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Emma Barthe

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España
Barcelona
Emma Barthe

Psicología Integrativa Información en:
http://www.emmabarthe.com

06/03/2026

Me han preguntado últimamente por qué parece que todo acaba en la psicología. Aquí va una reflexión breve.

04/03/2026

Hoy respondo a esta pregunta:

¿Podrías explicar en otro video, de qué manera, lo que pensamos, sentimos y hacemos crean y moldea nuestra realidad futura, desde el presente? Muchas gracias

03/03/2026

Respondiendo a una pregunta.

Si te interesa predecir tu futuro, el mejor predictor que tienes no son los astros, es tu personalidad.

Son tus patrones psicológicos, tu configuración interna, tu manera habitual de pensar, de sentir y de tomar decisiones.

Porque no es un evento aislado lo que construye tu trayectoria, sino la repetición en el tiempo de cómo funcionas.

Si quieres anticipar hacia dónde vas, observa cómo estás funcionando hoy.

02/03/2026

A propósito de por qué a algunas personas se les hace tan difícil una ruptura o una separación: no siempre hay un cuadro clínico detrás.

En este reel os explico un caso real de consulta y qué variables emocionales solemos encontrar cuando alguien se desborda y no logra recolocarse tras una pérdida.

La buena noticia es que muchas de estas variables se pueden identificar y ajustar… y en este caso así ocurrió.

27/02/2026

A propósito de una sesión:

A veces, los problemas no vienen para ser resueltos…
vienen a resolverte.

Tendemos a querer salir rápido del problema,
pero a veces su función no es desaparecer,
sino cambiarte.

17/10/2025

Hoy en hemos hablado del as*****to de Charlie Kirk. Comparto aquí, de forma breve, parte de la reflexión:

Tyler James Robinson lo mata convencido de “acabar” con su discurso ultraconservador. Pero la violencia no elimina ideas: las refuerza.

Y aparece la paradoja esencial: Kirk defendía un ideario que muchos consideraban restrictivo de libertades e inclusión; su asesino, en nombre de “liberarlas”, elimina la libertad última y condición misma de toda libertad: la vida. Porque cuando se mata, no se discute un marco ideológico: se suprime a la persona capaz de ejercer cualquier derecho.

Kirk podía limitar libertades en su discurso; Robinson directamente anuló la libertad ajena en su raíz. El derecho a vivir,

Ahí deja de haber principio y empieza la venganza

El resultado no es cambio político, sino dos vidas arrasadas y una polarización todavía más profunda.

Por eso la respuesta debe buscar desarticular estructuras, no sustituir principios por venganza..

14/10/2025

Hablamos de la”no resistencia en con

10/10/2025

Agradezco a la invitación en este Día Mundial de la Salud Mental.
Un equipo excepcional: profesional, atento y con una sensibilidad que se percibe en cada detalle.

Un resumen:

Una mente sana no es una mente sin conflicto, sino una mente capaz de pensar el conflicto sin quedar anulada por él.

El autoconocimiento permite precisamente eso: integrar lo que uno siente, piensa y decide sin fracturas excesivas entre esas dimensiones.

Desde esta perspectiva, la salud mental puede entenderse como la capacidad de darse cuenta de los propios procesos internos y de su efecto en la relación con el entorno. Cuanto mayor es esa capacidad de comprensión de uno mismo, mayor es la posibilidad de autorregulación y equilibrio interno.
Comparto algunos momentos.

06/04/2022

Hoy hablamos de vínculos y relaciones.

26/01/2022

Cuestionando el poder del “ahora”. Con Mar Luque

24/01/2022

-Cuanta gente desequilibrada

Y yo pienso, ojalá hubiera más

Solo desde el desequilibrio se puede reconocer el equilibrio

Si tus esquemas de pensamiento no entran en conflicto, no se contradicen ni se “desequilibran” difícilmente abrirás la mente a nuevas posibilidades. Hazte preguntas, plantéate interrogantes, cuestiónate y duda de lo que conoces y crees que es verdad, sobretodo cuando lo que crees ya no puede mantenerse por una cuestión de caducidad y evolución.

El desequilibrio se convierte así, en el motor del cambio y en la garantía de que tus estructuras de pensamiento “obsoletas” se están desmoronando y deben ser modificadas hasta alcanzar un nuevo punto de equilibrio mediante asimilar y adaptar. Es la manera de seguir aprendiendo y avanzando en conciencia.

22/01/2022

¿Sabias que cada minuto puede ser el ultimo?

Si es así, porque te dejas arrastrar por los sentimientos, las emociones, las sensaciones, los recuerdos, los apegos, él egoísmo que incluye todos todos los “mí” posibles,: “mi” lengua, “mi” tierra, “mi” país,“mi” religión, “mi” cultura y tradiciones, “mi” familia, “mi” gente, “mi” grupo, “mi” ideología “mi” dinero “mi” sentir, “mi” razón, “mi”verdad, “mi” miedo, “mi” tiempo.

Si sabes que puede terminarse tu tiempo en un minuto ¿ Qué haces perdiendo el tiempo? ¿Qué haces discutiendo por chorradas, queriendo tener razón, distorsionando la realidad, siendo tacaño en palabras bonitas, en caricias, sin perdonar, siendo avaro y banal, malgastando tu vida, posponiendo y evadiéndote de lo importante, en aislamiento, viviendo engañado, condicionado, distraído, lleno de prejuicios, sin conocerte, sin profundidad, sin sentido, sin conciencia, alejado de los valores universales -verdad, bondad, belleza, sin trascendencia ni plenitud, sin libertad, atrapado en el miedo, sin una verdadera relación, de espaldas al “Amor”? La vida es relación. Y esta relación no hay tiempo para un “mi” hay tiempo para un “nosotros”.

¿Qué haces que aún no te has dado cuenta? Sal, disfruta de la vida y Ama. Ama como si no hubiera un mañana. Ama sin límites. Ama.

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