Método SHEC

25/04/2026

Muchas personas creen que si comprenden lo que les pasó, el dolor debería desaparecer.

Pero el trauma no queda solo en la memoria narrativa.

Puede seguir activo en redes emocionales y en el sistema nervioso mucho tiempo después.

Por eso comprender no siempre basta.

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23/04/2026

Os comparto este podcast donde hablo sobre trauma, cerebro y cómo las experiencias difíciles quedan grabadas en nuestro sistema nervioso.

Creo que os puede resultar muy interesante y ayudar a entender muchas cosas desde la neurociencia y la terapia 😊

Si os gusta, dadle a “me gusta” 💛

#12 Trauma, sistema nervioso y mente (cómo funciona de verdad) – Maruxa Hernando |MindsetPRO Podcast

11/04/2026

El problema no es que el paciente no entienda…
es que su cerebro no ha procesado.

Y esto es lo que hace que en consulta se quede todo en palabras… pero no haya cambio real.

Acabo de abrir el Nivel 1 del Método SHEC,
donde trabajo exactamente esto:
cómo ayudar al cerebro a procesar sin desbordar.

Si te interesa, escríbeme ‘SHEC’ y te cuento.”






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11/04/2026

10/04/2026

Si en consulta tienes pacientes que entienden lo que les pasa…
pero no cambian…

no es falta de terapia.

Es falta de procesamiento.

El problema no es lo que recuerdan,
sino cómo quedó almacenado en su sistema nervioso.

Por eso vuelven al mismo punto.

👉 No necesitas profundizar más
👉 Necesitas procesar mejor

Esto es lo que trabajamos en el Método SHEC.

Si quieres información, escríbeme INFO

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06/04/2026

Enlace de la masterclass en la bion

05/04/2026

Esto es lo que nadie te explicó en la carrera:

Entender no es procesar.

Y mientras no haya procesamiento… el síntoma vuelve.

👉 Si eres terapeuta y quieres aprender a trabajar el trauma de verdad:

Escríbeme MASTERCLASS
o tienes el enlace en la bio

04/04/2026

Dia 11 de abril masterclass gratuito.