30/09/2025
🥗 Инсулинорезистентность: что нового говорят исследования?
Инсулинорезистентность - это не только шаг к диабету 2 типа. Сегодня её рассматривают как ключевой элемент метаболического здоровья в целом
🔬 Новые исследования показывают:
🔹У каждого четвертого взрослого есть признаки IR - даже при нормальном уровне сахара.
🔹Средиземноморская диета и регулярная активность значительно снижают риски.
🔹Высокое потребление клетчатки и пробиотиков улучшает чувствительность клеток к инсулину.
🔹Избыток селена, напротив, может ухудшать обмен и повышать риск IR.
💡 Для пациента это означает: стандартные анализы не всегда дают полную картину. Важно дополнять их оценкой инсулина, HOMA-IR и HbA1c, а также учитывать питание, микроэлементы и образ жизни.
📌 В MedTravelClub мы включаем диагностику инсулинорезистентности в чекапы и организуем консультации ведущих специалистов в Испании, чтобы пациент получил современный и комплексный подход.
👉 Сохраните этот пост, если информация была полезной.
#МедицинаИспания #инсулинорезистентность #диабет2типа #метаболизм #эндокринология #метаболическийсиндром #глюкозакрови #эндокринологИспания #чекапИспания #метаболическоездоровье #средиземноморскаядиета
