28/01/2015
Historietas de Buddha
Soltar Vacas
Hay una vieja historia del Buda cuando estaba sentado con sus monjes. Acababan de tomar su comida, juntos, con atención plena. De repente, pasó por allí un campesino. Muy angustiado, les dijo: "queridos hermanos,¿habéis visto pasar por aquí a mis vacas? tengo cinco vacas pero, por alguna razón, esta mañana se han escapado. Tambien tengo dos acres de plantas de sésamo, y este año los insectos se comieron todas las semillas. no ha quedado nada. Creo que me voy a suicidar".
Con compasión, el Buda le miró y le dijo: " querido amigo, hemos estado aquí sentados toda la mañana y no hemos visto ninguna vaca. Tal vez tendrías que buscar en otra parte".
Cuando el campesino se fue, el Buda se dio la vuelta y miró a los monjes que estaban con él. Sonriendo les dijo: " queridos amigos, sois muy felices porque no tenéis vacas ".
Las vacas representan a las cosas a las que estamos apegados. Por eso debemos practicar para aprender a liberarnos de las vacas. Siéntate y respira con atención plena y concentración, e identifica a tus vacas. Llama a tus vacas por sus nombre verdaderos, y observa si tienes la capacidad de soltar alguna de ellas. Cuántas más vacas liberes, más feliz serás. La liberación de las vacas es un arte, una pràctica. La idea que tienes sobre la felicidad es una vaca, una vaca fuerte. Se necesita mucha conciencia y valor para soltarla.
Llibre fidelidad, thich nhat hanh
