06/08/2025
Yoga en familia: encuentros que dejan huella ❤️
🧘🏽 En cada encuentro semanal o quincenal de yoga en familia sucede algo más que una clase: se abre un espacio de conexión muy especial, donde los roles se relajan y los padres pueden simplemente jugar con sus hijos.
No desde el deber, no desde la rutina, sino desde el cuerpo, la risa, el contacto, la respiración compartida. 🤸
Es un tiempo para sentir juntos, jugar juntos, aprender el uno del otro sin palabras. Padres y madres que, al construir una postura con sus hijos, aprenden a medir sus fuerzas, a sostenerse mutuamente, a ir al unísono para que la postura de yoga se dé. ¿Cuántos momentos así existen en el día a día? ¿Cuántos espacios especiales donde todos se sienten vistos, sostenidos, de forma consciente y alegre?
🩷 Las sesiones de yoga en familia son espacios de sanación, de relajación, de drenaje emocional. Pero sobre todo, son espacios donde se construyen memorias. Álbumes del alma! 💖
Instantes que se quedan grabados en el cuerpo y en el corazón de los niños. Instantes que, con el tiempo, les permitirán mirar a sus padres y recordar también esa otra faceta suya: la que ríe, la que se cae y se levanta, la que respira profundo y vuelve al centro.
En la formación Surya Kiranam, damos un lugar central al trabajo emocional y pedagógico a través del yoga en familia, en sesiones grupales, individuales o con adolescentes. Porque sabemos que cuando este enfoque se integra —ya sea en la práctica profesional o en la vida personal—, se convierte en semilla. Una semilla que transforma los vínculos, que nutre el hogar y que abre nuevas formas de estar juntos, desde la presencia, el cuerpo y el corazón.
En septiembre volvemos con los encuentros de yoga en familia ! Manteneos atentos 😃
Y os recuerdo que a finales de septiembre se inicia una nueva formación de profesores de yoga y mindfulness para enseñar a niños, jóvenes y familias! Solicita información ✨🌈
Isabel
