15/11/2025
Hay épocas del año que nos invitan a recogernos 🍁
Y aunque no siempre sepamos por qué, el cuerpo lo nota.
El otoño puede despertar una sensación de cansancio difícil de explicar: menos energía, más confusión, cambios en el ánimo o en el sueño
Todo eso tiene un sentido.
En nuestro blog te contamos por qué ocurre y cómo acompañarte mejor en este momento del año 🍂
Porque cuando comprendes lo que te pasa, es más fácil cuidarte 🤍
Puedes leer más en: https://centrefac.org/por-que-te-sientes-mas-cansado-en-otono/
Y si sientes que lo que arrastras pesa más de la cuenta, en Centre FAC te acompañamos a soltar, desbloquear y recuperar tu equilibrio.