Joana Martos Latorre

20/02/2026

Algo que no deberíamos aceptar —
ahora menos que nunca—
es que alguien externo decida
cómo debemos sentir,
cómo tenemos que ser
o cómo debemos pensar.
Renunciar a la propia percepción
es una forma silenciosa
de ceder poder.
Y cuando entregamos ese poder,
dejamos de escucharnos
y empezamos a vivir
según parámetros ajenos.
Despertar también es esto:
recuperar la soberanía interna
y volver a habitar
la propia experiencia.

18/02/2026

Solo cuando empezamos a examinarnos
con conciencia y sinceridad
caen estructuras que llevaban mucho tiempo sosteniéndose.
Algunas, incluso, ni siquiera nos pertenecen.
Y es que, aunque muchas personas dicen querer despertar,
no basta con la intención
si no existe la disposición real
a cuestionar la propia percepción.
Porque mirar de verdad
implica aceptar que quizá
no todo lo que hemos sostenido
era propio…
ni necesario.

14/02/2026

Reflexiones de conciencia para el despertar
V aniversario de Reset. Salida a despertar
Cinco años después, sigo observando lo mismo:
el cuerpo, el malestar y el síntoma no aparecen por error.
Aparecen cuando algo ya no puede sostenerse.
Este vídeo es una pausa.
Un espacio para recordar que despertar no siempre es avanzar más rápido,
sino aprender a escuchar de otra manera.



🎧 Episodio completo en Spotify y YouTube

Este vídeo nace con motivo del V aniversario de Reset. Salida a despertar.Cinco años después de su publicación, sigo observando cómo muchas de las reflexione...

14/02/2026

Ya está disponible el nuevo capítulo del podcast, coincidiendo con el V aniversario de Reset. Salida a despertar.
🔗 Enlace al episodio completo en la bio.

05/02/2026

✨ Técnicas de Arte Holístico con el Retrato ✨
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04/02/2026

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03/02/2026

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