Lunes 09:00 - 19:30 Martes 09:00 - 19:30 Miércoles 09:00 - 19:30 Jueves 09:00 - 19:30 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 11:30 Domingo 10:00 - 11:30

YogaOne Aragó Eixample

Casa
España
Barcelona
YogaOne Aragó Eixample

Tu Estudio en el corazón del Eixample dónde practicar urban yoga y desconectar
Ubicado en el Carrer Aragó 134 de Barcelona

24/04/2026

La semana pasada dimos vida a algo que llevaba tiempo gestándose…�nuestro primer Círculo de Lectura en la Biblioteca Sarasvati.

Un espacio para parar, escuchar y compartir desde otro lugar.�Sin prisa. Sin ruido. Solo presencia.

Tuvimos el privilegio de acompañarnos junto a Alexis Racionero, adentrándonos en las páginas de su nuevo libro Shoshin. Un encuentro donde la mente de principiante se convirtió en hilo conductor: abrirnos, cuestionarnos y mirar con nuevos ojos.

Gracias a todos los que formasteis parte de este primer encuentro.�Esto no ha hecho más que empezar.
La Biblioteca Sarasvati sigue creciendo…�y con ella, los espacios donde nutrir cuerpo, mente y alma.

¡Nos vemos en el próximo círculo!

23/04/2026

Hay libros que informan.
Y otros que acompañan.

Lecturas que no solo se entienden,
sino que se sienten y se integran con el tiempo.

Este Sant Jordi,
regálate un espacio para parar, observar y volver a ti.

23/04/2026

Igual que una rosa,
también hay algo en ti que necesita tiempo.

No todo florece de golpe.
No todo se ve desde fuera.

Hay procesos silenciosos,
ritmos que no se pueden forzar,
partes de ti que solo necesitan espacio…

Cuidarte también es eso:
respetar tu propio tiempo,
escucharte sin exigencia,
y confiar en lo que está creciendo dentro de ti.

Este Sant Jordi,
quizá el gesto más importante
no es lo que regalas fuera,
sino lo que empiezas a cultivar dentro.

20/04/2026

Vivimos en un entorno acelerado que nos aleja de la calma y la claridad. La meditación y las prácticas de atención plena nos invitan a entrenar la mente, reducir el ruido interno y volver a un estado más presente y consciente.

Por eso, te invitamos a una meditación abierta gratuita con Jordi Fabregat, para que puedas experimentarlo por ti mismo/a:

🗓️ 24 de abril a las 18:30 h — Sala 2 en YogaOne Aragó-Eixample. 🕡 18:30 h 📍 Sala II – YogaOne Aragó-Eixample 
Un espacio para parar, observar y reconectar.
Menos ruido. Más presencia. Más claridad.

Plazas limitadas. Reserva tu espacio y regálate este momento — Comenta MEDITACIÓN para apuntarte.

14/04/2026

En Urdhva Mukha Svanasana, el pecho se eleva, el corazón se abre y el cuerpo despierta desde dentro.

No es solo una extensión. Es una activación profunda que recorre toda la cadena anterior, generando energía, vitalidad y presencia.

En esta asana, el cuerpo se sostiene con firmeza, mientras el corazón se expande sin esfuerzo.

Una invitación a abrirte, a respirar más amplio, y habitar tu energía con consciencia.

09/04/2026

Da un paso más en tu camino con la única Formación Bilingüe de Profesores de Yoga en Barcelona junto a Alex Liatsos, diseñada para profundizar en tu práctica y aprender a enseñar con seguridad tanto en inglés como en español.

Una formación de 200 horas acreditadas por Yoga Alliance (RYT200), estructurada en 5 módulos, cada uno impartido en dos fines de semana intensivos, con acceso a material didáctico completo para acompañarte antes, durante y después del proceso.

Este sábado, 11 de Abril a las 17:00 h, te invitamos a una Masterclass + Sesión Informativa gratuita en YogaOne Aragó-Eixample para que conozcas de primera mano, todo lo que esta formación puede ofrecerte.

Una experiencia transformadora para crecer como estudiante, practicante y profesor, dentro de una comunidad consciente y comprometida 🤍 — Inscripciones en el enlace de la biografía.

09/04/2026

Tu cuerpo habla… ¿lo escuchas?

Hay días en los que te pide moverte, activar, sentir la energía recorrer cada parte de ti. Otros, en los que solo necesita parar, bajar el ritmo, sostenerse en el silencio.

Días de fuerza.
Días de soltar.
Días de volver a empezar.
Y todo está bien.

En YogaOne Aragó-Eixample no tienes que encajar en una única versión de ti. No tienes que elegir entre hacer o descansar, entre exigirte o cuidarte. Aquí encuentras un espacio donde habitar cada momento tal y como es. Donde tu práctica se adapta a ti. Donde puedes darle a tu cuerpo lo que necesita, cuando lo necesita.

Porque escucharte también es una forma de cuidarte.

08/04/2026

Savasana no es solo tumbarse al final de la práctica.
No es desconectar. Es renunciar.

Sava significa cadáver.
Un cuerpo que ya no sostiene, no dirige, no es “alguien”.

En ese instante, el yoga deja de ser algo que haces… y empieza a ocurrir cuando dejas de intervenir.
Un espacio donde no hay esfuerzo, ni intención. Solo presencia.
Quizás, la práctica más profunda de todas.

06/04/2026

Dentro del eje de descanso y recuperación de The Wellness Concept by YogaOne Aragó-Eixample se encuentra Oasis Wellness & Spa by Natura Bissé.

Un espacio donde el tiempo se detiene y el cuerpo se rinde al agua, al calor y al silencio. Circuito termal con contrastes, whirlpool bath, sauna, v***r, cabina de sal y de hielo… Y tratamientos exclusivos que unen alta cosmética y placer sensorial. Un lugar donde el bienestar cobra sentido.

Donde todo fluye con calma. Donde vuelves a ti.

Formando parte de The Wellness Concept, disfrutarás de un 15% de descuento en todos sus tratamientos y experiencias. Además, los clientes de OASIS SPA también podrán acceder a una cuota especial durante un mes en nuestro centro, para disfrutar de clases de yoga y meditación.

Porque descansar también es avanzar.

04/04/2026

La práctica perfecta es la que haces hoy. No todos los días te mueves igual.

A veces te sientes fuerte, otras necesitas suavidad.
El yoga no mide si eres mejor que ayer, sino si estás presente hoy.
Porque hacer lo que puedes, aquí y ahora, también es avanzar.

01/04/2026

Abril es un punto de equilibrio.

Un espacio para volver a ti,
encontrar tu centro y cultivar calma, estabilidad y armonía en tu práctica.

En YogaOne Aragó-Eixample te invitamos a descubrir nuestros workshops y eventos de este mes, diseñados para acompañarte desde el cuerpo, la respiración y la mente.

→ Consulta todos los detalles e inscríbete en el enlace de la biografía.

Dirección

Carrer Aragó 134 Local
Barcelona
08011

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 19:30
Martes	09:00 - 19:30
Miércoles	09:00 - 19:30
Jueves	09:00 - 19:30
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 11:30
Domingo	10:00 - 11:30

Página web

https://www.yogaone.es/es/yogaone-arago-eixample

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando YogaOne Aragó Eixample publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.