10/10/2025
Hoy no quiero subir un post bonito sobre salud mental.
Quiero decir que estamos cansadxs de los mensajes vacíos.
De que nos digan “cuídate”, “descansa”, “haz terapia”...
mientras vivimos con sueldos precarios, jornadas infinitas y listas de espera de seis meses.
No hay salud mental posible en un sistema que no cuida lo humano.
La salud mental se defiende con hechos, no con hashtags.
Con educación emocional,
con recursos públicos reales,
con tiempo libre y dignidad laboral.
No se trata solo de aprender a respirar.
Se trata de que nos dejen respirar.
Y sí, el sistema nos falla.
Pero eso no significa que estemos solxs.
Porque mientras luchamos por un cambio
podemos seguir cuidándonos entre nosotrxs.
Podemos escuchar, validar, acompañar.
Podemos ser ese espacio seguro que el mundo todavía no sabe ofrecer.
🧡 Si el sistema nos falla, que no nos fallemos nosotrxs.
