24/10/2025
TALLER PRESENCIAL EN BARCELONA
EL REFLEJO CONSCIENTE
🙌🏻En este taller combinaremos tres herramientas diferentes con el fin de dar voz a cualquier dolor o malestar físico que tengas en estos momentos o que lleves arrastrando desde hace tiempo. Aprenderás a identificarlo, reconocerlo, sentirlo y finalmente trascenderlo.
🌸Para identificar y reconocer ese dolor o malestar, utilizaremos unas cartas proyectivas que te permitirán saber la raíz o causa que lo haya podido desencadenar.
A través de esa toma de consciencia, se harán ejercicios de respiración para sentir y llevar ese dolor al cuerpo, acompañándolo con ciertos movimientos que ayuden a una completa liberación y relajación.
Finalmente se darán una serie de recursos sencillos y muy prácticos, basados en la técnica del coaching, para poder superar y trascender la causa de dicho dolor o malestar.
🔝🔝Imparten:
Eva Pasalodos, instructora de Pilates y experta en osteopatía.
Anna Gil, especialista en técnicas de coaching.
Lola Vall, facilitadora de Cartas OH.
📌Día: sábado 15 de noviembre
Horario: de 10 a 14h
📍Lugar: Body Mind Barcelona, calle Reus 21, Barcelona
Aportación: 80€