Dr. Sebastian Podlipnik

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Dr. Sebastian Podlipnik

Soy dermatólogo en Barcelona especialista en cáncer de piel, láser y estética.

Actualmente trabajo en el hospital Clínic de Barcelona y en la unidad de oncología, láser y estética de la prestigiosa clínica Diagnosis Dermatológica.

17/11/2025

Muchas veces me llegan a consulta pacientes que han buscado síntomas o información en google, con respuestas que de verdad, no dejan de sorprenderme.

Aquí te dejo algunas de esas preguntas y que buscan y que muchas veces, Google y la IA (que también cometen errores) no aclaran bien.

Por favor, antes de fiarte de lo que pueda decirte un buscador o un chat, consulta con un experto 😉

14/11/2025

La radiación UV no se va de vacaciones, y el daño acumulado tampoco.
Proteger tu piel cada día significa:

✔️ Menos arrugas y manchas en el futuro
✔️ Menos quemaduras
✔️ Menos riesgo de cáncer de piel
📝 Tip rápido: SPF 30+ cada mañana. Reaplica si vas a estar al aire libre.

13/11/2025

Mi concepto de profesional no consiste solo en atender al paciente, también quiero resolver las dudas porque sé que explicando y logrando que cada persona entienda su situación, la confianza crece y también las posibilidades de mejora.

Gracias por ese 100% de recomendaciones que me dais 💖

10/11/2025

El cáncer de piel no aparece de un día para otro.

Es el resultado de años —a veces décadas— de pequeñas exposiciones al sol sin protección. Cada vez que la piel se enrojece, que se quema o que se broncea, está tratando de defenderse… y acumulando daño en su ADN.

🕰️ Ese daño no se olvida: la piel tiene memoria.
Por eso, una quemadura en la infancia puede tener consecuencias en la edad adulta. La buena noticia es que la prevención también se acumula: cada día que te proteges cuenta.

☀️ Usa protector solar a diario, revisa tus lunares y consulta al dermatólogo ante cualquier cambio.

Cuidar tu piel hoy es la forma más eficaz de evitar un diagnóstico mañana.
# ́n

06/11/2025

No se trata solo de evitar una quemadura en verano, estoy hablando de proteger la piel del daño acumulado que provoca arrugas, manchas y, lo más importante, aumenta el riesgo de cáncer cutáneo.

☀️ Los rayos UV no desaparecen en invierno, ni los días nublados son un escudo. La fotoprotección debe formar parte de tu rutina igual que lavarte el rostro o hidratarte.
💡Cómo aplicarlo correctamente:

Usa un protector de amplio espectro (UVA + UVB) con SPF 30 o superior.

Aplícalo cada mañana, sobre rostro, cuello, orejas y manos (las zonas más expuestas).

Reaplica cada 2-3 horas si estás al aire libre o después de sudar o tocarte mucho la cara.

No olvides labios, cuero cabelludo o dorso de las manos: son áreas olvidadas y muy sensibles.

05/11/2025

El sol no se va en invierno, solo cambia de intensidad. Aunque el cielo esté cubierto, hasta el 80 % de la radiación ultravioleta atraviesa las nubes y sigue impactando en tu piel.

La exposición acumulada —incluso en los días fríos o grises— contribuye al envejecimiento prematuro y aumenta el riesgo de cáncer cutáneo.☁️

04/11/2025

Hay cosas que sabemos que dañan la piel… y otras que lo hacen sin que nos demos cuenta.

Hoy te cuento 5 hábitos que pueden estar afectando tu piel más de lo que crees.

1️⃣ Duchas muy calientes: pueden causarmás sequedad, picor e irritación.
2️⃣ Exceso de exfoliación o limpiezas agresivas: una piel sana no se logra a base de fricción. Si dañamos la barrera cutánea, vienen sensibilidad, rojeces e incluso brotes.
3️⃣ Azúcar y ultraprocesados: La glicación del colágeno acelera el envejecimiento de la piel.
4️⃣ Alcohol y deshidratación frecuente: La piel se reseca, se inflama y pierde luminosidad.
5️⃣ Cabinas UVA: contribuyen a la acumulación de daño. Aumentan de forma significativa el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro.

✨ Guarda este post para recordarlo siempre-

31/10/2025

🛑 El melanoma es el tipo de cáncer de piel más agresivo, pero cuando se diagnostica a tiempo, las posibilidades de curación son muy altas.

La clave está en mirar tu piel:
✔️ Autoexplorarte una vez al mes
✔️ Control dermatológico cuando haya dudas
✔️ Protegerte del sol todos los días del año

28/10/2025

¿Qué le diría a mi yo de niño? A veces me hago esa pregunta. Sé que esa versión de mí estaría orgullosa de lo que hago, de quien soy ahora, pero sin duda le mandaría un mensaje:

Que siga siendo curioso, que escuche más de lo que habla y que nunca deje de mirar con asombro, así como lo hago en esta foto.

Que los años traerán retos, pero también la oportunidad de cuidar a otros, de aprender cada día y de hacer de esa curiosidad una vocación.

Hoy entiendo que ese niño que mira con asombro desde la foto no se equivocó: solo cambió los juguetes por un dermatoscopio y los sueños por propósito. ✨

27/10/2025

“Visita de estética, concretamente láser facial rejuvenecimiento y eliminación de manchas, 200% recomendable, sobre todo por la profesionalidad y los conocimiento de la técnica aplicada.”

Cuando acudes a un dermatólogo, asegúrate de que tiene el conocimiento, de que te ofrece profesionalidad y seguridad.

Gracias a todas las personas que además de confiar, me recomiendan.

23/10/2025

No esperes a que se note. ⚡ Esto es un recordatorio importante.

El cáncer de piel no siempre da señales visibles, y cuando lo hace, a veces ya es tarde.
Una revisión dermatológica anual puede marcar la diferencia entre detectarlo a tiempo o llegar demasiado tarde.

21/10/2025

Tu piel no necesita excusas, necesita atención. 💆🏻‍♀️ Dormir poco, saltarte la protección solar o no hidratarte son hábitos que terminan afectando y que dejan huella.

Escúchala, obsérvala y, si algo cambia, no lo ignores. La constancia y el diagnóstico profesional marcan la diferencia.

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Página web

https://sebastianpodlipnik.com/

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