. Evidentment, l'han de fer professionals qualif**ats i amb el consentiment mèdic en cas d'operacions.
Les tècniques emprades permeten fer estiraments adequats i mobilitzar les articulacions, facilitant alhora la recuperació del to muscular perdut a causa de la lesió o operació o per la immobilització temporal d'una articulació.
En els casos necessaris, resulta així mateix d'utilitat l'ús dels aparells adequats, com ara electroestimuladors, infrarojos, vibradors, etc.
La recuperació, usant els mitjans adequats, serà molt més ràpida i ef**aç.

(EN) QUIROMASAJE BCN – RESTORING MOBILITY AFTER INJURIES OR SURGERY
Chiromassage is very useful for recovering from injuries or surgeries. Obviously, it must be performed by qualified professionals and with medical approval in the case of operations.
The techniques used allow for proper stretching and joint mobilization, while also facilitating the recovery of muscle tone lost due to the injury or surgery, or due to temporary joint immobilization.
When necessary, the use of appropriate devices, such as electrostimulators, infrared therapy, vi*****rs, etc., is also helpful.
Recovery, using the appropriate means, will be much faster and more effective.

(FR) QUIROMASAJE BCN – RESTAURATION DE LA MOBILITÉ APRÈS BLESSURES OU OPÉRATIONS
Le chiromassage est très utile pour la récupération après une blessure ou une intervention chirurgicale. Bien entendu, il doit être pratiqué par des professionnels qualifiés et avec l'accord d'un médecin en cas d'opération.
Les techniques utilisées permettent un étirement et une mobilisation articulaires adéquats, tout en facilitant la récupération du tonus musculaire perdu suite à une blessure, une intervention chirurgicale ou une immobilisation articulaire temporaire.
Si nécessaire, l'utilisation d'appareils appropriés, tels que des électrostimulateurs, une thérapie infrarouge, des vibrateurs, etc., est également utile.
La récupération, grâce à des moyens appropriés, sera beaucoup plus rapide et eff**ace.

Quiromasaje BCN
Tel. 934460927

03/10/2025

(ES) QUIROMASAJE BCN – MASAJE DEPORTIVO
Se conoce como masaje deportivo aquel que se aplica con intensidad y profundidad. De este modo permite la eliminación de contracturas y el tratamiento de determinadas lesiones.
Al tratarse de un masaje intenso puede, en algunos momentos, resultar un poco doloroso, aunque los resultados que se obtienen lo justif**an.
No tiene nada que ver con los masajes relajantes que se suelen ofrecer en muchos centros que, si bien pueden resultar relajantes y gratif**antes, no sirven para tratar dolencias.
Una gran parte de los dolores musculares y articulares, se solucionan con el masaje deportivo.

(CA) QUIROMASAJE BCN – MASSATGE ESPORTIU
Es coneix com a massatge esportiu el que s'aplica amb intensitat i profunditat. D'aquesta manera, permet l'eliminació de contractures i el tractament de determinades lesions.
Com que es tracta d'un massatge intens, en alguns moments pot resultar una mica dolorós, encara que els resultats que s'obtenen ho justifiquen.
No té res a veure amb els massatges relaxants que se solen oferir a molts centres que, si bé poden resultar relaxants i gratif**ants, no serveixen per tractar malalties.
Una gran part dels dolors musculars i articulars se solucionen amb el massatge esportiu.

(EN) QUIROMASAJE BCN – SPORTS MASSAGE
Sports massage is a massage that is applied with intensity and depth. This allows for the elimination of muscle contractures and the treatment of certain injuries.
Because it is an intense massage, it can sometimes be slightly painful, although the results obtained justify it.
It is unlike the relaxing massages typically offered in many centers, which, while relaxing and gratifying, are not effective in treating ailments.
A large proportion of muscle and joint pain can be resolved with sports massage.

(FR) QUIROMASAJE BCN – MASSAGE SPORTIF
Le massage sportif est un massage appliqué avec intensité et profondeur. Il permet d'éliminer les contractures musculaires et de traiter certaines blessures.
En raison de son intensité, il peut parfois être légèrement douloureux, bien que les résultats obtenus le justifient.
Il diffère des massages relaxants généralement proposés dans de nombreux centres, qui, bien que relaxants et gratifiants, ne sont pas eff**aces pour traiter les affections.
Une grande partie des douleurs musculaires et articulaires peuvent être soulagées par le massage sportif.

18/09/2025

QUIROMASAJE BCN – DOLOR EN ARTICULACIONES
El quiromasaje se presenta como un tratamiento efectivo para aliviar los dolores articulares, ofreciendo múltiples beneficios para la salud y el bienestar.
El quiromasaje, una técnica de masaje manual especializada, se erige como un aliado fundamental en el tratamiento de los dolores articulares. Su aplicación experta no solo busca la relajación general del cuerpo, sino que se enfoca en aliviar contracturas musculares, disminuir tensiones acumuladas y reducir la inflamación que a menudo acompaña a las afecciones articulares.
Uno de los beneficios más destacados del quiromasaje es su capacidad para aumentar la movilidad y flexibilidad de los tejidos circundantes a las articulaciones. Al trabajar sobre la musculatura y los tejidos blandos, se pueden reducir posibles adherencias y mejorar el rango de movimiento, facilitando así actividades cotidianas que antes resultaban dolorosas o difíciles.

Además, el quiromasaje puede ser un complemento valioso en el manejo de condiciones como la artrosis. Ayuda a mitigar los síntomas asociados a esta enfermedad degenerativa, promoviendo una mejor circulación sanguínea en la zona tratada. Esta mejora en el flujo sanguíneo no solo contribuye a la reducción de la inflamación, sino que también puede prevenir la recurrencia de procesos inflamatorios, ofreciendo un alivio sostenido.
Las técnicas empleadas en el quiromasaje, como el masaje en tejidos profundos y la movilización articular suave, están diseñadas para abordar la raíz del dolor, no solo sus manifestaciones superficiales. Al liberar la tensión muscular y mejorar la lubricación de las articulaciones, se promueve un entorno más saludable para su funcionamiento, permitiendo a los pacientes recuperar una mayor calidad de vida y bienestar.
Si experimentas dolores articulares, considera el quiromasaje como una opción terapéutica para mejorar tu movilidad y reducir las molestias.

(CA) QUIROMASAJE BCN – DOLORS ARTICULARS
El quiromassatge es presenta com un tractament efectiu per alleujar els dolors articulars, oferint múltiples beneficis per a la salut i el benestar.
El quiromassatge, una tècnica de massatge manual especialitzada, s'erigeix com un aliat fonamental en el tractament dels dolors articulars. La seva aplicació experta no només cerca la relaxació general del cos, sinó que s'enfoca a alleujar contractures musculars, disminuir tensions acumulades i reduir la inflamació que sovint acompanya les afeccions articulars.
Un dels beneficis més destacats del quiromassatge és la seva capacitat per augmentar la mobilitat i la flexibilitat dels teixits circumdants a les articulacions. En treballar sobre la musculatura i els teixits tous, es poden reduir possibles adherències i millorar el rang de moviment, facilitant així activitats quotidianes que abans resultaven doloroses o difícils.
A més, el quiromassatge pot ser un complement valuós en el maneig de condicions com ara l'artrosi. Ajuda a mitigar els símptomes associats a aquesta malaltia degenerativa, promovent una millor circulació sanguínia a la zona tractada. Aquesta millora en el flux sanguini no només contribueix a la reducció de la inflamació, sinó que també pot prevenir la recurrència de processos inflamatoris, oferint un alleugeriment sostingut.
Les tècniques emprades en el quiromassatge, com el massatge en teixits profunds i la mobilització articular suau, estan dissenyades per abordar l'arrel del dolor, no només les manifestacions superficials. En alliberar la tensió muscular i millorar la lubricació de les articulacions, es promou un entorn més saludable per al seu funcionament, permetent als pacients recuperar més qualitat de vida i benestar.
Si experimentes dolors articulars, considera el quiromassatge com una opció terapèutica per millorar la teva mobilitat i reduir les molèsties.

(EN) QUIROMASAJE BCN – JOINT PAIN
Chiromassage is presented as an effective treatment for relieving joint pain, offering multiple benefits for health and well-being.
Chiromassage, a specialized manual massage technique, stands as a fundamental ally in the treatment of joint pain. Its expert application not only seeks general body relaxation but also focuses on relieving muscle contractures, reducing accumulated tension, and reducing the inflammation that often accompanies joint conditions.
One of the most notable benefits of chiromassage is its ability to increase the mobility and flexibility of the tissues surrounding the joints. By working on the muscles and soft tissues, it can reduce possible adhesions and improve range of motion, thus facilitating daily activities that were previously painful or difficult.
Furthermore, chiromassage can be a valuable complement in the management of conditions such as osteoarthritis. It helps mitigate the symptoms associated with this degenerative disease, promoting better blood circulation in the treated area. This improvement in blood flow not only contributes to reducing inflammation but can also prevent the recurrence of inflammatory processes, offering sustained relief.
Techniques used in chiromassage, such as deep tissue massage and gentle joint mobilization, are designed to address the root cause of pain, not just its superficial manifestations. By releasing muscle tension and improving joint lubrication, a healthier environment for joint function is promoted, allowing patients to regain a higher quality of life and well-being.
If you experience joint pain, consider chiromassage as a therapeutic option to improve your mobility and reduce discomfort.

(FR) QUIROMASAJE BCN – DOULEURS ARTICULAIRES
Le chiromassage est présenté comme un traitement eff**ace pour soulager les douleurs articulaires, offrant de multiples bienfaits pour la santé et le bien-être.
Le chiromassage, technique de massage manuel spécialisée, est un allié fondamental dans le traitement des douleurs articulaires. Son application experte vise non seulement à détendre le corps, mais aussi à soulager les contractures musculaires, à réduire les tensions accumulées et à atténuer l'inflammation qui accompagne souvent les affections articulaires.
L'un des principaux bienfaits du chiromassage est sa capacité à augmenter la mobilité et la souplesse des tissus entourant les articulations. En agissant sur les muscles et les tissus mous, il peut réduire les éventuelles adhérences et améliorer l'amplitude des mouvements, facilitant ainsi les activités quotidiennes auparavant douloureuses ou difficiles.
De plus, le chiromassage peut être un complément précieux dans la prise en charge de pathologies telles que l'arthrose. Il contribue à atténuer les symptômes associés à cette maladie dégénérative, en favorisant une meilleure circulation sanguine dans la zone traitée. Cette amélioration de la circulation sanguine contribue non seulement à réduire l'inflammation, mais peut également prévenir la récidive des processus inflammatoires, offrant un soulagement durable.
Les techniques utilisées en chiromassage, telles que le massage des tissus profonds et la mobilisation articulaire douce, visent à traiter la cause profonde de la douleur, et non seulement ses manifestations superficielles. En libérant les tensions musculaires et en améliorant la lubrif**ation articulaire, on favorise un environnement plus sain pour la fonction articulaire, permettant aux patients de retrouver une meilleure qualité de vie et un bien-être accru.
Si vous souffrez de douleurs articulaires, envisagez le chiromassage comme une option thérapeutique pour améliorer votre mobilité et réduire l'inconfort.

Dirección

Calle Lepant 328 2º1ª
Barcelona
08025

Horario de Apertura

Lunes	17:30 - 20:30
Martes	17:30 - 20:30
Miércoles	17:30 - 20:30
Jueves	17:30 - 20:30
Viernes	17:30 - 20:30

Página web

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