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Espacio Impulso, Sesiones de Coaching y Terapia Gestalt

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Espacio Impulso, Sesiones de Coaching y Terapia Gestalt

Inspiración, formación y sesiones individuales (online o presenciales) de terapia Gestalt o Coaching para superar conflictos y dificultades que te perjudican.

Gana habilidades y promueve tu bienestar y pro-actividad a nivel personal o profesional con herramientas de una variedad de enfoques.

07/11/2025

"Si no te obsesionas con lo que no tienes, la belleza se revela" Lo dice la única superviviente de un accidente aéreo que tuvo que estar 10 días en la selva sola y gravemente herida antes de ser rescatada.

Aceptación total y experiencias fuera de la conciencia ordinaria!

29/10/2025

En la terapia Gestalt hablamos de "cerrar el círculo" como algo vital para pasar página ante un cambio importante, ya sea una relación sentimental que acaba, una etapa de vida que se cierra o un duelo que acontece.

Aceptar el cambio y dejar atrás el pasado es más fácil cuando se dice lo que se tiene que decir, se hace lo que se tiene que hacer, y se da espacio para sentir lo que se está sintiendo, sin censura.

Pero cerrar el círculo requiere valentía y responsabilidad para no desviar la mirada al otro lado, lo que explica por qué tanta gente se queda con "espinas clavadas" o temas abiertos que les dificultan estar plenamente en el presente.

Si quieres ayuda para dejar atrás el pasado, ponte en contacto para explicarte cómo la terapia gestalt puede ayudarte.

22/10/2025

Listo para comenzar una formación sobre gestión del cambio donde hablaremos del efecto emocional que el cambio nos genera, y sobre la forma de modular ese efecto cuando perjudica nuestra actitud y resultados.

Qué cambio en tu vida estás atravesando? Cómo se te da ajustarte a él? Qué emociones te produce?

15/09/2025

Caemos en la telaraña de nuestras propias mentiras. No se trata de mentiras que digamos a propósito, sino de una cerrazón inconsciente que nos lleva a mentir al valorar la información, pues valoramos la confirmación por medio de un sistema de mirar y de rechazar.

Lo que se mira (atiende) es aquello que justifica nuestro punto de vista, mientras que lo que se rechaza (no se atiende) es todo aquello que lo pone en duda.

Sólo de está forma podemos defender lo que pensamos de los demás (o de nosotros mismos), los juicios que hacemos o la forma en que valoramos una determinada situación.

Ir a terapia es el valiente acto de cuestionarse y de querer salir de la trampa de la telaraña para lograr un fin mayor: superar una adversidad y salir fortalecidos como personas cada vez más conscientes.

Te animas?

21/08/2025

Levanta la mirada para olvidar tu pequeña existencia.

Girando en torno a los mismos pensamientos de siempre, nos perdemos tantas cosas bellas que suceden aquí y ahora.

La lista de preocupaciones puede no tener fin; el deseo de controlar puede no saciarse nunca; pensar en términos negativos "que tal si pasa esto o aquello..." son maneras inconscientes con la cuales rechazamos los regalos presentes.

En la correcta apreciación de lo que es ahora, no hay preocupaciones, ni diálogo estéril.

Nuestro interior ya está listo para sentir calma y presencia, de hecho, nada anhela más que sentirlas, para poder dejar atrás la preocupación de nuestra pequeña existencia.

La vida son dos días.

13/08/2025

Pilas recargadas. Listo para continuar con lo que la vida me traiga. Gracias Eslovenia por tan bellas experiencias.

23/07/2025

Gracias a los lectores de este perfil, ya sea puntuales o frecuentes, conocidos o desconocidos, amigos o clientes, por un ciclo más juntos.

A todos ustedes, les deseo lindos días de desconexión y mucha buena vibra.

Prometo volver renovado.

Om Shanti.

😍

10/07/2025

Ha sido un gusto poder acabar la primer parte de la formación que me solicitaron en Madrid para un grupo de managers.

Todas sus aportaciones y observaciones, junto a los ejercicios, dinámicas y juegos de roll con los cuales pusimos en acción la teoría, ha sido una combinación fértil para la consolidación de sus buenas prácticas a la hora de comunicarse y gestionar las conversaciones difíciles.

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