Angela Suárez /ARA Terapia

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Angela Suárez /ARA Terapia

Soy Angela Suarez e imparto sesiones de Psicoterapia de Integración.

Ara Terapia es el centro de la psicóloga Angela Suárez, experta en Constelaciones Familiares, terapia de Integración Psico-Emocional para el bienestar y armonización emocional, física y mental. Programa personalizado orientado al bienestar personal en todos los ámbitos, basado en sesiones individuales o/y grupales. Partiendo de tu situación actual, puedes iniciar un proceso de transformación y cambio personal a través de la Psicoterapia de Integración que se compone de un conjunto de métodos terapéuticos (terapia gestal, Constelaciones Familiares, Regresiones, Anatheoresis… que permiten abordar al ser humano en su totalidad para el bienestar y el equilibrio, a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

13/11/2025

Hoy nace algo muy importante para mí.
Un libro que no escribí desde la teoría, sino desde mi vida, mis heridas, mis aprendizajes y mi profunda vocación de acompañar a otros.
Renacer Integral es el viaje que yo misma tuve que hacer para volver a mí: entender mis síntomas, escuchar mi cuerpo, reconciliarme con mi historia y dejar de pelear con lo que me dolía.
Este libro es un abrazo.
Es mi manera de decirte: no estás solo, no estás sola, y sí es posible sanar desde el origen.
Gracias por acompañarme en este nacimiento tan especial.
Atentos a las fechas de las próximas presentaciones. :-)
Gracias,
Ángela

07/11/2025

Hay momentos en que, aunque todo parece estar bien, sentimos un vacío.
Vamos al trabajo, cumplimos con todo… pero dentro hay apatía, cansancio, falta de sentido.
En Constelaciones Familiares descubrimos que muchas veces esa falta de fuerza tiene que ver con algo que no estamos mirando: una pérdida no elaborada, una lealtad inconsciente, una historia familiar que seguimos repitiendo sin darnos cuenta.
Cuando lo miramos y lo reconocemos, la energía vuelve.
💫 La vida fluye. El propósito aparece.
Si te sientes sin rumbo o sin motivación, te invito a vivir esta experiencia sanadora.
Constelar es un acto de verdad, amor y reconciliación.

05/11/2025

A veces me encuentro con personas que llevan años sin hablar con un familiar, con un hermano o con su madre o padre.
Y aunque han intentado seguir adelante, sienten dentro una mezcla de culpa, tristeza y rabia que no se disuelve.
Mientras sigamos mirando a nuestros padres desde la herida, seguimos siendo niños.
Las Constelaciones Familiares nos permiten dar un paso más: mirar con amor y reconocer que hicieron lo que pudieron, y que nosotros hoy podemos elegir vivir desde la adulta o el adulto que somos.
💫 En mis talleres trabajamos precisamente eso: reconciliarte con tu historia para poder mirar tu presente con libertad.
¿Sientes que aún hay algo pendiente con tu familia?
Tal vez ha llegado tu momento de constelar.
Apúntate a mi Próximo Taller de Constelaciones Familiares info en: www.angelasuarez.es

03/11/2025

Apunta las nuevas fechas de Barcelona, Manresa y Cambrils para Constelar.
Puedes venir también de representante.
Info en mi web: angelasuarez.es
O mensaje WhatsApp al 653 22 33 87.

01/11/2025

🌿 Desde pequeña aprendí a ser fuerte.
A no molestar, a cuidar de los demás, a sonreír aunque doliera.
Y durante mucho tiempo creí que eso era madurar.
Pero un día entendí que esa fortaleza era una armadura que me alejaba de mí misma.
Detrás de ella había una niña que solo necesitaba ser vista, abrazada y escuchada.
Cuando empecé a sanar, no fue fácil.
Tuve que mirar atrás, reconciliarme con mi historia y soltar lo que no me correspondía cargar.
Y ese fue el comienzo de mi verdadera libertad. ✨
Si tú también sientes que hay heridas de tu infancia que siguen marcando tu presente, puedo acompañarte a transformarlas con amor y conciencia.
💛 Primera cita gratuita (20 minutos).
📞 653 223 387
Ángela Suárez · Psicóloga

29/10/2025

✨ A veces me sorprende descubrir cómo seguimos repitiendo historias que no son nuestras.
Durante años pensé que mis miedos, mis bloqueos o mi necesidad de complacer venían solo de mí… hasta que comprendí que muchas de esas heridas venían de la infancia.
De lo que vi, de lo que callé, de lo que aprendí para sobrevivir.
Sanar no es culpar.
Sanar es entender.
Es mirar atrás con amor y decir: “Esto ya no me pertenece.”
Si sientes que arrastras patrones familiares, si te cuesta confiar, poner límites o sentirte suficiente, puedo acompañarte a liberar lo que no es tuyo y construir una nueva historia desde la conciencia. 💫
💛 Primera cita de orientación gratuita (20 min).
📞 653 223 387
Ángela Suárez · Psicóloga

27/10/2025

Atención tenemos nuevo taller de Constelaciones en Ciutadella, Menorca. Y constelaciones individuales.
Reserva de plaza en el Tel.669 669 232
Organiza Centro Oracle

23/10/2025

Si estás leyendo esto, tu momento ha llegado.
Nada ocurre por casualidad.
La vida te está invitando a mirar dentro de ti, a sanar, a recordar quién eres.

“Cuando comprendes tu historia, ya no te duele igual.”
Te acompaño en ese proceso con herramientas terapéuticas profundas: Constelaciones Familiares, Regresiones, Anatheórisis y el método Renacer Integral.

💛 Primera cita gratuita de 20 minutos
📞 653 22 33 87 | contacto@angelasuarez.es
📍Centro ARA-Terapia · Via Laietana 51, Barcelona

22/10/2025

Constelaciones Familiares: cuando miras con el alma
A veces no entendemos por qué repetimos historias que no queremos.

¿Por qué atraemos los mismos conflictos, los mismos tipos de relaciones o emociones que no son nuestras?
Las Constelaciones Familiares nos muestran algo profundo:
👉 Que muchas veces cargamos con dolores, lealtades o miedos que no nos pertenecen.
👉 Que al mirar con el alma y reconocer lo que fue, la energía vuelve a su lugar y podemos vivir más libres.
✨ Cuando algo se ordena dentro de ti, también se ordena fuera.
💫 En mis talleres creamos un espacio seguro donde poder mirar, comprender y sanar.
No se trata de culpar, sino de comprender y liberar.
De descubrir tu sombra y de abrazarla.

📞 653 22 33 87 Info Talleres de Constelaciones

20/10/2025

Es hora de recuperar el control de tu vida
A veces el momento adecuado… es ahora.

Ese instante en que decides dejar de sobrevivir y empezar a vivir en conciencia.
Sanar no es olvidar, es comprenderte y abrazarte.

🌿 En mis talleres y sesiones, te acompaño paso a paso para que puedas:

✨ Sanar tus heridas emocionales
✨ Equilibrar tus relaciones
✨ Transformar tu vida desde la raíz

💛 Primera cita gratuita de 20 minutos
📞 653 22 33 87 | contacto@angelasuarez.es
📍Centro ARA-Terapia · Via Laietana 51, Barcelona

17/10/2025

Ya no tienes que sufrir más
Lo que te propongo es una mirada hacia adentro y hacia afuera.
¿Te gusta lo que ves?
Tú no eres la tristeza, ni la ansiedad, ni el cansancio.
Eres una persona maravillosa que aún no ha descubierto todo su potencial de amor, éxito y bienestar. 🌈
💫 Mi enfoque:
Te acompaño en tu viaje de crecimiento personal hacia tu yo auténtico, con terapias integradoras, Constelaciones Familiares, Regresiones, Retiros y el método Renacer Integral.
💛 Primera cita gratuita de 20 minutos
📞 653 22 33 87 | contacto@angelasuarez.es
📍Centro ARA-Terapia · Via Laietana 51, Barcelona

15/10/2025

El cuerpo también habla
A veces creemos que ya lo hemos superado, pero el cuerpo sigue hablando.
Un n**o en el estómago, una contractura en la espalda, un insomnio que no se va…
No son casualidades: son mensajes.
El cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar.
Escucharlo con ternura es el primer paso hacia la sanación. 💫

✨ Consejo terapéutico:
Cada día dedica 3 minutos a escuchar tu cuerpo. Cierra los ojos, respira profundo y pregúntate:
👉 “¿Qué necesito hoy para estar en paz?”
Esa simple pregunta puede transformar tu día.

💛 Agenda tu Primera cita gratuita de 20 minutos

📞 653 22 33 87 | contacto@angelasuarez.es

📍Centro ARA-Terapia · Via Laietana 51, Barcelona

Dirección

Via Laietana 51, 2º, 1ª
Barcelona
08003

Teléfono

+34653223387

Página web

https://www.angelasuarez.es/

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Soy Angela Suárez e imparto sesiones de Psicoterapia de Integración. Talleres de contestaciones Familiares y formación del proceso terapéutico. Programa personalizado orientado al bienestar personal en todos los ámbitos, basado en sesiones individuales o/y grupales. Partiendo de tu situación actual, puedes iniciar un proceso de transformación y cambio personal a través de la Psicoterapia de Integración que se compone de un conjunto de métodos terapéuticos (terapia gestal, Constelaciones Familiares, Regresiones, Anatheoresis… que permiten abordar al ser humano en su totalidad para el bienestar y el equilibrio, a nivel físico, mental, emocional y espiritual.