01/04/2022
El core, traducido del inglés, núcleo, hace referencia a la parte central del cuerpo, ya que es aquí donde se ubica. Os contamos sus funciones, importancia y cómo cuidarlo 👇
Os contamos qué es el core, cuáles son sus funciones, cuáles son los beneficios de mantenerlo sano, y cómo podemos conseguirlo